ひとりごと
最新 最初 🆕
#1 [。]
成長する
綺麗になる

⏰:22/11/17 15:47 📱:iPhone 🆔:Hh5/MPk2


#2 [。]
眠くなった
急に頭まわらん

全てやり終えたからホッとしたんかな
とりあえずゆっくりしよ

⏰:22/11/17 15:59 📱:iPhone 🆔:Hh5/MPk2


#3 [。]
とりあえずねる
明日は写真だけとったら
ゆっくりしないとな

お腹すいたほうw
気をつけつつね

⏰:22/11/17 20:34 📱:iPhone 🆔:Hh5/MPk2


#4 [。]
シャケもハンバーガーも美味しかったなあ

⏰:22/11/17 20:34 📱:iPhone 🆔:Hh5/MPk2


#5 [。]
明日会えたらいいな

⏰:22/11/17 20:35 📱:iPhone 🆔:Hh5/MPk2


#6 [。]
やっぱり目が覚める

⏰:22/11/18 04:00 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#7 [。]
同じ時間
でも寝れる

⏰:22/11/18 04:03 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#8 [。]
なんか微妙な、夢?記憶ないけど
気持編
とりあえず無事今日終わりますように

⏰:22/11/18 04:04 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#9 [。]
今日は朝ゆとりあるな
帰宅後はかぼちゃだけつくらないとなんだ

⏰:22/11/18 05:08 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#10 [。]
早めだったけどゆっくりスタート

とりあえずやるか
買い物ないし写真とかぼちゃ作るだけ
とりあえず

⏰:22/11/18 05:59 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#11 [。]
早めだったけどゆっくりスタート

とりあえずやるか
買い物ないし写真とかぼちゃ作るだけ
とりあえず

⏰:22/11/18 05:59 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#12 [。]
あと走るだけ
あー、来なかったなあ

もう期待しないほうがいい
いつかみたいな1.2ヶ月来ない説

11月くらいからだったもんな
まあ仕方ない
磨きまくろう

マットはできなかった仕方ない

場所とれるかな
とりあえず走って、歩いてだな
力でないなー

⏰:22/11/18 06:55 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#13 [。]
おつ

先走って良かった
あと歩く

⏰:22/11/18 07:28 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#14 [。]
さ、いそご

⏰:22/11/18 08:16 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#15 [。]
さ、帰る
スタミナ不足かな
てかなんだろ、キムチかな
最近お口が微妙

⏰:22/11/18 08:32 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#16 [。]
やっと終わった
とりあえず美味しく食べよう

⏰:22/11/18 09:58 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#17 [。]
なんか急にお腹いっぱいになったw
とりあえず歯磨きしたら写真だけとってゆっくりしよ、
久々だあ

⏰:22/11/18 10:48 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#18 [。]
完全におわった、、、やって良かったし
一昨日から前倒しでやっちゃって良かったわ
来週は晴れないし
おつかれ

とりあえず少しゆっくりしよ

⏰:22/11/18 12:05 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#19 [。]
早めにお風呂かな

⏰:22/11/18 12:06 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#20 [。]
久々ゆっくりだ

⏰:22/11/18 12:09 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#21 [。]
どっと疲れたな
眠い

⏰:22/11/18 12:24 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#22 [。]
売れたw
仕方ない急いで梱包するか
バタバタしないようにしやきゃ

⏰:22/11/18 12:56 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#23 [。]
やっと梱包終わったw
いそげー、

⏰:22/11/18 13:29 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#24 [。]
とりあえず発送してすぐお風呂w
ご飯もだしやば

⏰:22/11/18 13:35 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#25 [。]
本当ギリギリw
とりあえず急いでお風呂w

⏰:22/11/18 14:00 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#26 [。]
あと洗濯
いそがしすぎw

⏰:22/11/18 14:30 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#27 [。]
ご飯一応残した
とりあえず準備

⏰:22/11/18 14:35 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#28 [。]
おつ

楽しかった良かった
ちょい食べたけど
脂質なし、ご飯かなり減らしたからおけ
明日明後日楽しもう

⏰:22/11/18 19:11 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#29 [。]
とりあえずねる
また明日編集

とりあえずおつかれ

⏰:22/11/18 20:47 📱:iPhone 🆔://5QVIAE


#30 [。]
トイレ0:00
やはり今で同じ時間すぎる


てかよる昨日アラーム通知しててよかった
忘れてたw
ラス2で買えてよかった 元々少なかったみたいだし

⏰:22/11/19 03:24 📱:iPhone 🆔:2F.mN4hs


#31 [。]
もう寝れないコースだな
寝れそうなのに
またトイレもいきたい

⏰:22/11/19 03:28 📱:iPhone 🆔:2F.mN4hs


#32 [。]
まあそこそこ寝れてるしね

⏰:22/11/19 03:28 📱:iPhone 🆔:2F.mN4hs


#33 [。]
結局起きて編集中

⏰:22/11/19 04:04 📱:iPhone 🆔:2F.mN4hs


#34 [。]
ちょいクッキー食べすぎかな?

