今日食べた物16

#190 [ひらめいたさん]

ウィダーｉｎゼリー(エネルギー)
するめいか
おにぎり
かりんとう饅頭

:14/01/25 17:11 :DM014SH :☆☆☆

#191 [ひらめいたさん]

ハニーチーズトースト、サラダ、焼きいも
雷おこし、ハーベスト、おかき
玄米ご飯、お味噌汁、砂肝、ごぼうサラダ、りんご

:14/01/25 23:20 :S003 :xKud0mLY

#192 [ひらめいたさん]

玄米ご飯、お味噌汁、ごぼうサラダ、サラダ
クルミっこ、おかき
VIRONのバゲットとノアレザン、お餅入り豆乳味噌スープ、アボカドと生ハムのサラダ

:14/01/26 23:17 :S003 :VVRnd59g

#193 [ひらめいたさん]

ディナーロールサンド、イチジクのパン、ゴールドキウイヨーグルト
スイスミス
アボカド納豆のクリーミーパスタ、イカのマリネ

:14/01/28 23:13 :S003 :9UB1OvWQ

#194 [ひらめいたさん]

朝⇒食パン１枚とカップスープ(ひたパン)

昼⇒ラーメン

夜⇒シチューと白米と納豆

間食⇒柿の種(梅味)，ポテチ(のりしお)

:14/01/29 02:20 :DM014SH :☆☆☆

#195 [ひらめいたさん]

ネギトロご飯、ターサイとベーコンのにんにく炒め、タコのお刺身、なます
スイスミス
雑穀ご飯、とろろ昆布のお吸い物、筑前煮、小松菜のお浸し、なます、みかん

:14/01/30 22:27 :S003 :8GEQ5u8Q

#196 [ひらめいたさん]

ピザトースト、サラダ
塩けんぴ
雑穀ご飯、わかめスープ、サーモンの塩麹焼き、おからの煮物、おろしナメタケ、バナナヨーグルト

:14/01/31 22:38 :S003 :nGlZR2aw

#197 [ひらめいたさん]

雑穀ご飯、サンラータンスープ、チャプチェ、おからの煮物、なます
スイスミス
ツナのトマトクリームパスタ、切り干し大根と豆のサラダ、いちごヨーグルト

:14/02/02 22:57 :S003 :quW40CIA

#198 [ひらめいたさん]

味噌ちゃんこ鍋
いちごヨーグルト

:14/02/04 22:56 :S003 :Ndnjvu6U

#199 [ひらめいたさん]

ピザトースト、サラダ、ブロッコリーの塩麹和え
あんまん、彩果の宝石
オムライス、サラダ、長ねぎスープ

:14/02/05 23:07 :S003 :73SyKgTw

C-BoX E194.194