プチ断食‎‎
最新 最初 全 🆕
#1 [りん]
*

好きな人のために痩せる꒰ ¨̮ ꒱⸝♡
絶対惚れ直させる!

現在⇒152cm☆55.7kg
目標⇒43kg

16時間断食ダイエットします♬.*゚

START→→→

*

⏰:22/10/20 20:49 📱:iPhone 🆔:F82zIm9I


#2 [りん]
*

55.7kg

朝ごはん
・卵スープ
・おにぎり
・オイコス

昼ごはん
・トマトスパゲティ

夜ごはん
・プロテイン

*

⏰:22/10/20 20:50 📱:iPhone 🆔:F82zIm9I


#3 [りん]
*

ちゃんと歩かないとね( ¯ ¯ )ᐝ

たまに朝から5km歩くんだけど
最近は、食事制限ばかりしてたから
運動ができてない!!

*

⏰:22/10/20 20:54 📱:iPhone 🆔:F82zIm9I


#4 [りん]
*

今の目標は、、、
あと6日で2キロ落としたい💪🏻( ᐛ )💪🏻

*

⏰:22/10/20 20:55 📱:iPhone 🆔:F82zIm9I


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
↑ msgβ
💬
🔍 ↔ V 📝
C-BoX E194.194