背を伸ばす方法
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#1 [奈々]
チビなので悩んでます
どうやったら背高くなりますか？どんなことでもいいです！
みなさんがやってることを教えて下さい
:08/02/16 12:23 
:SH903i 
:6d7Ayuww
#2 [ひらめいたさん]
牛乳飲んで運動しろ
:08/02/16 12:28 :W52S :☆☆☆
#3 [(*∀*)]
夜更かししないで早く寝る
:08/02/16 12:30 :D902iS :FrGGQ4Zo
#4 [
.]
朝起きて背伸び
笑
:08/02/16 12:32 :D904i :☆☆☆
#5 [奈々]
いりこ
を食べるのも
ｲｲって聞きました
最近食べるよーに
してるけど…
なかなか伸びない
:08/02/16 12:40 :SH903i :6d7Ayuww
#6 [ひらめいたさん]
あげます。
:08/02/16 14:38 :SH903i :6d7Ayuww
#7 [ひらめいたさん]
:08/02/16 14:40 :F703i :☆☆☆
#8 [奈々]
間違えて消しちゃい
ました
>>6は主です。
なんかいい方法ない
ですかね…?
:08/02/16 16:42 :SH903i :6d7Ayuww
#9 [ぱんこ
◆pankoKtkEs]
背をのばす薬？
売ってるよね(^ω^)
本当にのびるかは
わからないけど
:08/02/16 16:46 :SH902iS :☆☆☆
#10 [プ太郎]
主さん何歳で何センチ？？
:08/02/16 16:52 :P703i :YEDuf7Dc
#11 [けえ]
ﾌﾟﾁﾀﾞﾉﾝを毎日食べて
セノビーっていう
ｼﾞｭｰｽ飲んで
牛乳飲んで9時には
寝たら15ｾﾝﾁ伸びた
伸び盛りにすると
効果大ですよ
:08/02/16 17:06 :D904i :0t226x6s
#12 [奈々]
>>9さん
あの薬…
怪しいですよね
>>10さん
15歳で、148㌢くらい
です(:_;)
>>11さん
ﾌﾟﾁﾀﾞﾉﾝ
？ってどこに売ってますか？
:08/02/16 17:40 :SH903i :6d7Ayuww
#13 [みい☆]
体柔らかくするといいよ(^O^)/
:08/02/16 17:56 :F904i :UXOQ4nJE
#14 [紅]
遺伝もあるかもね
:08/02/16 17:57 :SH902i :DsVi.FcU
#15 [ぱんこ◆pankoKtkEs]
>>12
確かにね
でも遺伝とかあるし
何飲んだからとか
何食べたからとか
変わるのかな？(´･ω･`)
ちなみにうちは162㌢なんさ
肉より魚ばっか食べてる！
関係ないと思うけど
:08/02/16 18:03 :SH902iS :☆☆☆
#16 [ひらめいたさん]
16で盛って141のわたしはどーしたら(^O^)/
:08/02/16 18:39 :SH903iTV :NP6QTnoY
#17 [奈々]
:08/02/16 18:41 :SH903i :6d7Ayuww
#18 [ひらめいたさん]
あたしもチビ助。
早く寝たほうがいいんだろうけど
一応 受験生だからさぁ(･c･`)
:08/02/16 19:29 :PC :☆☆☆
#19 [つばさ]
あたし18で148だよ(ノД`)もお高
からのびる気配がないし諦めてる
笑
:08/02/16 19:37 :SH903i :☆☆☆
#20 []
なわとび(^0^)
:08/02/16 19:41 :W52S :F3llQOFw
#21 [奈々]
諦めたんですか
でも背が小さくて
お姉系とかの服着たら
変ですよね
かと言って古着系
にしたらもっと幼稚く
見えそうで…
:08/02/16 20:51 :SH903i :6d7Ayuww
#22 [ひらめいたさん]
アタシ16で178
これリアルにね
アタシわ小さい頃に
納豆と牛乳とヨーグルトばっかり食べてたんだって
良かったら参考に
あとバレーしてました
:08/02/16 20:56 :SH903i :xSvK4GaM
#23 [ひらめいたさん]
>>12ﾌﾟﾁﾀﾞﾉﾝは普通の
小さいヨーグルトだよ
:08/02/16 21:32 :SH904i :PYlid3aA
#24 [奈々]
みんなが教えてくれたの
全部やってみます
笑
９時には寝るのはバイト
あるので無理ですけど、
今できることはやって
みますー
他にありませんか？
:08/02/16 23:10 :SH903i :6d7Ayuww
#25 [
あゆら(ω)]
あたし20歳で150㎝(･∀･)
ぬしさんが15歳なら
まだ伸びるよ-きっと
あたし15歳のときなんか
143㎝くらいだったよ
高校卒業してから伸びたもん
ﾎﾙﾓﾝの成長が遅いたいぷ
あと､背骨曲がってると
伸びないから整骨院とかで
確認してもらうのもいいかも
:08/02/16 23:33 :N902iS :☆☆☆
#26 [ひらめいたさん]
中学のとき
主さんくらいの身長でした
中学わ水泳部で
高校でバレーやったら
今16５になりました
水泳わ伸びると思います
:08/02/16 23:37 :SH903i :MIwF49fw
#27 [
]
自分も17で150ですが
ヨガはじめたら
少し伸びた気がします!