まあ衝動なかったしいいや 明日も楽しみつつ気をつけよ

⏰:22/11/19 18:21 📱:iPhone 🆔:2F.mN4hs


#35 [。]
とりあえずねる
楽しみつつね、明日も

⏰:22/11/19 19:19 📱:iPhone 🆔:2F.mN4hs


#36 [。]
トイレ

暑いのは
たべたかはかなあ

⏰:22/11/19 23:18 📱:iPhone 🆔:2F.mN4hs


#37 [。]
胃が痛いな
今また目が覚めた
やはりクッキーかな?w

⏰:22/11/20 03:09 📱:iPhone 🆔:4hCdzMTs


#38 [。]
暑くて布団さけてるw

てかなんだかんだ同じ時間なんだなあ

⏰:22/11/20 03:16 📱:iPhone 🆔:4hCdzMTs


#39 [。]
ずっと起きてるパターンかな、、

⏰:22/11/20 03:31 📱:iPhone 🆔:4hCdzMTs


#40 [。]
食べた方かな?
とりあえず寝る
また水曜日休みだし切り替えていこ

明日はゆっくり予定だ
支払いだけして
送り迎えだし

頑張る

⏰:22/11/20 19:03 📱:iPhone 🆔:4hCdzMTs


#41 [。]
トイレでいっかち
今目が覚めた

⏰:22/11/21 03:34 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#42 [。]
トイレは1:30

⏰:22/11/21 03:38 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#43 [。]
もう寝れないかもなあ

⏰:22/11/21 03:51 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#44 [。]
早い
送り迎え助かった


とりあえずやろ
今週会えたらいいな
土曜日あるし

とりあえず帰宅後すぐ支払いだけ

あとは久々ゆっくりしよ

⏰:22/11/21 05:43 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#45 [。]
あと走るだけ
ギリギリかな

まさかのきちゃで
終わり際、ドアからきて
若干メガネ姿見れた

まあまあかな

会えただけ嬉しい
ゆっくりやって近くはないが
目合わせたい
とりあえず走る

⏰:22/11/21 07:04 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#46 [。]
おつ

休み明けときちゃから
楽だったw
とりあえず30あるく

あー、目合わせたいなー
また会えたらいいなあ

会えないと思ってたから嬉しい

また新たに探そうかなあ

⏰:22/11/21 07:39 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#47 [。]
今帰る

ばいばい
また会えたらいいな

⏰:22/11/21 07:48 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#48 [。]
あーーw

⏰:22/11/21 07:49 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#49 [。]
気にしてくれてたら嬉しい

⏰:22/11/21 07:49 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#50 [。]
よし
さっと支払い完了w

洗濯、ご飯の支度

⏰:22/11/21 08:35 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#51 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/11/21 09:30 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#52 [。]
歯磨きしてゴミ捨てしたらゆっくりしよ
久々!

予定たてる!

⏰:22/11/21 10:09 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#53 [。]
晴れてきから夕方散歩かなあ

てかやることなさすぎもよくないねw
予定はゆっくりね

⏰:22/11/21 12:05 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#54 [。]
まあ先週こんつめてたし

この間まで撮影いっぱいだったから
ゆっくり考える週にする

⏰:22/11/21 12:06 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#55 [。]
とりあえずお弁当用意しよ

⏰:22/11/21 13:02 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#56 [。]
あと少しゆっくりしたら
食べて散歩かな

たまにはゆっくりもいいか

⏰:22/11/21 13:48 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#57 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/11/21 14:12 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#58 [。]
一瞬危なかったw

布団やらやって
歯磨きしたら少し散歩かな

⏰:22/11/21 14:38 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#59 [。]
とりあえずゆっくりしよ


明後日やすみじゃなかったら
過食してたかも
危なかった
とりあえず式いくまで、美容院終わるまでは特に気をつけよ

⏰:22/11/21 15:48 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#60 [。]
やることないとあぶない

⏰:22/11/21 15:53 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#61 [。]
とりあえずねる

明日はケーキ食べれるし頑張ろ
調整も

今日回避してよかったw

あー、また会いたい

⏰:22/11/21 20:32 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#62 [。]
さらに綺麗になる

⏰:22/11/21 20:32 📱:iPhone 🆔:CCxbCGIc


#63 [。]
トイレ

⏰:22/11/22 01:02 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#64 [。]
トイレから熟睡はしてないかな
まだめをつぶる

⏰:22/11/22 02:54 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#65 [。]
寝れないかもなあ

⏰:22/11/22 02:56 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#66 [。]
微妙に寝たかな
とりあえずあと一日頑張る
また予定立てたりゆっくりする

⏰:22/11/22 04:05 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#67 [。]
支払い終わったし
ゆっくり支度してやろ
アコレだけ買い物
散歩は夕方

また会いたいなあ
明日はオフ
代わりに土曜日

⏰:22/11/22 05:50 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#68 [。]
さて、とりあえずやろ

⏰:22/11/22 05:59 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#69 [。]
あと走るだけ

足音似てたけど時間遅いし違うよね?

とりあえず走って歩いて買い物

力でないな

⏰:22/11/22 06:56 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#70 [。]
おつ

ランは楽だった
とりあえず歩く

⏰:22/11/22 07:29 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#71 [。]
夕方散歩楽かも

⏰:22/11/22 07:29 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#72 [。]
え、まって、今きちゃ!?
歩いてるんだがw

⏰:22/11/22 07:33 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#73 [。]
えー
ウェア変えれば良かった
まあいっか
下一緒なんに

まあいいや

⏰:22/11/22 07:34 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#74 [。]
隣の隣歩いてる

えー、どういうこと
ウェア変えれば良かった😭
まあいっかあ

あっちグレーからの黒だし
赤にすればよかった

まあいいや
会えないと思ったし、逆にいっか、
ストレッチゆっくりやって帰る

逆にお迎えじゃなくてよかったわ
あぶない
まあよしとしなきゃね
上はちがうし!!
無理やりw


まあ嬉しいw
もう今週は無理かなあ
わからんけど、赤見せれたらいいな
だから
木曜日、金曜日、土曜日、きちゃおw

か、連続だからこれからこなくなるんかなあ
まあいいや

⏰:22/11/22 07:40 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#75 [。]
とりあえず落ち着こう、、、ww

