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#240 [のん]
車屋さんにてアイスコーヒー二杯
:15/04/02 11:12 
:SO-04E 
:5RCNdS8Q
#241 [のん]
昼
ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ 無脂肪乳
夜
ししゃも 3尾
炒めもの
(ねぎ.ｷｬﾍﾞﾂ.にんじん.椎茸.霜降りひらたけ)
jpg 198KB
:15/04/02 18:11 :SO-04E :5RCNdS8Q
#242 [のん]
体重 -0.1キロ
体脂肪 +0.6%
もっと減っててほしかったー(>_<)
でも増えてないだけましだよね。
朝
ｸﾞﾚﾌﾙ 半分
豆乳ヤクルト+青汁+きな粉
バナナチップ
:15/04/03 08:38 :SO-04E :5lTPHiZ2
#243 [のん]
間食
のど飴
昼
ししゃも
炒めもの
(ねぎ.にんじん.霜降りひらたけ.ｷｬﾍﾞﾂ.大根の皮.絹揚げ)
今日からビタクラフト♡
油使わないからヘルシーだぁ＼(^^)／
jpg 214KB
:15/04/03 12:10 :SO-04E :5lTPHiZ2
#244 [のん]
間食
プリン 二口
コーヒー 約40kcal
:15/04/03 15:46 :SO-04E :5lTPHiZ2
#245 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁+きな粉
菓子パン 1/4
ｸﾞﾚﾌﾙ 半分
jpg 511KB
:15/04/04 09:27 :SO-04E :B60Pz7oI
#246 [のん]
間食
コーヒー
飲んだら出た＼(^^)／
よかった〜♪
これから出掛けるみたいだから食べ過ぎ気を付けよ。
:15/04/04 09:51 :SO-04E :B60Pz7oI
#247 [のん]
昼
特製しょうゆラーメン
味噌ラーメン
間食
アイスコーヒー
桜咲いてるとこあって綺麗だった〜♪
これから温泉＼(^^)／
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:15/04/04 14:57 :SO-04E :B60Pz7oI
#248 [のん]
夜
なめこ大根おろし
チューハイ
喉いたいのにお酒とかだめだよね…
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:15/04/04 19:28 :SO-04E :B60Pz7oI
#249 [のん]
体重 -0.3キロ
体脂肪 -0.1%
朝
スムージー
(ｸﾞﾚﾌﾙ.バナナ.ヤクルト.豆乳)
コーヒー
バナナチップ
チョコ
:15/04/05 10:41 :SO-04E :3xyPv9mo
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