自分では姿勢悪いと
思ってなかったんですが
やってみると伸びたんで
ストレッチとかから
はじめてみるといいかも
しれません(`･ω･´)
:08/02/16 23:38 :F704i :07d/JU9s
#28 [ちい◆Kitty..bag]
私16才で158㌢(^^)★
まだ伸び続けてる☆
休日とかは12時間くらい爆睡してる(-∀-)え
やっぱりたくさん寝ると身長伸びると思うよ♪
:08/02/16 23:50 :P903i :mntZFLMY
#29 [ひらめいたさん]
骨盤とかが歪んでると
背が伸びないよ
正座してからそのまま
体を後ろに倒すと
なんだっけな…
骨盤とかの詰まり？が
取れてスムーズに
伸びるらしーよ
:08/02/16 23:55 :N703iD :rPY5YT3Q
#30 [奈々]
そーなんですか
態勢気をつけないと
いけませんね
ヨガやってみたいです
:08/02/17 00:23 :SH903i :grNBngCc
#31 [奈々]
あげ
:08/02/17 18:27 :SH903i :grNBngCc
#32 [ぽち]
ありきたりだけど、牛乳良いと思うよ
自分は牛乳パワーで伸びたと思う(￣ー+￣)ニヤリ
:08/02/17 18:31 :W44K :zsh7zpQ2
#33 [ひらめいたさん]
牛乳とにぼし
:08/02/17 18:36 :W44T :Rfu8Wi.I
#34 [カ]
牛乳なんて意味ないないｗ
:08/02/17 18:38 :N703imyu :☆☆☆
#35 [奈々]
:08/02/17 18:59 :SH903i :grNBngCc
#36 [にゃんちゅ]
牛乳わ飲み過ぎたら骨固めて
身長伸びなくなります小さい時なら別だけど
私わ168せんちなんですが毎日寝る前と起きた時に背伸びします
気持ち的にも伸びた感じしますよ笑
:08/02/17 19:11 :W44K :ZSQvkEbg
#37 [奈々]
あげ
:08/02/19 19:20 :SH903i :9EjkSY5.
#38 [なち]
牛乳は骨を強くするだけっす
:08/02/19 19:21 :F903i :Ey7aCHhY
#39 [奈々]
どっちなんだー
牛乳は効果ないですか？
:08/02/19 20:09 :SH903i :9EjkSY5.
#40 [ちんたん]
寝るのが１番いよ(^ω^)
:08/02/19 20:21 :SH903i :4QyP6MME
#41 [ひらめいたさん]
マシュマロ食べたら伸びた
:08/02/19 20:28 :W53T :IQnvoC2U
#42 [ひらめいたさん]
確か保健のプリントに書いてあったんだけど
成長ホルモン？が分泌される時間帯が夜中の0時ぐらいから2時ぐらいだからその時間帯に寝れば多分背が伸びる(成長する)って書いてあったような気がする。
間違ってたらごめんね
:08/02/19 20:32 :W47T :t6Md61HQ
#43 [ﾋﾟｰ子
]
あたし高くてかなりｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだから低い人がうらやましいよ
:08/02/19 20:48 :F904i :h.Twmu8A
#44 [奈々]
あげます
:08/02/20 22:47 :SH903i :.fgaKnaw
#45 [ひらめいたさん]
9割が遺伝だよ
:08/02/20 22:55 :W53T :TiNu9ufs
#46 [ひらめいたさん]
>>45３割～４割だったきが…
高校に入ってからって、身長伸びますかね？
９ｾﾝﾁ伸びれば、１７５ｾﾝﾁになるんですけど…
:08/02/20 23:14 :SO903i :L3OOWAwY
#47 [奈々]
あげます
:08/02/27 22:32 :SH903i :YUXoxpYA
#48 [きき]
わたしも
小さくて悩んです
16で145て!
せめて150は欲しいです
意見交換とか
できたらいいな
:08/02/27 23:24 :W47T :sfdjkTl2
#49 [きき]
わたしも
小さくて悩んでます
16で145で!
せめて150は欲しいです
意見交換とか
できたらいいな
:08/02/27 23:25 :W47T :sfdjkTl2
#50 [ひらめいたさん]
いっぱ―い寝たら伸びるお(^ω^)
:08/02/28 00:51 :W51CA :Tcr0vPI.
