健康的に痩せる。156㎝

#102 [み]

6.16夜ご飯
バスパイント3杯
ピザ三切れ
ポップコーン少し

6.17朝ごはん
野菜炒め

6.17お昼ご飯
野菜炒めとおにぎり
ココア

6.17夜ご飯
ばたーらいす
からあげ
キャベツ
ウイスキー少し

:15/06/18 03:13 :iPhone :SJ65g1.c

#103 [み]

体重は変わってないけど、
下っ腹まじやばい。

:15/06/18 03:13 :iPhone :SJ65g1.c

#104 [み]

仕事が終わらなすぎて
やばい。
明日はとりあえず早起きして
部屋片して仕事してから
仕事行く！明日までにはおわらせたい～

:15/06/18 03:14 :iPhone :SJ65g1.c

#105 [み]

6.18アサ昼ごはん
烏龍茶
コーンパン
カレーパン

:15/06/18 18:21 :iPhone :SJ65g1.c

#106 [み]

6.18夕方ご飯
カレーパン残り
トルティーヤパン

:15/06/18 18:22 :iPhone :SJ65g1.c

#107 [み]

6.18夜ご飯
あたりめ一口
ビール三杯
焼きそば一口
えびせん一口

うんうん、ご飯は食べてないけど
ビールな、、

:15/06/19 14:23 :iPhone :A3USOzvk

#108 [み]

とりあえず今日までの仕事が
おわったから今日は気にせずデート💞
やった～💞三週間ぶりだよ～💞

:15/06/19 14:24 :iPhone :A3USOzvk

#109 [み]

6.19昼ごはん
スープ
ご飯
とろろ

6.19夜ご飯
やきそば
ポテチ

:15/06/20 10:25 :iPhone :lqy5JYns

#110 [み]

6.20朝ごはん
PA1 ヨーグルト
カフェオレ

ビール飲みすぎたから来週は
控えます。

:15/06/20 10:26 :iPhone :lqy5JYns

#111 [み]

あと筋トレしてないから
お腹張ってる感あったけど
お腹張ってるわけじゃなくて
でてるだけだー！
でもでてないから出したい～！
乳製品とる！

:15/06/20 10:27 :iPhone :lqy5JYns

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