手帳に書く内容

　
【体調管理系】
生理開始日、生理終了日、不正出血やおりものが気になるときはその状態、血圧、Ｈした日にち（内容と時間帯詳しく）、ピルの飲み忘れ（飲んだ時間）、体重、体脂肪、飲んだ薬の量と時間

【食事関係】
外食で食べたものやその金額と場所、今冷蔵庫であるもののリストからその日買い足したいと思ったものをメモ、ちらしを見て今日買ったほうが安いもの、もうすぐストックがなくなりそうで買えるときに買うもの
クーポンの期限（クーポンは財布ではなく手帳にはさんでいて常に持ち歩いている手帳を見てクーポンの期限を書いておいてどこ食べに行く時や遊びに行く時にもクーポンの期限の近いものを選んだりするのに使える。）

【スケジュール】
仕事など早めにわかる予定は書きこんでおきます。自分だけでなく家族や彼氏の予定も軽く書いておきます。

【その他】
自分が普段使うラブホの休憩時間と宿泊やフリータイムのリストやネットカフェの料金パックなどをＰＣで小さくまとめて印刷して後ろのほうのフリースペースに張っておいてます。

あとは思った事や気づいたなどの反省と愚痴やらうれしかったことなどの軽いプチ日記？をつけています。

後ろの方のフリースペースにお気に入りの料理レシピ書いておいて彼氏んち行ったときにたまに作る

あと方向音痴だからよく行く街の地図貼ってる

>>229
よかったら写メ見たいです

【マンスリー】
＊出勤時間(08:30ｰ17:30)
＊休みの日(ペンで囲う)
＊遊ぶ人の名前
＊誕生日(名前とｹｰｷﾏｰｸ)
＊支払日(コムとか)
＊給料日
＊生理日(★マーク)
＊病院の日
＊薬を飲んだ日(ドクロ)
＊CD,雑誌の発売日
＊郵送物の予定
＊アルバム作り開始日
＊記念日(ハートマーク)＊車検など
＊ガソリンを入れた日
＊提出日や締切日

ペンは仕事や学校関係が紫、記念日や誕生日や彼氏と遊ぶ予定はピンク、友だちと遊ぶ予定はオレンジ、その他は水色、重要項目は赤で書いてます。

手帳をメモ帳みたいに扱いたくないので、その日の持ち物や特記事項は付箋に書いて貼ってます。付箋がいっぱいになると嬉しい(笑)ウィークリーはマンスリーと同じ感じだったからこれから健康管理の欄にしようかな！

皆さんは手帳に書き込む際には、鉛筆ですか？ボールペンですか？

自分は予定が変更したりして上書きしたりしてグチャグチャになるのが嫌なので、書き直せるように鉛筆で書いています。

>>234
昔はボールペンで予定が変更になるとグチャグチャになっていましたが(笑)、今は消せるボールペンで書いてます♪

>>234
ボールペンです。
前はシャーペンで書いてましたが
シャーペンで手帳書く人
あんまりいないみたいなので(笑)

>>234
ﾎﾞｰﾙﾍﾟﾝで書きたいけどよく間違えるの

>>234
ﾎﾞｰﾙﾍﾟﾝで書きたいのですがよく間違えるのでｼｬｰﾍﾟﾝです:;

手帳を開いたときに他人に見られるのがどうしても恥ずかしい(´*ω*`)みなさまは普通に開いてますか？