#51 [ひらめいたさん]
:08/02/28 01:00 :N903i :XEpCpDn6
#52 [ひらめいたさん]
:08/02/28 01:00 :N903i :XEpCpDn6
#53 [奈々]
あげます
:08/03/04 18:54 :SH903i :dvrP01V6
#54 [ひらめいたさん]
ここの人遺伝って言ってる人多いけど
遺伝何て１割り位しかないらしいよ
:08/03/04 20:32 :P902i :☆☆☆
#55 [ひらめいたさん]
いや遺伝は約二割
他の八割は生活習慣
特に食生活ね
:08/03/07 03:25 :SH905i :☆☆☆
#56 []
ほんまかいな
:08/03/07 06:28 :W51S :☆☆☆
#57 [はな]
あげあげ
:08/04/28 21:52 :SH905iTV :☆☆☆
#58 [はな]
生理来てから身長伸びた人いますか？
:08/04/28 21:53 :SH905iTV :☆☆☆
#59 [ろん((ωﾟ)]
あたしハタチで175(･∀･)
寝る子は育つ！しか言えません(^ω^)
兄貴は10代の頃から193ありました(^ω^)
伸ばしたいなら規則正しく寝てみて～
:08/04/28 22:02 :SH903i :CMtemc1Q
#60 [だい]
>>58中１の時に来て
今２年経ったけど
１０㎝伸びたよ☆
:08/04/28 22:03 :P703i :R2mX9/.Q
#61 [ひらめいたさん]
私は13才約164センチですが毎日牛乳飲んでました。牛乳は骨も太くなりますよ！あと運動、睡眠すればかならず伸びるはずです。水泳のコーチから聞いたのですが朝、伸びをするといいそうです。あと生理がきてもちょっとずつ伸びましたよ。悩んでいる人頑張ってください。
:08/04/28 22:04 :N903i :☆☆☆
#62 [もひ浪◆B747/Yy8bg]
牛乳は身長と関係ない。
:08/04/28 22:09 :SH903i :lRyMgWMk
#63 [はな]
:08/04/29 08:59 :SH905iTV :☆☆☆
#64 [はな]
少し安心しました
他に生理が来て伸びた方いますか？
:08/04/29 09:01 :SH905iTV :☆☆☆
#65 [ひらめいたさん]
牛乳に相談だ
:08/04/29 09:08 :SH904i :2VqDOZLE
#66 [みるは]
あたし今でも地味に身長のびつづけてるよ(`･ω･)
生理は小学生の時にきて、中一の時は150ｾﾝﾁだったけど中二で160ｾﾝﾁになって、今高三だけど身体検査ではかったら165ｾﾝﾁになってたよ(´∀`)
身長はだいたい遺伝かもしれないけど、背伸びしたり間接をマッサージしたりするとのびるらしいよ(･ω･)
あとは毎日よく食べてよく寝てよく笑ってれば大丈夫(`･ω･)
:08/04/29 09:45 :SH903i :☆☆☆
#67 [はな]
>>66丁寧に
ありがとうございます
よし！がんばるぞぉ！
:08/04/30 11:13 :SH905iTV :☆☆☆
#68 []
毎日.朝起きて1番と
夜寝る前に
ラジオ体操とストレッチ
やってるんですが‥
伸びのとこ意識したら
少しは違いますかね？
朝伸びをすると
背が伸びると聞いたので
毎日やってます!
:08/04/30 17:09 :F905i :☆☆☆
#69 [あい]
うちも背ちｯちゃいです
高１にして145しか
ありません
コﾝプﾚッｸスだし
背伸びしてるんですが
全く伸びません
:08/04/30 19:31 :P903i :fkbWdwjc
#70 [☆]
たくさん寝るのが一番かな～
４年間で145から160に伸びたよ
:08/04/30 20:13 :auSN3C :☆☆☆
#71 [ろん((ωﾟ)]
ほんとに
寝るのが１番
あたし小学生時代だけで５５㌢も伸びて表彰されたことあるよ(･∀･)小学校卒業する頃１６５で今２０歳で１７５(^ω^)
:08/04/30 22:24 :SH903i :bGR6YkGk
#72 [(∩^ω^∩)]
うち寝まくってたら１年で20cm伸びた(^ω^)
135cm⇒155cm
ちなみにいま高1で、中2中3で伸びました
:08/04/30 22:50 :W52S :☆☆☆
#73 [ひらめいたさん]
私今148㎝で親も
背ちいさくて
背止まって４年も
経ちました
たくさん寝てるし
魚とか牛乳とかも
嫌々ながら食べてます
これから背伸びる望み
ありますかね
ちなみに今15歳です
:08/04/30 23:16 :N905i :YbieIHwk
#74 []
無理して
高くならなくても
