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#101 [ジエル]

昼

ケンタッキーツイスター
ポテト
コールスローサラダ

:19/03/19 18:43 :iPhone :58JBa11U

#102 [ジエル]

間食

マックフルーリー
カスタードアップルパイ

:19/03/19 18:44 :iPhone :58JBa11U

#103 [ジエル]

39.9キロ…

久しぶり39キロ台ヽ(；▽；)嬉

:19/03/20 04:03 :iPhone :UTuKFays

#104 [ジエル]

朝

オニギリ
やきいも
サラダ
春雨スープ

:19/03/20 08:56 :iPhone :UTuKFays

#105 [ジエル]

昼
春雨サラダ
お蕎麦
ロールケーキ

:19/03/20 15:01 :iPhone :UTuKFays

#106 [ジエル]

朝

ヨーグルト
おにぎり2
桜もち2
ぜんざい

:19/03/21 13:05 :iPhone :ta3WembA

#107 [ジエル]

昼

塩むすび
納豆

:19/03/21 13:05 :iPhone :ta3WembA

#108 [ジエル]

間食

お菓子色々

:19/03/21 13:05 :iPhone :ta3WembA

#109 [ジエル]

朝

ヨーグルト
バナナ
チーズパン2

:19/03/22 15:38 :iPhone :qgl61gP6

#110 [ジエル]

昼

お蕎麦
焼き鳥2
サラダ

:19/03/22 15:38 :iPhone :qgl61gP6

#111 [ジエル]

間食

お菓子
ゼリー
みたらし団子

:19/03/22 15:38 :iPhone :qgl61gP6

#112 [ジエル]

相変わらずの間食

:19/03/22 15:38 :iPhone :qgl61gP6

#113 [ジエル]

朝

ヨーグルト
バナナ
ゼリー

:19/03/23 10:13 :iPhone :LKEZdbPE

#114 [ジエル]

昼

野菜スープ
ヒジキ煮
鳥レバー
レバニラ
おにぎり

:19/03/23 11:35 :iPhone :LKEZdbPE

#115 [ジエル]

間食

お菓子色々ー！

:19/03/23 17:16 :iPhone :LKEZdbPE

#116 [ジエル]

朝

ヨーグルト
バナナ

:19/03/24 14:09 :iPhone :HNZk.XOg

#117 [ジエル]

昼

塩むすび
お赤飯

:19/03/24 14:09 :iPhone :HNZk.XOg

#118 [ジエル]

間食

お菓子
プリン

:19/03/24 14:09 :iPhone :HNZk.XOg

#119 [ジエル]

間食

グミ
マシュマロ

:19/03/24 20:47 :iPhone :HNZk.XOg

#120 [ジエル]

間食なんだよなぁ(;´д｀)

:19/03/24 20:47 :iPhone :HNZk.XOg

#121 [ジエル]

朝

ヨーグルト

:19/03/25 13:45 :iPhone :lwHD/EB.

#122 [ジエル]

おにぎり

:19/03/25 13:45 :iPhone :lwHD/EB.

#123 [ジエル]

昼

おにぎり
もやしスープ

:19/03/25 13:45 :iPhone :lwHD/EB.

#124 [ジエル]

間食

大福2
杏仁プリン

:19/03/25 13:46 :iPhone :lwHD/EB.

#125 [ジエル]

朝

手羽先2種
アボカド納豆
ヨーグルト
タピオカプリン

:19/03/26 11:19 :iPhone :0wxwDX/o

#126 [ジエル]

昼

パン
スープ

:19/03/26 20:05 :iPhone :0wxwDX/o

#127 [ジエル]

間食

お菓子
プリン

:19/03/26 20:05 :iPhone :0wxwDX/o

#128 [ジエル]

朝

ヨーグルト

:19/03/27 13:33 :iPhone :DbtbU1g.

#129 [ジエル]

昼

野菜スープ
せきはん
てばさき

:19/03/27 13:33 :iPhone :DbtbU1g.

#130 [ジエル]

間食

コーヒーゼリー

:19/03/27 19:15 :iPhone :DbtbU1g.

#131 [ジエル]

朝

野菜スープ
ヨーグルト

:19/03/28 14:51 :iPhone :v93maWCk

#132 [ジエル]

昼

焼き鳥２本
パン2種

:19/03/28 14:51 :iPhone :v93maWCk

#133 [ジエル]

間食

どら焼き
ロールケーキ
いちごチロルチョコ

:19/03/28 14:52 :iPhone :v93maWCk

#134 [ジエル]

朝

ヨーグルト
野菜スープ
おにぎり2

:19/03/29 23:10 :iPhone :dyw2Ox0o

#135 [ジエル]

昼

野菜スープ
おはぎ

:19/03/29 23:11 :iPhone :dyw2Ox0o

#136 [ジエル]

間食

タピオカプリン

:19/03/29 23:11 :iPhone :dyw2Ox0o

#137 [ジエル]

朝

ヨーグルト
チーズトースト

:19/03/30 13:19 :iPhone :16Nv11..

