過激なダイエット④

#453 [ひらめいたさん]

一ヶ月半で18キロ痩せたかな～

基本ご飯食べないで、夜焼酎とキャベツのみ！
がっつり系食べてもすぐ吐いての繰り返し～
痩せたけど顔がこけて気持ち悪いって不評でした～

:13/09/16 22:59 :iPhone :ax1Wq12g

#454 [ひらめいたさん]

>>453
元は何キロで、朝と昼は食べてないんですか？

:13/09/21 01:35 :IS13SH :apJJcSOo

#455 [ひらめいたさん]

朝はトマトと豆腐で作ったグラタンもどきとサラダこれ毎日！
昼は缶コーヒーのみ！

62～44になったよ

:13/09/21 15:35 :iPhone :fn11myV.

#456 [ひらめいたさん]

あと毎日2時間歩いて、仕事じゃないときは運動して、お腹周りとかマッサージしてまよ！おかげでウエスト56せんちになった！

:13/09/21 15:37 :iPhone :fn11myV.

#457 [ひらめいたさん]

>>456
してまよって可愛いｗ
でも過激ではないな(・∇・)

:13/09/26 07:30 :SO-03D :UCyM7mZk

#458 [ひらめいたさん]

>>453どうやって吐けるんですか？気持ち悪くなるぐらい食べないとダメですかね？

:13/09/26 11:06 :F-04E :LK.15Sg.

#459 [ひらめいたさん]

チューブ、指吐き、腹筋吐きなど。

:13/09/26 13:57 :SH01B :ac4gn1q.

#460 [ひらめいたさん]

スレチだったらごめんなさい。
ウォーキングよりジョギングの方が痩せやすいんですかね？

:13/10/01 00:03 :SO-03D :k9CcM/nw

#461 [ひらめいたさん]

よく、吐いて～吐いて～ってレス見るけど吐くのってダイエットになるの？
過食嘔吐とか、そういう事とはまた違うのかな。

:13/10/01 01:03 :IS14SH :uZdvDutA

#462 [ひらめいたさん]

>>456
ありがとうございます(^-^)一ヶ月半で18キロはすごいな

:13/10/03 02:26 :A.IS13SH :YqaQFUKg

C-BoX E194.194