背低いほうが
可愛いと思うよ
:08/04/30 23:38 :SO903iTV :8hIMh31o
#75 [はな]
あげあげ
:08/05/01 19:01 :SH905iTV :☆☆☆
#76 [ひらめいたさん]
背伸びすると伸びるよ
姿勢良くしてるといいよ
:08/05/02 23:29 :W43SA :☆☆☆
#77 [にやんたん]
牛乳ってただ
ほねぶとにならだけやで(∀)
:08/05/03 22:41 :PC :UhfG5c32
#78 [ひらめいたさん]
:08/05/03 22:44 :N905i :☆☆☆
#79 [ひらめいたさん]
牛乳は全く関係ないよ
私牛乳大嫌いで骨も形悪いって先生に言われたし
親もどっちも背ちっちゃいけど自分は背高いほうだと思う
ちなみに生活週間もかなり悪いです
背高くていいことなんてないよ
モデルになりたいわけでもないのに身長なんて必要ない
:08/05/03 22:53 :N905i :☆☆☆
#80 [まい]
意識して毎日姿勢よくすれば背骨がのびるから２、３センチのびるよ
:08/05/03 23:00 :N905imyu :K5E0f2Q6
#81 [まい]
Ｘのびる
〇まっすぐになる
:08/05/03 23:00 :N905imyu :K5E0f2Q6
#82 [ﾏｼｭー]
ご飯いっぱい食べて
めっちゃ寝たらおっきくなるよ
ただふとらないようにね
:08/05/04 10:39 :D705i :☆☆☆
#83 [はな]
あげ
:08/05/06 15:12 :SH905iTV :☆☆☆
#84 [はな]
あげ
:08/05/08 23:11 :SH905iTV :☆☆☆
#85 [はな]
あげあげ
:08/06/05 10:33 :SH905iTV :☆☆☆
#86 [ひらめいたさん]
あたしも身長
伸ばしたいです♪
あげっ(^O^)
:08/06/23 21:30 :W53T :☆☆☆
#87 [ひらめいたさん]
牛乳飲むだけじゃなくて、飲んだ後に運動すれば伸びるみたい
:08/06/23 21:41 :D904i :SS1pojBQ
#88 [ひらめいたさん]
運動かあ～!!
ありがとう
ございます★
:08/06/23 21:46 :W53T :☆☆☆
#89 [
/にな]
あたしも
中３で145です
:08/06/23 21:47 :D904i :☆☆☆
#90 [ひらめいたさん]
になちやん★
あたしなんて
高Ｏ３で1４5だよ
本当やだ…
:08/06/23 21:53 :W53T :☆☆☆
#91 [ひらめいたさん]
成長ホルモンの
注射したら？
:08/06/23 21:56 :N703iD :☆☆☆
#92 [ひらめいたさん]
:08/06/23 21:58 :SO905i :LHhFwgSk
#93 [ひらめいたさん]
91さん
それってお金
かかりますか？
92さん
そうなんですか★
一緒に身長伸ばそ♪
:08/06/23 22:02 :W53T :☆☆☆
#94 [ひらめいたさん]
お金かかるよ
:08/06/23 22:03 :N703iD :☆☆☆
#95 [ひらめいたさん]
まぢですか！
お金かからなくて
簡単に伸ばせる方法
ないかな～↓↓
:08/06/23 22:08 :W53T :☆☆☆
#96 [一軍は143cｍ◆ankoku/6xE]
僕なんて143だぜ
:08/06/23 22:15 :SH903iTV :.USNvKRU
#97 [ひらめいたさん]
:08/06/23 22:23 :SO905i :LHhFwgSk
#98 [ひらめいたさん]
9７さん
頑張ろー＊
カルシウムを
とらないとだね！☆
:08/06/23 22:38 :W53T :☆☆☆
#99 [ゆりちやん]
>>98カルシウムって本当に
伸びるのかなあ(´｀)
骨が太くなるだけで背
は伸びないって聞いた
ことあるんだけど..
:08/06/24 09:50 :W52SH :xPHhD.vc
#100 [ひらめいたさん]
99さん
そーなの？
本当身長伸ばしたい
:08/06/24 13:18 :W53T :☆☆☆
#101 [ゆん]
うち１４６ｗ
:08/06/24 14:43 :D904i :☆☆☆
#102 [ゆりちやん]
>>100さま
何か聞いたことあるん
ですけど実際の所は
どうなんでしょうかね
伸びるんならカルシウ
ムいっぱい取るんです
けど誰か分かる人いな
いですかね(´｀)
:08/06/24 16:48 :W52SH :xPHhD.vc
#103 [/にな]
あたしねるの
小さいときから
おそかったし(ﾟДﾟ)
今さら後悔..