でもなんの仕事してるんだろう
本当気になる

⏰:22/11/22 07:41 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#76 [。]
あー、あと15分なにもできんw

何も考えられないw
久々に近めまあまあで歩いてるし
ふぁーw

意識してもらってたらいいなあ
目合わせられたらいいなあ
終わったらストレッチして帰る
あー、ウェア後悔w

⏰:22/11/22 07:45 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#77 [。]
あと5分きった

いやウェアより
昨日じゃなくて本当良かった
お迎えが一番きついしw

あー、まあいいやww
まだ切り替えできんw

落ち着こうw

⏰:22/11/22 07:56 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#78 [。]
あと着替えだけ
アルコール仕方ないやらなきゎw
マット終わったら腹筋いて
近い

あー、目合わせよう、うん
浮腫み目元ないし

⏰:22/11/22 08:14 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#79 [。]
少しでも会えてよかった
近めだったし

帰りはマットだったけど
目合わせれなかったな
角度的に無理だ
次こそは

あー、また会いたい

とりあえず食べよう
軽く仕込みしたらゆっくりする

⏰:22/11/22 09:52 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#80 [。]
仕込み終了
なんか掃除したいから
お風呂掃除🛀🧼🧹🧽しよ


なんか近め久々あったら

さらに磨こうって思った

⏰:22/11/22 11:04 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#81 [。]
して良かった
なんかスッキリ

とりあえずゆっくりしようかな

⏰:22/11/22 11:20 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#82 [。]
ゆっくりする

しかし首かゆいのなんなんだ
ちょい前から

⏰:22/11/22 11:34 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#83 [。]
インスタ髪型みてたら早い

とりあえず食べよう

⏰:22/11/22 14:24 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#84 [。]
ご飯残したし
脂質0だしおけ


連絡くるまで洗濯やらやろ

⏰:22/11/22 14:38 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#85 [。]
今日は何故か便沢山でるw

⏰:22/11/22 15:03 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#86 [。]
色々終わったから軽く散歩してゆっくりしよ

ケーキ楽しみ
モンブラン食べたかったからラッキー
ついてるわ

⏰:22/11/22 15:46 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#87 [。]
会えたしね

⏰:22/11/22 15:46 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#88 [。]
とりあえずゆっくりする

⏰:22/11/22 16:25 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#89 [。]
スマホみすぎた
気をつけよ

⏰:22/11/22 17:46 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#90 [。]
目休めなきゃな

てか遅い、、、、
仕方ないか
早くお風呂はいりたかった

⏰:22/11/22 18:25 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#91 [。]
とりあえずねる
ショートケーキ美味しかった

明日も楽しみつつ木金土
切り替えよ

会えますように。
目元浮腫みないうちに
目合わせたい

⏰:22/11/22 20:55 📱:iPhone 🆔:r9dXvPag


#92 [。]
1:45トイレ

寝れないかと思ったけど
まあまあ
もう少しだけ目をつぶる


あー、会いたいなあ

⏰:22/11/23 03:10 📱:iPhone 🆔:jDle7OZM


#93 [。]
結局寝れん
返信してたらw

ありがたいね

作ってくれる人いない言われてたけど
こうやっているし
見返した✌️

さらに頑張ろ

あと磨く
あー、会いたいw

⏰:22/11/23 03:53 📱:iPhone 🆔:jDle7OZM


#94 [。]
もう少し目をつぶってよ
それから返信する

⏰:22/11/23 04:00 📱:iPhone 🆔:jDle7OZM


#95 [。]
目休めなきゃな

⏰:22/11/23 04:09 📱:iPhone 🆔:jDle7OZM


#96 [。]
たまにはのんびりもいいか
ルセットきまってきたし

⏰:22/11/23 13:49 📱:iPhone 🆔:jDle7OZM


#97 [。]
とりあえずねる
まあまあ食べたし切り替え3日間

⏰:22/11/23 19:13 📱:iPhone 🆔:jDle7OZM


#98 [。]
トイレ1:45
今起きた寝た方ね

まだ目をつぶってよ
急遽撮影やる
あと切り替えぬ

⏰:22/11/24 03:43 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#99 [。]
今日はイオンじゃなくて
ビックエー

明日かなイオンは
とりあえずさっさとやって行く

⏰:22/11/24 05:51 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#100 [。]
来週バーガーキングもあるし
気をつけなきゃな
とりあえず来週土曜日までには

⏰:22/11/24 05:55 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#101 [。]
あと走るだけ

明日明後日どちらか会いたいな
赤見せたいwww
散歩夕方だし、いいのか
撮影やれるときにね

⏰:22/11/24 06:50 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#102 [。]
そんな支障ないから
調整しつつ頑張る

⏰:22/11/24 06:50 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#103 [。]
おつ

身体楽だったな
とりあえず歩いて買い物

⏰:22/11/24 07:25 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#104 [。]
さ、ビックエーへ

⏰:22/11/24 08:12 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#105 [。]
はやいほうだね
買い物したのに

とりあえず食べよう

⏰:22/11/24 09:24 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#106 [。]
撮影明日にしようかな←

とりあえず食べよう

これからくもるんか、、、
ラッピングもありのがやっぱいいのかな
チョコあけちゃったんよw

⏰:22/11/24 09:28 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#107 [。]
まあいいやとりあえず美味しく食べよう

⏰:22/11/24 09:32 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#108 [。]
とりあえず作って明日頑張って買いに行くかw
とりあえず作る!

