健康的に痩せる。156㎝

#42 [み]

脚のむくみ少しとれたー。
でもまだまだ太いなあ。

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:15/06/06 11:24 :iPhone :aPPWBiTs

#43 [もな]

みさん、そうなんですね？あたしはあまり食べなかったけど入院しておやつバリバリ食べてました。50キロに戻したい。

:15/06/06 11:27 :F-08E :tjvFAM.M

#44 [み]

もなさん。
動く機会が減ると食べる機会が増えるのでどうしてもお菓子とか食べちゃいますよね。もう退院されたのでしたら、少しずつ動いたりするのはどうでしょうか？

:15/06/06 12:16 :iPhone :aPPWBiTs

#45 [み]

6.6お昼ご飯
ファミチキ
ミックスティー

:15/06/06 12:18 :iPhone :aPPWBiTs

#46 [み]

6.6運動
脚ぱか100回

:15/06/06 12:21 :iPhone :aPPWBiTs

#47 [もな]

運動は苦手でね。退院してもまだまだ安静にするように言われたから。お菓子大好きなんでつい食べてるよ。

:15/06/06 13:27 :F-08E :tjvFAM.M

#48 [み]

もなさん。
そうなんですね！私甘いもの全般的に嫌いなのでちょっと気持ちがわからないですけど、がんばってくださいね！応援してます！では！

:15/06/06 19:11 :iPhone :aPPWBiTs

#49 [み]

6.6夕方ご飯
サラダ増し増しパスタ
の、パスタ抜き。笑

お腹減りすぎて
朽ち果てるかと思った♡
今日も絶好調に売れてる♡
終わったら彼氏ーーー♡

:15/06/06 19:12 :iPhone :aPPWBiTs

#50 [もな]

ご意見ありがとうございます。私は甘い物大好きですから厄介ですよ！

:15/06/06 20:04 :F-08E :tjvFAM.M

#51 [み]

6.6晩御飯
びーる三杯

結局ドタキャン^o^
あー^o^

:15/06/06 23:54 :iPhone :aPPWBiTs

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