:08/06/24 16:52 :D904i :☆☆☆
#104 [ﾁｬｷ]
今19歳なんですｹﾄﾞ,
身長145です｡
今から成長ﾎﾙﾓﾝ射っても
伸びますかね？
:08/06/24 16:54 :P905i :CK.dKJrg
#105 [ひらめいたさん]
ゆりちやん
一緒に調べよ
簡単に伸ばす方法
あるかな
:08/06/24 18:08 :W53T :☆☆☆
#106 [ひらめいたさん]
になさん
あたしもだよ↓↓
ﾁｬｷさん
どーかな↓↓
医者に聞かないと
わからないかもね◇
:08/06/24 18:10 :W53T :☆☆☆
#107 [あい]
あのね本に書いてあった
んだけど
調整豆乳っ
てゆうのを１日コップ
１杯飲む
なわとびをす
る
海藻を食べると伸び
るらしいよ
私の友達
３日で２㌢伸びたよ
:08/06/24 20:26 :SH904i :J0vcT1Tw
#108 [ひらめいたさん]
まぢですか？★
明日から試して
みます(^O^)
ありがと♪♪
縄跳び痩せるし
一石二鳥ですね★
:08/06/24 21:10 :W53T :☆☆☆
#109 [ひらめいたさん]
豆乳飲んでみよーっと
:08/06/25 19:43 :W53T :☆☆☆
#110 [-礼∵央-◆Family.jNY]
かなや
:08/07/28 17:51 :W52SA :KFTaa/4k
#111 [なゆ]
背低いと着たい服きれない
似合わん
:08/07/28 18:06 :D902i :FZOk.cPU
#112 [ひらめいたさん]
親の遺伝だからいくら頑張っても伸びないものは伸びない
あきらめろ
:08/07/28 18:14 :F905i :qIiBMcSE
#113 [ひらめいたさん]
>>112そんな事はない。
父162㌢
母158㌢
俺184㌢
俺、拾われた子かなwww
:08/07/28 18:18 :D905i :m.pPnoNY
#114 [平]
俺は毎日11時には寝て
１日ジャンプ20回位してたら伸びたよ！
:08/07/28 18:34 :F904i :qE.Cd4ag
#115 [らむ]
成長期の中１から、中３まで、毎日牛乳飲んでたけど伸びなかったよ↓↓
起床……200㍉㍑
学校……200㍉㍑
帰宅後…200㍉㍑
夜………200㍉㍑
就寝前…200㍉㍑
計１㍑飲んでた(つω;`)
ちなみに父が魚関係の仕事してて、小さい頃から毎晩必ず焼き魚や刺身を食べてたけど、あまり伸びなかったな～
:08/07/28 21:36 :N903i :iEgqbh.U
#116 []
チーズがいいって昔特命リサーチって番組で見た(.. )
:08/07/28 21:37 :N704imyu :E/XbpLpU
#117 [ひらめいたさん]
:08/07/29 13:20 :SH703i :☆☆☆
#118 [ゆきん]
17歳で170cmです^^
小さい頃、抹茶牛乳やココア(牛乳)を朝晩のんでました。ヨーグルトも朝晩^^
乾燥魚みたいのが好きで、それをよく食べてました。
:08/08/01 02:52 :D904i :wIs.HlBk
#119 [ひらめいたさん]
:08/08/01 03:35 :SH905i :xoYu0HW2
#120 [あい]
１９歳ってもう身長伸びる可能性はないでしょうか(;_;)??
:08/09/11 21:28 :auSA3E :oSScsS5M
#121 [あい]
>>120あげます(ﾟДﾟ*)
分かる方お願いします!
:08/09/13 21:14 :auSA3E :19XrRn2Y
#122 [ひらめいたさん]
:08/09/13 21:23 :W41T :3.yhVJVM
#123 [ひらめいたさん]
まだ伸びる可能性は十分ありますよ
:08/09/14 12:59 :P704i :☆☆☆
#124 [匿名]
17歳で168㎝です
牛乳大嫌いで
飲みません
!
水泳を約9年間
やってました
水泳ゎ効果ある
みたいですよ
:08/09/14 16:05 :F904i :Wtg3Myc2
#125 [ひらめいたさん]
遺伝３割
睡眠・食事が７割らしいよ
大体は成長期にいかにバランス良く生活するかで変わる
２１歳までが伸びる限界
と１９歳の男１６０cmが申します
:08/09/15 00:28 :PC :WMddPEZg
#126 [さ]
私も牛乳嫌いで小学校から中学まで飲んでませんが運動はしてました。
睡眠も９時になったら寝て６時に起きる生活をしていました＼(^o^)／
結果結構のびましたよ
今は１７歳で１６７センチあり､まだまだ伸びそうです
:08/09/15 07:42 :SH703i :M2jRoFP6
#127 [あい]
バスケすると
身長のびますよ
:08/09/20 17:17 :D904i :R64sLdMA
#128 [ひらめいたさん]
>>127それは人それぞれじゃない？
私6年間バスケしてるけど
152センチのままだよ
:08/09/20 18:04 :SH902iS :☆☆☆
#129 [ひょうちゃまんまん]
あげますね
:08/10/05 13:37 :N706i :☆☆☆
#130 [ひょうちゃまんまん]
あげますよ
:08/11/01 11:53 :N706i :☆☆☆
#131 [さと]
私はバスケをやめてから伸びなくなりました
変わりに骨密度がかなり増えました
:08/11/01 15:30 :W52CA :iPVBrCUg
#132 [ひらめいたさん]
そういやあたしも小学生のときは9時就寝6時起床の生活送ってた(・ω・
そんなあたしは166せんち
...もっと遅くに寝ればよかった(；Д；!!!
