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#328 [のん]
昼
いくら
いか
まぐろ盛り合わせ
うなぎ
玉子焼き
ポテト
明太ポテサラ
ガリ
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:15/05/01 12:59 
:SO-04E 
:H0NOm.u6
#329 [のん]
夜
ひき肉と絹揚げと野菜、茸のあんかけ
ピーマン卵サラダ
なめこの味噌汁
ごはん 少し
ビール
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:15/05/01 20:22 :SO-04E :H0NOm.u6
#330 [のん]
体重 -0.2キロ
体脂肪 -1.4%
朝
ｷﾞﾘｼｬﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ
ﾌﾙｸﾞﾗ
麦芽コーヒー
:15/05/02 12:00 :SO-04E :27oJMowU
#331 [のん]
昼
チャーハン
スープ
サラダ
間食
ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ
ｸｯｷｰなんちゃらﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ
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:15/05/02 15:16 :SO-04E :27oJMowU
#332 [のん]
夜
ししゃも
はんぺん
炒めもの
チューハイ
jpg 187KB
:15/05/02 19:22 :SO-04E :27oJMowU
#333 [のん]
体重 -0.1キロ
体脂肪 +0.5%
朝
キウイ
ｷﾞﾘｼｬﾖｰｸﾞﾙﾄはちみつ
せんべい
夜地元の飲み会！だけど行くか迷うな〜( ´△｀)
:15/05/03 11:52 :SO-04E :vrvYl4t.
#334 [のん]
昼
塩ラーメン
キムチきゅうり
少しずつ
:15/05/03 12:47 :SO-04E :vrvYl4t.
#335 [のん]
夜
ビール
シーザーサラダ
きゅうり
ポテトフライ
オムレツ
ピザ 二種類
間食
缶コーヒー
ポップコーン
ボウリングして朝帰り＼(^o^)／
そして生理になりました。
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:15/05/04 08:48 :SO-04E :wDv58/nc
#336 [のん]
体重 +0.1キロ
体脂肪 -2.1%
体脂肪やったーp(^-^)q
生理だから終わり時が勝負かな。
朝
麦芽コーヒー
キウイ
:15/05/04 08:49 :SO-04E :wDv58/nc
#337 [のん]
昼
カップ麺
玉ねぎサラダ
チャンプルー風炒め
:15/05/04 12:25 :SO-04E :wDv58/nc
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