⏰:22/11/24 10:16 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#109 [。]
準備する

⏰:22/11/24 10:16 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#110 [。]
さ、スタート

大きいので良かったかビスケット

とりあえずさっさとやる
曇らないでね

⏰:22/11/24 10:57 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#111 [。]
さ、とりあえずやろ

⏰:22/11/24 11:48 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#112 [。]
ちがうw

あとは無事できてくれ
あとは明日!

⏰:22/11/24 11:48 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#113 [。]
頼む、最後だけ晴れてくれ
あと少しだからw

あと買いに行っちゃおうかな

⏰:22/11/24 12:01 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#114 [。]
んあー微妙かなあ

でもここまできたしいいか、、、

⏰:22/11/24 12:08 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#115 [。]
あー微妙かなあ

⏰:22/11/24 12:12 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#116 [。]
んあー、晴れたけど....
また明日作ろうかなあ😭

⏰:22/11/24 12:22 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#117 [。]
まあよしとしよ

材料費もったいないし
少し目立たなくなってきたし

晴れとるし

⏰:22/11/24 12:29 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#118 [。]
あと買いに行くのもやめた
あるもので、、。

⏰:22/11/24 12:31 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#119 [。]
で、冷めてからだから
明日カットだわ
予定通りにする

お弁当用意しよ

⏰:22/11/24 12:42 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#120 [。]
なんとかする
おつかれ

⏰:22/11/24 12:43 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#121 [。]
とりあえずあとは
ご飯と洗濯、散歩のみ

なんとかしよか
また作るのもあれだもん、、、

⏰:22/11/24 13:37 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#122 [。]
ちょっとだけゆっくりする

⏰:22/11/24 13:51 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#123 [。]
あー、多分アルミのせんかったからかな
まあいいや

⏰:22/11/24 14:08 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#124 [。]
んー、
とりあえず食べよう
明日やり直しやっぱりしようかな

⏰:22/11/24 14:10 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#125 [。]
なんとかギリギリいけそうだわ
つくなおさらん
大丈夫。

とりあえず食べよう

⏰:22/11/24 14:17 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#126 [。]
んあー、とまらん

⏰:22/11/24 14:35 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#127 [。]
お腹そんなだったんに

⏰:22/11/24 14:35 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#128 [。]
反動かなあ
あとちょいイライラかも

⏰:22/11/24 14:39 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#129 [。]
まあまだ土曜日あるからいいけど
金曜日にあいたいw

⏰:22/11/24 14:40 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#130 [。]
切り替え頑張る、、、😭

⏰:22/11/24 15:35 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#131 [。]
やっぱり在庫持ちすぎよくない、、、

せめてご飯多めが良かった、、、
いまさらやしょうがない

⏰:22/11/24 15:37 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#132 [。]
んーとりあえず散歩

⏰:22/11/24 16:04 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#133 [。]
久々買った😭
一ヶ月ぶりくらいのアイスも

真面目に気をつけなきゃ
切り替えよ

日曜日もあるわけだし、とにかく明日から切り替え

久々だなあ
イライラかな

⏰:22/11/24 16:39 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#134 [。]
いやー、あかん

もう本当気をつけなきゃ
大丈夫大丈夫、、、

⏰:22/11/24 16:58 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#135 [。]
頑張って切り替えよう。

⏰:22/11/24 17:58 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#136 [。]
とりあえずねる

とりあえず切り替えてやれることを

来週バーガーキングあるし
土曜日にいくし、とりあえず大丈夫だから
気にせずやる。

⏰:22/11/24 20:40 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#137 [。]
胃が久々重めかも

頑張る

⏰:22/11/24 20:43 📱:iPhone 🆔:aRy31HYQ


#138 [。]
トイレで目が覚めたけど
背中お腹周り触ると痛い
久々しかないね

カリウム沢山摂取

大丈夫大丈夫

⏰:22/11/25 01:10 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#139 [。]
土曜日少し会えたらいいくらいがいい

今日明日調整特に。

⏰:22/11/25 01:12 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#140 [。]
暑いし眠れない
久々だ
仕方ないか

大丈夫大丈夫、、、、
切り替えすれば平気

⏰:22/11/25 02:00 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#141 [。]
筋肉にしてこ
代謝あげてこ
大丈夫。

仮に浮腫んでても気にしない
むしろ生理早まらないかな

てかこのまま寝れないかも

土曜日ジムで良かった

⏰:22/11/25 02:55 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#142 [。]
寝れん
仕方ないか

頑張る、、、
肌のためにもせめて
ご飯沢山にしたい

⏰:22/11/25 03:07 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#143 [。]
さらに綺麗になるぞ
いいきっかけだ

⏰:22/11/25 03:12 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#144 [。]
もう少し目をつぶってよ

大丈夫大丈夫

⏰:22/11/25 03:17 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#145 [。]
そんなに支障ないかな
暑かった痛い割には

あと
変わらないし、むしろ細くなってくびれあるし
言われたから大丈夫、頑張る

⏰:22/11/25 05:20 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#146 [。]
多少の浮腫みくらい

⏰:22/11/25 05:33 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#147 [。]
前向きにいこ

大丈夫。
とりあえず集中してやる
筋肉に変える


で、イオンよって撮影頑張る
明日セイムス行こうかな

⏰:22/11/25 06:04 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#148 [。]
遅くなったがさっさとやる

⏰:22/11/25 06:14 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#149 [。]
あと走るだけ