:08/11/01 15:41 :SO905i :Joc0NgSQ
#133 [ぺぺ]
昔から早く寝てたら
今169㎝ある…(;O;)
親はそんなに高くないのに～
やっぱりいっぱい寝るのは
良いと思いますよ∩^ω^
:08/11/01 17:47 :F905i :jpqrR7Ag
#134 [
風子]
“コラーゲン”は、背にいいらしいですよ
:08/11/02 09:00 :P902i :cDCwiHso
#135 [みちゃ]
あげよ
:09/01/08 21:09 :N706i :☆☆☆
#136 [ひらめいたさん]
男です
高3で165です
高校入ってとまりました
小さい頃筋肉ﾄﾚをしたのが原因かと…
伸びますかね
:09/01/08 22:01 :SH903i :hZ/inIWo
#137 [ひもにゃん]
知るかよwww
:09/01/08 22:07 :SH903i :8V3KKoXY
#138 [さくら]
ストレッチって
いいストレッチないんですかね？
中②で157ってチビですかね？
:09/01/11 23:04 :W61H :f8gm.R1.
#139 [ひらめいたさん]
>>138私は別に
チビじゃないと
思いますよ(^ω^)
:09/01/12 02:37 :W53T :vrp1BAVo
#140 [ひらめいたさん]
>>138中３で147㎝のあたしは
どーなんの( ;ω; )
:09/01/12 10:57 :N905i :kxsRMXGs
#141 [みちゃ]
:09/01/12 12:40 :N706i :☆☆☆
#142 [みちゃ]
:09/01/12 12:41 :N706i :☆☆☆
#143 [・]
:09/01/12 13:37 :F706i :2ET0JlYg
#144 [匿名]
朝起きたらすぐ
背伸びしたり
するといいらしい
:09/01/12 13:41 :SH905i :oeqExvxM
#145 [クリリン]
:09/01/12 13:48 :W62SH :kuH47gd6
#146 [あ]
中②の女って
普通どんくらい
なんすかね？
:09/01/12 13:50 :W61H :VyJg6Feo
#147 [ひらめいたさん]
↑
155ぐらいちゃう？
:09/01/23 02:04 :W52CA :Kx0yVZCg
#148 [ひらめいたさん]
あげー
:09/02/04 17:46 :N706i :JzJABxkk
#149 [ひらめいたさん]
>>146あたし中２で
身長止まった(･Д･;)
今153センチ
:09/02/04 17:59 :SH903i :wBdD0E8Q
#150 [なつみ]
今高1で150(´;ω;`)
:09/02/04 19:52 :W61PT :0xOOcvUQ
#151 [かな]
あたし高１で147＼(^O^)／
:09/02/11 12:40 :N706i :☆☆☆
#152 [ひらめいたさん]
夜10時くらいから寝たら
1cm伸びたｗｗｗ
:09/02/11 12:46 :SH903i :☆☆☆
#153 [ひらめいたさん]
ご飯食べた後にバナナ(゜∀゜)
:09/02/11 13:07 :W53T :q8Td5DjQ
#154 [ひらめいたさん]
あげます(^-^)/
中２まだ伸びるかな…
:09/02/11 20:03 :W61H :7VBIwVrM
#155 [ひもにゃん]
当たり前だろwww
:09/02/11 20:25 :SH903i :Gib/eLXY
#156 [ひらめいたさん]
整体行ったら伸びそうだよね、多少は(ノ∀)
:09/02/11 22:07 :SH904i :zFkm6wt.
#157 [㎜
]
起きてすぐ伸びすると
背伸びるらしぃ
:09/02/11 22:59 :P704i :0e5nvXpk
#158 [もふもふ]
もうすぐ２０歳なのに身長150㌢に満たない私が来ましたよっと(-_-)
まだ伸びる希望あると思っているも周り皆否定…
泣
:09/02/11 23:32 :SH906i :fTBIymRY
#159 [ひらめいたさん]
ひざがじんじんする時
身長伸びてるってゆうけど
本当かな？
:09/02/11 23:35 :SH704i :i7w4AXrY
#160 [七海]
夢でどっかから落ちる夢見て
足がｶﾞｸﾝってなると
身長伸びてる証拠ってゆうのは
きいたことある
:09/02/12 00:03 :W61PT :tWkHTjl6
#161 [ひらめいたさん]
17歳/女/177せんち
遺伝もあると思いますが
アタシが子供の頃
納豆とかヨーグルトとか
よく食べてました^^
好き嫌いが少し
多かったですがご飯は
めっちゃ食べてました
牛乳は嫌いなので
飲んでませんでした
笑
参考までに
:09/02/12 00:11 :SH903i :iU4oXP9o
#162 [ひらめいたさん]
>>161 いいなぁ～恵まれてるね(･∀･)
自分は160↓↓
:09/02/12 00:17 :SH904i :☆☆☆
#163 [ゆん]
伸びたい
:09/02/12 07:57 :W61H :P/5IExWg
#164 []
自分170ある
こんなにいらないよ!!
