過激なダイエット④

#413 [ひらめいたさん]

>>412
薬はﾎﾝﾄ危険ですよね
私も外国の薬飲んだ事ありますが、食欲が全くなったのはいいものの動機や鬱状態が酷くて生命の危機を感じました。
絶食や〇〇だけダイエットなど色々試しましたが続かずすぐリバウンド。
6時以降食べないでお菓子ジュース摂取NGが一番続いた。60kg→43kgに。出産しても体系変わりません。

:13/05/22 21:52 :F05C :UoCZzHDU

#414 [ひらめいたさん]

食事制限、毎日仕事終わりに5キロ走って、筋トレ毎日、週3で温泉にいって、80キロから56キロまで減らしました！半年もかからなかったです★
炭水化物抜きとかは一切しませんでしたけど、スルスルと痩せて行きました(^^)やっぱり運動ですね★

:13/05/22 21:57 :L-07C :8pVm/Hpg

#415 [ひらめいたさん]

１週間布団の中で過ごす
トイレとお風呂は入るけど
水しか飲まなきゃ痩せるよ

:13/05/30 09:49 :F05C :lU3E1W6o

#416 [ひらめいたさん]

>>415これで何キロぐらい痩せられるんだろう

:13/05/30 14:37 :F-04E :X/jVrzz2

#417 [ひらめいたさん]

>>415
脂肪も落ちるけど筋肉も落ちるから太りやすくて痩せにくい体になる

:13/05/31 00:34 :F-05D :9aponisE

#418 [ひらめいたさん]

だいだい8キロぐらい痩せる
そのかわり筋肉もおちやすいから、歩くこと。
貧血もちのひとはやらないほうがいい。
確実に貧血になる。
あたまもいたくなるから、頭いたくなったら塩分とってね。
そして、断食あけは、おかゆなど軽いものから回復食をはじめること。

本とかうってるから自分である程度知識つけからやらないと、死ぬかもしれない（心臓発作とか）。
けど、終わった後は胃が小さくなるから暴食なくなるし、体も毒素がぬけて健康体になれる。

:13/05/31 07:51 :iPhone :vXmyodgI

#419 [ひらめいたさん]

デブじゃないと8キロもやせないんじゃないかな

:13/06/01 08:14 :SC-03E :Veu0BH6c

#420 [ひらめいたさん]

ご飯は朝に一人前の半分ほど。
昼は食べず。
夜は６時までにサラダを少し。
カーヴィを一日一回(時間があれば二～三回してた)
で今二週間で4キロ痩せた！
皆の見てたら過激にこれは過激ではない？

:13/06/01 09:29 :iPhone :GKV3HPLg

#421 [ひらめいたさん]

>>420
最後の文章おかしかった(>_<)
私の中では過激だけど皆のダイエットと比べるとあんまり過激ではないのかな？

:13/06/01 09:31 :iPhone :GKV3HPLg

#422 [ひらめいたさん]

コーラックで痩せた人いませんか