明日来るかなあ
まあ今日は会いたくないとか思いつつ
期待してるというw

とりあえず走って歩いてイオン

セイムスはちょっと考える
散歩も朝いっちゃう

⏰:22/11/25 07:01 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#150 [。]
今日は遅くこないだろう

明日会いたいなあ

⏰:22/11/25 07:01 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#151 [。]
おつ
やはり走り始め少しお腹重めだったけど

最後力あったわ
とりあえず歩いてすぐぱっといこ

カリウム、水分沢山とる
むしろ代謝あげよ

⏰:22/11/25 07:39 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#152 [。]
遅くなったがとりあえずいこか
足も皮膚いためw
大丈夫大丈夫

⏰:22/11/25 08:25 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#153 [。]
帰宅

とりあえず早めに洗濯やら散歩

⏰:22/11/25 08:57 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#154 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/11/25 09:55 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#155 [。]
さて撮影の続き

昨日風強かったがやってよかったわ
なんとか上手くやる

⏰:22/11/25 10:34 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#156 [。]
なんとかできた
良かった、、、
やり直さなくて良かった、、
ラッピングもやってみよ

⏰:22/11/25 12:10 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#157 [。]
よし、おわった
良かった、、、軽く片付けしてゆっくりしよ

⏰:22/11/25 12:56 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#158 [。]
さ、ゆっくりしよか
おつかれ。

あー、良かった、、、
過食なきゃさらに良かったけどw


明日会いたいな

⏰:22/11/25 13:10 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#159 [。]
あと早めにお風呂洗濯だ

⏰:22/11/25 13:11 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#160 [。]
そろそろ動きだすか

⏰:22/11/25 14:18 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#161 [。]
お腹はすいてないw

⏰:22/11/25 14:24 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#162 [。]
やっぱり少し空くわ

とりあえずお風呂
洗濯終わったし

ゆっくりするときは編集だな

⏰:22/11/25 15:40 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#163 [。]
とりあえずゆっくりしよ

足軽く浮腫み
砂糖本当へらしたい
アイス本当いらんなくなったから
あとおでこしわ
頭皮
かわる

⏰:22/11/25 16:40 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#164 [。]
とりあえず寝る
ぐっすり寝れそう


美味しくも食べれそう
リセットお疲れ

明日会えたらいいなあ

⏰:22/11/25 20:07 📱:iPhone 🆔:O6Vcc.EY


#165 [。]
11:45トイレ
今目が冷めた
寝た方ね

今日もまあまあいつも通りで
調整大丈夫

⏰:22/11/26 04:07 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#166 [。]
結果は気にしない。
これからだから大丈夫。

⏰:22/11/26 04:24 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#167 [。]
今日早い

場所とれるかなあ

とりあえずロングラン
あとは歩いてビックエー
雨降らなきゃいいな

あと会いたい

⏰:22/11/26 05:50 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#168 [。]
縛るの時間かかった
さて走るか

⏰:22/11/26 06:04 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#169 [。]
おつ
あとは歩くだけ
雨平気そうかな

来ないかあ
遅めにきたらいいなあ

とりあえず編集

⏰:22/11/26 07:10 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#170 [。]
とりあえずシャワー浴びて買い物

来週見せれたらいいなあ

⏰:22/11/26 07:45 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#171 [。]
さ、いそご

⏰:22/11/26 07:58 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#172 [。]
散歩良かったわ
雨降る前に

とりあえず食べようかな
作るかは考えよ

⏰:22/11/26 09:33 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#173 [。]
今日やはり寒い

⏰:22/11/26 09:50 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#174 [。]
一旦ゆっくりして
つくるにしてもあとにするか

⏰:22/11/26 10:33 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#175 [。]
んー、作るだけつくるかあ

⏰:22/11/26 10:37 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#176 [。]
やったらゆっくりしよ

⏰:22/11/26 11:05 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#177 [。]
まあやってよかったか
できあがりたのむ

⏰:22/11/26 11:26 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#178 [。]
やって良かった
過去1よき
明日次第だが
片付けしてゆっくりする

⏰:22/11/26 12:15 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#179 [。]
さ、ゆっくりする

⏰:22/11/26 12:37 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#180 [。]
とりあえずやってよかったわ

⏰:22/11/26 12:40 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#181 [。]
中々編集やれん

まあゆっくりでいいか

⏰:22/11/26 13:33 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#182 [。]
お腹空いてないんだけど
でも微妙に食べたい
へんなかんじ

⏰:22/11/26 14:19 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#183 [。]
ご飯は残した
脂質は0

なんだろまだひきづってるんかな
いっぱい
まあいいや

⏰:22/11/26 14:47 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#184 [。]
お腹平気w
とりあえずきちんと脂質とらなきゃな

⏰:22/11/26 15:37 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#185 [。]
いや時間なが
あ、早いのか帰り

⏰:22/11/26 15:51 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#186 [。]
とりあえずねる
イライラする

明日楽しみつつ気をつける

⏰:22/11/26 19:16 📱:iPhone 🆔:2NgA9g6A


#187 [。]
目が覚めたけどまだねよ
早く寝てよかったわ
またトイレ

⏰:22/11/27 02:46 📱:iPhone 🆔:HSbd6l32


#188 [。]
また寝て完全におきたかな

⏰:22/11/27 03:48 📱:iPhone 🆔:HSbd6l32


#189 [。]
お腹まじすいた

生理早まらないかな

⏰:22/11/27 17:57 📱:iPhone 🆔:HSbd6l32


#190 [。]
明日気をつけなきゃ

⏰:22/11/27 17:58 📱:iPhone 🆔:HSbd6l32


#191 [。]
食べなくてよかったわ
早めにねる
今週気をつけなきゃな

⏰:22/11/27 18:27 📱:iPhone 🆔:HSbd6l32


#192 [。]
トイレ2回
今起きた
沢山寝れたよかったわ

⏰:22/11/28 04:14 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#193 [。]
とりあえずスッキリ寝れたし
食べなくてよかった