ちっちゃい方が可愛い
身長伸ばす方法は…
よく寝ることｗＷ
あたし、今だに身長
止まんない
:09/02/13 10:27 :N905i :☆☆☆
#165 [ひらめいたさん]
今年18/女/150
仕事してたら
オジサンおばさんに
「そこのチビの姉ちゃん」って言われる(´･ω･｀)
身長のびれコノヤロウ(´pωq`)
:09/02/13 10:49 :P704i :RtCk3XlA
#166 [かにゃん:]
＼(^O^)／
:09/02/24 14:14 :N706i :☆☆☆
#167 [うぴ]
牛乳嫌いとかいってたら背伸びないよ
:09/02/24 15:29 :D903i :K3.nXyVM
#168 [ひこすけ]
牛乳は小さいうちしか身長と関係ないよ
大きくなってからは骨が丈夫になるだけ
:09/02/24 15:32 :SH904i :Axf5FxRs
#169 [ゆん]
:09/02/24 16:05 :P903i :LMRylKVo
#170 [ひらめいたさん]
>>160マジ？
もう20代半ばなのにたまにその夢見る…
もう伸びなくていい
:09/02/24 16:16 :W53H :☆☆☆
#171 [ひこすけ]
>>169大丈夫だよ(´∀｀)
私の友達高２で146cmだけど‥
微妙にのびてるらしいし(^ω^)
:09/02/24 16:45 :SH904i :Axf5FxRs
#172 [ひもにゃん]
>>165俺なんか男なのに155しかないから職場で「お姉さん」って間違えられるぞ。
（食品関係だから帽子とかマスクとかつけてる）
死にたくなる。
>>167嘘あんど無知乙
:09/02/24 18:00 :PC :IEN7caN2
#173 [ひらめいたさん]
ほとんど遺伝だろうから仕方ない
それはそれで個性だと割り切って楽しむしかない
:09/02/25 08:16 :SH905i :☆☆☆
#174 [美嘉]
>>164その夢見ないけどたまに
足がくんってなる(ﾟДﾟ)
中２ 約１６５(´`)
水泳したらかなり伸びますけど睡眠が一番！
:09/02/25 13:11 :SH906i :vgUAmZlk
#175 [美嘉]
:09/02/25 13:12 :SH906i :vgUAmZlk
#176 [ひこすけ]
:09/02/25 13:42 :SH904i :54SYKnB.
#177 [ひらめいたさん]
:09/02/25 13:59 :SH904i :YRXxA7Ow
#178 [みぃ]
こんにちわ。
わたし中２で144㌢です。
小６から身長伸びてません。
お母さんに、アンタ生理くるの早かったからって言われました。
生理がきたのは小４の冬です。
もうのびないんかなぁ…。
:09/02/26 17:20 :SH703i :RAHAHF5A
#179 [ひもにゃん]
中学生なんて思いっきり成長期だろうがｗｗｗ
心配なら病院行って検査するといいよ。
小人病なら保険使えて成長ホルモン打てた気がする。
:09/02/26 17:33 :PC :eEhkExVA
#180 [ひらめいたさん]
人の成長わ
夜の10:00～02:00
って言われてるので
成長期にこの時間に
寝てると骨が痛いくらい
すごい身長伸びますね
早寝が大切
中学生から高校生が
成長期のﾋﾟｰｸ
頑張って
:09/02/26 17:33 :820P :iqDyOfwE
#181 [(´･ω･`)mii]
足がのびないんだけど…(´`)
ここ3年胴だけのびたー
どうしたら足だけ
のびんのかな？
:09/02/26 22:29 :W53S :TyfamHsA
#182 [ひらめいた]
身長伸びる時って
どこが伸びるんでしょうか？
:09/03/13 14:07 :W61H :cj0rycFU
#183 [☆☆]
マシュマロ
食べたら伸びる
ってきいた
うちマシュマロ好き
やから170ある
関係ないかも
やけどな
:09/03/13 15:18 :N02A :kbgmW0Iw
#184 [まり]
:09/03/14 07:51 :SH905i :Dv9zXnis
#185 [ひらめいたさん]
バスケとかバレーする
:09/03/14 10:57 :F905i :UUF1tFE.