#138 [ジエル]

朝

ヨーグルト
おにぎり
おかず

:19/03/31 11:10 :iPhone :DDyBpxcw

#139 [ジエル]

グラタンパン
茶碗蒸し
チョコ
マシュマロ

:19/03/31 17:17 :iPhone :DDyBpxcw

#140 [ジエル]

間食

チョコ
マシュマロ

:19/03/31 21:08 :iPhone :DDyBpxcw

#141 [ジエル]

みるからに太って見にくい
一年だもんなぁ。。
明日から運動も取り入れる

:19/03/31 21:08 :iPhone :DDyBpxcw

#142 [ジエル]

朝

トースト
ヨーグルト
野菜スープ

:19/04/02 14:44 :iPhone :I8lySMbM

#143 [ジエル]

昼

野菜スープ
こんにゃく麺
でこぽん

:19/04/02 14:45 :iPhone :I8lySMbM

#144 [ジエル]

間食

マシュマロ

:19/04/02 14:45 :iPhone :I8lySMbM

#145 [ジエル]

スープの量が多い

:19/04/02 14:45 :iPhone :I8lySMbM

#146 [ジエル]

朝

ヨーグルト
ゼリー

:19/04/04 14:58 :iPhone :Qb25vPaA

#147 [ジエル]

昼

トースト
いちご
串団子

:19/04/04 14:59 :iPhone :Qb25vPaA

#148 [ジエル]

間食

せんべい
えびせん

:19/04/04 15:01 :iPhone :Qb25vPaA

#149 [ジエル]

朝

ヨーグルト
シリアル

:19/04/05 11:33 :iPhone :WKQwmdRI

#150 [ジエル]

昼

しそ納豆
トマトチーズサラダ
温野菜
おかず3種
茶碗蒸し

:19/04/05 11:34 :iPhone :WKQwmdRI

#151 [ジエル]

トースト
ミネストローネ
コーンスープ
お菓子

:19/04/05 19:31 :iPhone :WKQwmdRI

#152 [ジエル]

朝
ヨーグルト
ぐみ

:19/04/06 11:07 :iPhone :Ic.w5Mzo

#153 [ジエル]

昼

チーズトースト
トマト、金柑
わらびもち
マシュマロ

:19/04/06 14:48 :iPhone :Ic.w5Mzo

#154 [ジエル]

朝

チーズトースト
ヨーグルト

:19/04/07 12:39 :iPhone :xJpHsC/M

#155 [ジエル]

お昼

おにぎり
ちゃわんむし
おかず色々

:19/04/07 12:40 :iPhone :xJpHsC/M

#156 [ジエル]

朝

なし

:19/04/08 12:56 :iPhone :eSohQw/6

#157 [ジエル]

昼

おにぎり
牛タン
温野菜

:19/04/08 12:57 :iPhone :eSohQw/6

#158 [ジエル]

朝

ヨーグルト
シリアル
パン

:19/04/09 20:06 :iPhone :qi9feoCU

#159 [ジエル]

昼

野菜スープ
糖質麺たんたん
お菓子
おかず

:19/04/09 20:07 :iPhone :qi9feoCU

#160 [ジエル]

間食

おやつ
グミ

:19/04/09 20:07 :iPhone :qi9feoCU

#161 [ジエル]

食べすぎ、少しにしなくちゃ

:19/04/09 20:07 :iPhone :qi9feoCU

#162 [ジエル]

朝

かんぴょう巻き
なっとう巻き
温野菜

:19/04/10 09:11 :iPhone :fRYncwTM

#163 [ジエル]

朝

ヨーグルト
パン

:19/04/11 13:58 :iPhone :2oP7Be5w

#164 [ジエル]

昼

なっとう巻き
かんぴょう巻き
温野菜

:19/04/11 13:58 :iPhone :2oP7Be5w

#165 [ジエル]

間食

お餅
米菓子

:19/04/11 13:59 :iPhone :2oP7Be5w

#166 [ジエル]

朝

ヨーグルト
シリアル

:19/04/12 13:21 :iPhone :NIPsyHU.

#167 [ジエル]

昼

温野菜
さつまいも
カップ蕎麦

:19/04/12 13:22 :iPhone :NIPsyHU.