ちょいゆっくりしすぎたが集中してやって
買い物で考えよか

会えないかなあ

⏰:22/11/28 05:56 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#194 [。]
生理前に会いたい
あと早く美容院と眉かえて会いたいw

⏰:22/11/28 05:56 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#195 [。]
おでこシワ気になる😭
とりあえず集中

頑張る
気をつけなきゃなあ

⏰:22/11/28 06:10 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#196 [。]
明日会えるかなあ
とりあえず走って歩いて買い物

⏰:22/11/28 06:51 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#197 [。]
おつ
あと歩く

⏰:22/11/28 07:27 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#198 [。]
さ、とりあえず頑張るか

⏰:22/11/28 08:21 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#199 [。]
アコレ

⏰:22/11/28 08:21 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#200 [。]
セイムスもいった
あとは散歩やら
てか卵ミスった
まあ仕方ないか、、、

⏰:22/11/28 09:15 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#201 [。]
洗濯干してから散歩だな

⏰:22/11/28 09:23 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#202 [。]
やっと食べれる
ゆっくり美味しく食べよう

久々アボカド

たまに食べよう

⏰:22/11/28 10:15 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#203 [。]
久々ゆっくり
編集しつつ予定たてよう

⏰:22/11/28 10:51 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#204 [。]
さ、ゆっくりする

毎回もう歯茎血でるわ、、、歯磨きで
うー
歯周病じゃないといいなあ

⏰:22/11/28 11:19 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#205 [。]
生理早まるかな
昨日のなごりかな
お腹空く
気をつけなきゃ

⏰:22/11/28 11:51 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#206 [。]
先にお弁当用意して
ゴミ捨てしてからゆっくりするか

⏰:22/11/28 12:01 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#207 [。]
お弁当用意大体30なんだな
夜仕込み入れて

さ、ゆっくりしよ

時間大事だなあ

⏰:22/11/28 12:36 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#208 [。]
愛犬もいて良かったんだな、本当

1人じゃ
やることあっても

⏰:22/11/28 14:06 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#209 [。]
とりあえず食べようかな

⏰:22/11/28 14:09 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#210 [。]
ちょっとだけ危なかった

洗濯やってのんびりしよ

⏰:22/11/28 14:41 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#211 [。]
なんとか、、、
乾燥パスタで我慢
危なかった

布団ひいてゆっくりする
大丈夫

⏰:22/11/28 15:33 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#212 [。]
ふあー
なんとか落ち着いた
危なかった

乾燥パスタ少しだし大丈夫

ふう、、、
せめて土曜日まではなんとか

⏰:22/11/28 16:05 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#213 [。]
ゆっくりしよ

3年前の自分きいて
良かった、成長してる
当時はわからなかったけど
しっくりくるわ

⏰:22/11/28 16:06 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#214 [。]
本当なんとか耐えて良かった

⏰:22/11/28 17:39 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#215 [。]
甘いものが食べたい

⏰:22/11/28 17:49 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#216 [。]
なんかチョコが食べたい

⏰:22/11/28 17:52 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#217 [。]
あーでも色々w

⏰:22/11/28 17:57 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#218 [。]
とりあえずねる
なんとか頑張ろ

生理前のが強くでてるかな?
眠いよりお腹すいた

明日会えるかなあ

⏰:22/11/28 20:25 📱:iPhone 🆔:FmK4Qbwg


#219 [。]
寝れた

夢昨日から見るなあ

とりあえず今日も頑張ろ
ゆっくりやってイオン
あとはまたゆっくり

⏰:22/11/29 04:14 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#220 [。]
ここ数日寝れて嬉しい

⏰:22/11/29 04:15 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#221 [。]
多分今日はジム自体ゆっくりめだな
逆にいっか

⏰:22/11/29 05:09 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#222 [。]
夢みるのは
土曜日出席あるからだろうなあ

⏰:22/11/29 05:12 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#223 [。]
まあ確かにいつもよりちょい遅めかな?

とりあえず集中してやろ
期待はせず、、、でも会えたらいいな

胃のすき具合は
スッキリでこれが一番いいんだよなあ

とりあえずやる
またゆっくりだしね

⏰:22/11/29 06:07 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#224 [。]
あと走るだけ

来ないかあ
木金で会えたらいいなあ
一回はちゃんと赤みせたいw

⏰:22/11/29 06:58 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#225 [。]
とりあえず頑張ろか
あとは時間あるからちょい長めに歩きかな

⏰:22/11/29 06:59 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#226 [。]
おつ
あとは歩く

編集やるか

⏰:22/11/29 07:33 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#227 [。]
あ、待って、きちゃかも

見れないいちだがw
え、どうしよ
軽く歩いてまた編集

⏰:22/11/29 07:57 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#228 [。]
となりの隣きちゃ

遅いな今日

見せれた嬉しい😭
またゆっくりしてストレッチする

⏰:22/11/29 07:59 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#229 [。]
あー、嬉しい😭w
もうちょい歩くかな

⏰:22/11/29 08:01 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#230 [。]
マットで理想に見せれたし
背筋腹筋近かった
嬉しい😭

