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#231 [ジエル]

朝

トマトスープ
納豆めかぶ
ひじき炒め

:19/05/09 10:18 :iPhone :N5ZWR.3s

#232 [ジエル]

朝

ヨーグルト
クレープ
タピオカオレ

:19/05/10 10:29 :iPhone :XsC3UhDk

#233 [ジエル]

昼

ミニパン3つ
温野菜
れんこんスープ

:19/05/10 15:11 :iPhone :XsC3UhDk

#234 [ジエル]

間食

スタバ、アフォガードラテ

:19/05/10 15:11 :iPhone :XsC3UhDk

#235 [ジエル]

39.9キロ、戻った！

:19/05/12 08:06 :iPhone :.u7um.3Q

#236 [ジエル]

キープしながら－5で安定させる！

:19/05/12 08:07 :iPhone :.u7um.3Q

#237 [ジエル]

9.4で安定させる

:19/05/12 08:07 :iPhone :.u7um.3Q

#238 [ジエル]

朝

温野菜
コロッケ
アボカドトマト
生姜酢漬け
パン
ヨーグルト

:19/05/12 12:38 :iPhone :.u7um.3Q

#239 [ジエル]

朝

ヨーグルト

:19/05/13 12:03 :iPhone :JxxurlvY

#240 [ジエル]

昼

ピタパン
アスパラ
オクラ
納豆
チーズ
スープデリ

:19/05/13 12:04 :iPhone :JxxurlvY

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