#168 [ジエル]

朝

たまごパン2
ナッツパン
ヨーグルト

:19/04/13 16:22 :iPhone :.d0urhso

#169 [ジエル]

昼

温野菜

:19/04/13 16:22 :iPhone :.d0urhso

#170 [ジエル]

間食

チョコ
マシュマロ
ソフト

:19/04/13 16:23 :iPhone :.d0urhso

#171 [ジエル]

朝

パン2枚
トマトソース
カレーソース
ヨーグルト

:19/04/14 09:24 :iPhone :u28jjXug

#172 [ジエル]

昼

いちご
オレンジ
ぶどう
キウイ

:19/04/14 12:50 :iPhone :u28jjXug

#173 [ジエル]

間食

米菓子
マシュマロ
ハイチュウ
ぐみ

:19/04/14 12:51 :iPhone :u28jjXug

#174 [ジエル]

朝

トースト
ポテサラ
ヨーグルト

:19/04/16 11:44 :iPhone :KAJsAitw

#175 [ジエル]

昼

こんにゃく麺
納豆、もずく
トマトチーズ

:19/04/16 18:26 :iPhone :KAJsAitw

#176 [ジエル]

間食

ぐみ
せんべい
クッキー

:19/04/16 18:27 :iPhone :KAJsAitw

#177 [ジエル]

朝

無し

:19/04/17 15:15 :iPhone :nVw6dqe6

#178 [ジエル]

昼

サブウェイ
チーズチキンサンド
ポテトS

:19/04/17 15:16 :iPhone :nVw6dqe6

#179 [ジエル]

間食

わらび餅風寒天

:19/04/17 15:16 :iPhone :nVw6dqe6

#180 [ジエル]

体型変わりすぎ！身に染みて感じた
肉厚いやだ。たるんだ身体気持ち悪い

:19/04/17 15:18 :iPhone :nVw6dqe6

#181 [ジエル]

朝

チーズトースト
ポテトサラダ
チキン蒟蒻サラダ
ヨーグルト

:19/04/18 09:34 :iPhone :i0rbEAvs

#182 [ジエル]

昼

ヨーグルト
ドラゴンフルーツ
いちご

お菓子色々
くずもち

:19/04/18 14:30 :iPhone :i0rbEAvs

#183 [ジエル]

これだから太る

:19/04/18 14:31 :iPhone :i0rbEAvs

#184 [ジエル]

40、6キロ

:19/04/19 08:46 :iPhone :SaOE3gso

#185 [ジエル]

朝

鶏肉入り野菜スープ
トマトアボカドチーズ
ヨーグルト

:19/04/19 23:38 :iPhone :SaOE3gso

#186 [ジエル]

昼

杏仁豆腐
パルム

:19/04/19 23:38 :iPhone :SaOE3gso

#187 [ジエル]

朝

野菜スープ
雪の宿
ヨーグルト

雪の宿食べすぎた

:19/04/20 09:29 :iPhone :LYzFdLfQ

#188 [ジエル]

昼

トースト（キャラメルミルクジャム)
お菓子色々とちまちま食べた

:19/04/20 11:58 :iPhone :LYzFdLfQ

#189 [ジエル]

お菓子ダメだなぁ。。。

:19/04/20 11:58 :iPhone :LYzFdLfQ

#190 [ジエル]

朝

アボカドとまとチーズ
ヨーグルト

:19/04/21 19:31 :iPhone :JM0WyopQ

#191 [ジエル]

昼
野菜うどん
納豆もずく
蒟蒻サラダ
いちご

:19/04/21 19:31 :iPhone :JM0WyopQ

#192 [ジエル]

間食

米菓子
わらびもち

:19/04/21 19:33 :iPhone :JM0WyopQ

#193 [ジエル]

朝

納豆トースト
アボカドとまとサラダ
生姜スープ
餃子一人前

ヨーグルト
いちご

:19/04/23 13:48 :iPhone :YiRim5/o

#194 [ジエル]

昼

米菓子いろいろ
饅頭3つ

:19/04/23 13:49 :iPhone :YiRim5/o

#195 [ジエル]

朝

野菜うどん
ワカメ長芋サラダ
納豆&豆腐

:19/04/24 13:32 :iPhone :30AAuV4.

#196 [ジエル]

昼

バナナ
ヨーグルト
キウイ
饅頭3つ

:19/04/24 13:32 :iPhone :30AAuV4.

#197 [ジエル]

朝

豆腐、めかぶ、納豆混ぜたやつ

ヨーグルト

:19/04/25 15:10 :iPhone :2Yc2.rCo

#198 [ジエル]

昼

シェイク
タピオカドリンク2
饅頭2こ

:19/04/25 15:10 :iPhone :2Yc2.rCo

#199 [ジエル]

朝

チーズ味噌トースト
ヨーグルト

:19/04/26 09:08 :iPhone :vc1HPR9o

#200 [ジエル]

生理開始ー！

:19/04/26 09:08 :iPhone :vc1HPR9o

#201 [ジエル]

朝

ヨーグルト

お蕎麦
豚タン

:19/04/27 09:57 :iPhone :wnJsNsSE

C-BoX E194.194