便秘について　２

#301 [ひらめいたさん]

>>298
宿便ですよね？ビックリしたことにWikiで調べたら腸内洗浄の他に断食もいいとあって驚きです。
ﾃﾞﾄｯｸｽされるのかな。

:11/01/18 21:47 :SH03B :x2eqXulc

#302 [ひらめいたさん]

>>301
断食はリセットされて良いみたいですよ^^
藤本美貴がやってるってTVで言ってました

:11/01/18 23:06 :SH01B :XQSABoaw

#303 [ひらめいたさん]

柔らかくする方法ないかな？お尻が痛くて困ってます

:11/01/22 06:21 :beskey :IIgrWO1w

#304 [ひらめいたさん]

水分いーっぱいとる！
一日２.５リットルは飲んでね(*^_^*)

:11/01/23 21:27 :W52T :S/rlWEhE

#305 [ひらめいたさん]

いちぢく浣腸したらありえない格好して耐え、我慢したのに水が出て最後にコロッとしたのが一個出ただけ。
もう何日出てないんだろ‥お尻の穴の背中側触ったらコロコロしたやつ居るはずなのに出ない
いつも相当固い水と暖かい緑茶結構飲んでるのにな(;ω;)

:11/01/24 03:30 :SH05A3 :zDPNzH7o

#306 [victo]

飲むヨーグルトとオールブランは結構いいと思います(^^)

:11/01/24 05:43 :W52SA :rj38i.sI

#307 [ひらめいたさん]

寒天の粉をジュースとかにまぜて飲む。ザラザラしてまずいけど初めて飲んだ時死にそうだった。二回目以降は耐性がついてお腹は痛くならずにでるようになった

:11/01/24 09:33 :SH904i :yw/I2X2A

#308 [ひらめいたさん]

出た日はｽｹｼﾞｭｰﾙ帳にﾆｺちゃんﾏｰｸで印つけてたら必ず週５で出てたｗやっぱり規則性ってあるのかな？
ちなみに、毎日朝ご飯前にﾖｰｸﾞﾙﾄ、３食食べる、風呂上がりにｺｯﾌﾟ一杯の軟水飲んでます^^

:11/01/24 09:35 :SH03B :wU.XdCTQ

#309 [ひらめいたさん]

>>307
沸騰させて冷やせばゼリーみたいになるのに…

:11/01/24 09:56 :P01B :r7zWvZjM

#310 [ひらめいたさん]

>>309
なんか粉のほうが効くような気がしたんだｗ実際かわらないとおもうけど

:11/01/24 10:28 :SH904i :yw/I2X2A

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