style up♡

#371 [のん]

昼

はんぺん
キムチ
山くらげ
炒めもの
(ねぎ.椎茸.えのき.切り昆布)

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:15/05/14 12:13 :SO-04E :.rNOVOxE

#372 [のん]

夜

アボカドサラダ
カレイの味醂漬け
ごはん

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:15/05/14 19:42 :SO-04E :.rNOVOxE

#373 [のん]

体重 -0.1キロ
体脂肪 -1.0%

増えてると思ったからとりあえず安心(>_<)

朝

コーヒー
ヤクルト
フィナンシェ

:15/05/15 11:30 :SO-04E :J3R5XbdU

#374 [のん]

昼

おにぎり
サラダ
味噌汁

頭いたい…

:15/05/15 12:48 :SO-04E :J3R5XbdU

#375 [のん]

夜

冷奴
煮物
病みつきｷｬﾍﾞﾂきゅうり
ごはん

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:15/05/15 20:25 :SO-04E :J3R5XbdU

#376 [のん]

朝

菓子パン
コーヒー

昼

チャーハン
スープ
ポテトサラダ

jpg 156KB
:15/05/16 13:22 :SO-04E :72cYLWRI

#377 [のん]

昼

ハンバーグ
ローストビーフ丼
半分ずつ
サラダ
スープ
コーヒー

jpg 185KB
:15/05/17 13:02 :SO-04E :WSG7yIGY

#378 [のん]

間食

スタババニララテ

これおいしー＼(^o^)／

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:15/05/17 13:50 :SO-04E :WSG7yIGY

#379 [のん]

夜

焼き肉
野菜盛り合わせ
納豆キムチあえ
ビール

:15/05/17 21:09 :SO-04E :WSG7yIGY

#380 [のん]

朝

豆乳ヤクルト+青汁+きな粉
コーヒー
おにぎり

まじで気を引き締めないと(>_<)
ふくらはぎ太ったー！
今月はとりあえず1キロ減らさないとなぁ～

:15/05/18 08:36 :SO-04E :MQe7Byrk

C-BoX E194.194