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#347 [のん]
間食
アイスコーヒー
:15/05/07 12:17 
:SO-04E 
:uBRZTY3s
#348 [のん]
友達の家にて
アクエリアス
お菓子
頂きました＼(^o^)／
痩せた？って聞かれてちょっと嬉しかった〜( ￣▽￣)
:15/05/07 18:26 :SO-04E :uBRZTY3s
#349 [のん]
夜
棒々鶏
キムチスープ
混ぜごはん
まだこない。。。
:15/05/07 20:05 :SO-04E :uBRZTY3s
#350 [のん]
朝
ヨーグルト
フルグラ
レーズン
麦芽コーヒー
寝坊した(T_T)焦った〜( ´△｀)
:15/05/08 09:01 :SO-04E :6H9rl/MA
#351 [のん]
昼
はんぺん
おからサラダ
(おから.かにかま.塩昆布.大葉)
炒めもの
(舞茸.椎茸.水菜.大根)
jpg 175KB
:15/05/08 11:54 :SO-04E :6H9rl/MA
#352 [のん]
夜
炒め煮
(鶏モモ肉.椎茸.かまぼこ.大根)
ポテトサラダ
なめこの味噌汁
ごはん
jpg 120KB
:15/05/08 18:51 :SO-04E :6H9rl/MA
#353 [のん]
体重 -0.2キロ
体脂肪 +0.2%
朝
麦芽コーヒー
ヨーグルト
:15/05/09 09:57 :SO-04E :16R8k8cM
#354 [のん]
間食
コーヒー
ココナッツオイル買って初めて使ってみた！効果でるといいなぁ♪
アマニ油も昨日から使い始めたしなんかワクワクo(^o^)o
:15/05/09 10:31 :SO-04E :16R8k8cM
#355 [のん]
昼
カレー
サラダ
味噌汁
jpg 183KB
:15/05/09 12:42 :SO-04E :16R8k8cM
#356 [のん]
夜
お刺身
サラダ二種類
ﾌﾞﾘｰﾁｰｽﾞ,生ハム
病みつき胡瓜
メンチカツ
コロッケ
ビール
ロゼワイン
jpg 210KB
:15/05/09 19:17 :SO-04E :16R8k8cM
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