#186 [<< そ ら '､]
:09/03/14 11:06 :P906i :mZJhBVkY
#187 [ぼ]
女の子は小さい方が
可愛いですよ
逆に縮む方法は
ないんですかね？
:09/03/14 11:08 :SH904i :o7NM95No
#188 [
]
ウチは骨が太くて痩せる
よりまず背伸ばせって、
お母さんに言われた…。
なんかいい方法ないかな…
お父さん190あるのに
お母さんは148やケド(笑)
:09/03/14 14:19 :N905i :☆☆☆
#189 [ひらめいたさん]
小学生の冬休みの時に
毎日風呂上がりに
牛乳ビン1本飲んだ後に
思いっ切りジャンプしたら
身長伸びたよ(^ω^)
1年で11cm伸びた
:09/03/23 01:37 :SH905i :Hy4reVco
#190 [ひらめいたさん]
:09/03/23 08:47 :W64SA :NfgJneOA
#191 [(´･ω･`)mii]
:09/03/29 04:20 :W53S :pLaKcF9A
#192 [ひらめいたさん]
身長って何歳まで伸び続けるんですか？
:09/03/29 06:01 :SO903i :jII3ZvCw
#193 [ひらめいたさん]
高校生になったらもう伸びないのかな…
うち148cmで寸胴に見えてやだ
155cmはいきたいのに…
:09/03/30 02:11 :W64SH :sZpHohg6
#194 [風林火山]
そいえば、セノビー最近見ないんだが、ちゃんと売ってるのかな？
:09/03/30 08:53 :SH906i :6244SUuI
#195 [ち]
背伸ばす薬は
きくの？
:09/03/30 09:03 :W64S :KyEG8h9.
#196 [ひらめいたさん]
ａｇｅ
:09/06/23 21:27 :D705i :☆☆☆
#197 [き]
背伸びる薬は何個もあｯて
一箱買いましたが私にはききませんでしたよ
質問あるかたどーぞ。
:09/06/23 21:34 :SH904i :HnCw1gqQ
#198 [ひらめいたさん]
ジャンプたくさんする
睡眠よくとる
:09/06/23 22:05 :F01A :qAnxllBg
#199 [
]ku-mi[]
身長が155cm以下の
女の子のことを何て
言いますか(ﾉ⌒`)？
</Font>
:09/06/29 12:22 :P904i :☆☆☆
#200 [ひらめいたさん]
ミニーちゃんだった気がする
:09/06/29 12:22 :W61PT :qggKjI5k
#201 []ku-mi[]
>>200
ありがとうございます
ミニーちゃんですか
なんかア～だって
聞いたような気がした
んですが‥
間違えですね
教えてくださって
ありがとうございます
:09/06/29 12:28 :P904i :☆☆☆
#202 [あ]
アリージョ
:09/06/29 16:36 :W62SH :QKYCU4m6
#203 []ku-mi[]
>>202
そうです!
ｱﾘｰｼﾞｮでした
ありがとうございます
:09/06/30 16:24 :P904i :☆☆☆
#204 [ひらめいたさん]
セノビック飲んだけど
１ｾﾝﾁだけ伸びました(^ω^)
でもセノビックのおかげなのかな…?ｗｗ
:09/07/05 17:31 :N706i :X448eHT2
#205 [ひらめいたさん]
あげ(´∀｀）
:10/04/04 22:16 :N706i :YM4STqyY
#206 [☆]
今年24の女で142cmです
生理は小３の秋から。
小人病なのか…？
:10/04/22 12:38 :N906imyu :PpVs/zLU
#207 [ひらめいたさん]
チビだから少し太っただけでおばちゃん体型に見える…今149cmなんですけど足が伸びる方法教えてください
:10/04/22 21:59 :W64SH :6aoOWFDo
#208 [ひらめいたさん]
あげます
:10/04/28 19:29 :W53T :/eQuUtJM
#209 [ひらめいたさん]
かなり前ですが、テレビで寝る前に伸びをすると良いと言っていましたよ
:10/04/28 20:10 :P02A :z7gYRh8M
#210 [匿名さん]
よく寝る！
よく食べる！
遺伝！
この３つに限る
:10/05/04 02:10 :P705i :dqeGMJ0U
#211 [ひらめいたさん]
もう小さいのがかわいい時代は終わりですよね。最近は聞かないし…
大きくなりたい
:11/01/28 01:51 :F07B :NjFFVquE
#212 [みくちやん]
身長は猫背を
治して姿勢を正したら
02cmのびるみたいですよ｡
あと､たくさん寝るとか??
あいまいでごめんなさい
:11/01/29 16:07 :SH05A3 :hn8.1uUk
#213 [ひらめいたさん]
遺伝が八割ってホンマでっかでやってた
:11/01/31 01:24 :SH005 :9rAEb8SM
#214 [ひらめいたさん]
マッシュルーム食べるといいよ!!
:11/01/31 07:02 :URBANO-B :Vo8ttt2Q
#215 [ひらめいたさん]
朝起きて背伸び！
:11/01/31 07:16 :SH01A :mR5DgK6E
#216 [ひらめいたさん]
過去レスでもあるけど
縄跳びとか跳ぶのいいみたい！
:11/01/31 08:56 :beskey :k7yys9ng
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