時間もちょうどいい
シャワー浴びて目合わせれたらいいな

⏰:22/11/29 08:27 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#231 [。]
合わせられなかった
とりあえず時間ちょうどいいから
さっさと買い物してかえる

⏰:22/11/29 08:44 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#232 [。]
かなり遅いな
まあ仕方ないか


洗濯物してから散歩して
ご飯だな

イオン帰り
車にのるとこみれた🤍
 タイミングずれたら

交差点であうとこだったw

とりあえず急ご

⏰:22/11/29 09:53 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#233 [。]
目合わせたかったな、、

もっと綺麗になりたいって思った
早く美容デーこないかな
春に早くマツエクやりたい

⏰:22/11/29 10:02 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#234 [。]
さ、急いでご飯支度

⏰:22/11/29 10:31 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#235 [。]
やっと食べれる

美味しく食べよう

⏰:22/11/29 10:54 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#236 [。]
歯磨きしたら仕込みしてゆっくりしよか

雨に振り回されるw

⏰:22/11/29 11:27 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#237 [。]
会えたのが嬉しすぎたw

肌綺麗に頑張る
中身もw
昨日耐えて良かったわ本当

とりあえず仕込み
もう一回会えたらいいなあ

⏰:22/11/29 11:42 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#238 [。]
お弁当仕込みもしちゃお

⏰:22/11/29 12:47 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#239 [。]
やりくり料理栄養頑張る

⏰:22/11/29 12:47 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#240 [。]
ラッピング終えたらゆっくりする、なんだかんだ時間

⏰:22/11/29 13:49 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#241 [。]
やっとおわった
おつかれ
少しゆっくりしたらご飯かな

今日大丈夫そう

ビタミンやら料理栄養頑張る

⏰:22/11/29 14:04 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#242 [。]
よかった
前倒し

とりあえず食べたら仕分けしちゃおう

⏰:22/11/29 14:35 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#243 [。]
いただきます!

⏰:22/11/29 14:38 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#244 [。]
かぼちゃサラダ
食べたけど

脂質少なめだから大丈夫

明日ロングランだし
洗濯物やらして仕分けもしなきゃ

⏰:22/11/29 14:56 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#245 [。]
大丈夫大丈夫
脂質少なめなんだから
ロングランだし

仕分けだけしちゃお

⏰:22/11/29 15:41 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#246 [。]
スタート

⏰:22/11/29 15:47 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#247 [。]
仕分けも終わったんだが
結局かぼちゃサラダ全部食べちゃった

また作ってる
まあいっか、、、
明日気をつければいい
調整しないと

大丈夫大丈夫

⏰:22/11/29 16:44 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#248 [。]
計算したら普通なんだな
まだかぼちゃだし
マヨネーズだがお菓子よりまし大丈夫

⏰:22/11/29 16:50 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#249 [。]
調整する
明日明後日は納豆たまごいがい脂質なし

金曜日バーガーだしね

⏰:22/11/29 16:53 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#250 [。]
作り直し終了

ゆっくりする

⏰:22/11/29 17:17 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#251 [。]
いちごもでてきたから
撮影もやらねば、、、

⏰:22/11/29 17:26 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#252 [。]
ロングラン、調整で大丈夫

⏰:22/11/29 17:26 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#253 [。]
昨日耐えてたから余計かな
まあ大丈夫大丈夫

⏰:22/11/29 17:40 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#254 [。]
とりあえずねる
大丈夫
軽く調整すれば平気

胃は今重くないしね
金曜日とかもう会えないかなあ

とりあえず食べたけどお菓子やら過食までいかないし
何より会えて見せれたからいい
帰りも買い物帰りなんに
車のるとこ見れたし

しかし本当なんの仕事w

とりあえず頑張ろか

⏰:22/11/29 20:35 📱:iPhone 🆔:gmqRJmzU


#255 [。]
トイレ12じ
寝た方かな
もう少しねる

また頑張る調整やら

⏰:22/11/30 03:45 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#256 [。]
今日早めね

とりあえずロングラン
支障なし
むしろ沢山出たw

買い物はするけど入金はどうしようかな
とりあえず支度する

⏰:22/11/30 05:52 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#257 [。]
とりあえず走る

⏰:22/11/30 06:09 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#258 [。]
おつ

汗かいた
あとは歩くだけ

時間的に無理だから
金曜日かなATMは

⏰:22/11/30 07:14 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#259 [。]
ロングラン体力消耗で
頭働かない

予定は後ほど

⏰:22/11/30 07:31 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#260 [。]
明日か明後日会えたらいいな

シャワー浴びて買い物して帰る

なんかどっと疲れたな
眠い
生理くるかなあ

⏰:22/11/30 07:59 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#261 [。]
とりあえずいこ

⏰:22/11/30 08:17 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#262 [。]
ラッキー

意外にゆっくりみてれば時間になるや
良かった

⏰:22/11/30 08:37 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#263 [。]
あとゆうちょでおわり
良かった
まとめ買いだから仕方ないね

大丈夫

⏰:22/11/30 09:07 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#264 [。]
あとゆうちょでおわり
良かった
まとめ買いだから仕方ないね

大丈夫

⏰:22/11/30 09:07 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#265 [。]
大体昨日と同じだわ

とりあえず散歩いっちゃお

⏰:22/11/30 09:56 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#266 [。]
あとご飯の支度

⏰:22/11/30 10:28 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#267 [。]
よし。おつかれ
とりあえず食べよう

⏰:22/11/30 10:44 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#268 [。]
とりあえずゆっくりしようか、、、
平気そうだったんだけど
また今甘いの食べたい気をつけなきゃ
編集、予定かなあ
あと調べなきゃ

