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#315 [のん]
昼
はんぺん
水菜
キムチ
炒めもの
(ねぎ.ひらたけ.しめじ.ｷｬﾍﾞﾂ.ｻﾞｰｻｲ)
jpg 198KB
:15/04/27 11:56 
:SO-04E 
:jyGHM.Zs
#316 [のん]
間食
コーヒー
:15/04/27 16:58 :SO-04E :jyGHM.Zs
#317 [のん]
夜
ポトフ
水菜とモッツァレラのサラダ
混ぜごはん
の予定ー
遅いよ〜(´・ω・`)
:15/04/27 18:57 :SO-04E :jyGHM.Zs
#318 [のん]
昨日
カレーとナン 夜食に出してあげたら少し食べちゃった(>_<)
だめだなぁ。
:15/04/28 06:17 :SO-04E :aSl39uGM
#319 [のん]
体重 -0.1キロ
体脂肪 +0.1%
朝
ﾁｮｺｹｰｷ
麦芽コーヒー
ヨーグルト
夜一人だぁ(´・ω・`)やだなー
:15/04/28 08:29 :SO-04E :aSl39uGM
#320 [のん]
昼
ししゃも
はんぺん
炒めもの
(ねぎ.ｴﾘﾝｷﾞ.椎茸.人参.切り昆布)
jpg 192KB
:15/04/28 12:18 :SO-04E :aSl39uGM
#321 [のん]
昨日飲みにいった(^O^)
体重 -0.2キロ
体脂肪 - 0.3%
朝
コーヒー
プリン
米粉クッキー
なかなか戻らない( ´△｀)GWで8連休だし生理くるしなぁ。
:15/04/29 10:51 :SO-04E :m4mlvRfI
#322 [のん]
昼
煮込みうどん
チョレギサラダ
はんぺん
夜は何にしよーかなぁ。
:15/04/29 12:24 :SO-04E :m4mlvRfI
#323 [のん]
夜
すき焼き
ごはん
サラダ
(きゅうり.サラダほうれん草.ツナ.大葉)
ビール
いい肉買ってあげるからってなってすき焼き＼(^o^)／卵1個じゃ足りなくてしかも食べ過ぎた〜( ￣▽￣)
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:15/04/29 19:49 :SO-04E :m4mlvRfI
#324 [のん]
体重 +0.3キロ
体脂肪 -0.2%
朝
コーヒー
ヨーグルト
マカロン
今日はチューリップ見に行って温泉にいく＼(^o^)／
:15/04/30 11:05 :SO-04E :zkG.Xm2g
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