⏰:22/11/30 11:36 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#269 [。]
急にねむい

とりあえずゆっくりしよか

⏰:22/11/30 11:45 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#270 [。]
眠すぎる
やる気おきない、、、

⏰:22/11/30 13:24 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#271 [。]
気力が

生理明日きたらいいなあ

⏰:22/11/30 13:43 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#272 [。]
とりあえず食べようかな

⏰:22/11/30 14:30 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#273 [。]
の、前にお弁当仕込みする

⏰:22/11/30 14:40 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#274 [。]
眠すぎる

とりあえずお風呂わかそ
あるけないや

⏰:22/11/30 15:53 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#275 [。]
衝動なんとか大丈夫、、、

⏰:22/11/30 15:53 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#276 [。]
ねむい
型紙だけやったらゆっくりする

⏰:22/11/30 17:20 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#277 [。]
やっとゆっくりできる
おつかれ
明日来るかなあ

⏰:22/11/30 17:34 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#278 [。]
とりあえずねる

頭働かないや
明日交換でバーガーキングかも

⏰:22/11/30 20:23 📱:iPhone 🆔:dIDSJ6KI


#279 [。]
トイレ23:30
ねれたほう
まだねれる

明日また1人イオンだなw
しかたない
で、ゆうちょも

今日は早めにアコレだけはいこか
セイムスもいけたらいきたい

⏰:22/12/01 04:09 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#280 [。]
すご交換できた

とりあえず急いで支度して集中

早めに買い物しなきゃ

⏰:22/12/01 06:05 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#281 [。]
さ、やる

⏰:22/12/01 06:10 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#282 [。]
明日会えたらいいな
あと走るだけ

髪の毛しばるの時間かかるのつら

とりあえず走る
いそがねば

⏰:22/12/01 07:04 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#283 [。]
おつ
まあまあだった
あと歩いて急いで買い物だな

⏰:22/12/01 07:38 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#284 [。]
早くきてよかったが
こんぶ早くかっとけば良かったくそ
仕方ないか

⏰:22/12/01 08:35 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#285 [。]
いやかえた
全部
よし
こんなんなら
もっと早くすればよかった
お肉安いし
とりあえず急ご

⏰:22/12/01 08:42 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#286 [。]
全然間に合った良かった

とりあえず仕込みしよ

⏰:22/12/01 09:09 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#287 [。]
とりあえず仕込みも大体完了

あとは帰宅後
色々作らなきゃ
まあ何もないよりいっか

⏰:22/12/01 09:51 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#288 [。]
とりあえず楽しもうか

⏰:22/12/01 09:51 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#289 [。]
美味しく食べよう
明日までとりあえずがんばれ

⏰:22/12/01 10:04 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#290 [。]
美味しかった
さて色々作るかな

てか改めてしっかりしなきゃな
話聞いて
彼やっぱり大変だし

⏰:22/12/01 13:11 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#291 [。]
んあー、とりあえず多分一つは大丈夫そうかな
時間あるし
もう一個作ってみるかあ

⏰:22/12/01 16:20 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#292 [。]
スタート

⏰:22/12/01 16:30 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#293 [。]
ギリギリ大丈夫かな?
片付けしつつやらないと

⏰:22/12/01 17:40 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#294 [。]
おつかれ
ただ一個は失敗かもなあ
まあ仕方ない

ギリギリなんとか
上手くいけてたらいいんだが

ひたすら動いてた
まあいいか

⏰:22/12/01 18:07 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#295 [。]
とりあえず連絡くるまでゆっくり

⏰:22/12/01 18:16 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#296 [。]
とりあえずねる
とりあえず明日頑張れ


お腹すいたが
気をつけよ

⏰:22/12/01 20:33 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#297 [。]
会えたらいいな

⏰:22/12/01 20:34 📱:iPhone 🆔:YLOA4nzk


#298 [。]
おきた
まだねれる

生理まだかなあ
とりあえず頑張るか
気にしない気にしない

⏰:22/12/02 04:00 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#299 [。]
どっちもほぼ失敗かな、、

朝切ってみて良かった

1人ならイライラして食べてたかも
仕方ない、、、

⏰:22/12/02 05:13 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#300 [。]
さむ

とりあえずゆっくり支度して
イオンよって
軽く写真だけとって

ゆっくりかな今日は

⏰:22/12/02 05:52 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#301 [。]
予定日前日だし
微妙に目元浮腫みあるしくるかな

しかしよりによって明日当日なんだが、、、
浮腫まないといいなあ

⏰:22/12/02 06:03 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#302 [。]
とりあえずゆっくりしよ

⏰:22/12/02 06:03 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#303 [。]
とりあえず頑張る

⏰:22/12/02 06:13 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#304 [。]
眠いし
力でないや
来るなら生理今日きてくれ

とりあえずあと走るだけ
こないかあ
まあ仕方ないね

⏰:22/12/02 06:55 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#305 [。]
おつ
1kmまではつらかった
あと歩くだけ

⏰:22/12/02 07:31 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#306 [。]
眠い
とりあえずシャワー浴びてすぐイオンだけいって帰ってゆっくりしよ、、、、

⏰:22/12/02 08:08 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#307 [。]
ハンバーガーまた食べたい
ワッパーチーズ最高だわ

⏰:22/12/02 08:08 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#308 [。]
よしきめた
イオン行って帰宅後
洗濯物回したら郵便局

全て終わらせちゃおう

⏰:22/12/02 08:19 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#309 [。]
とりあえず急ぐ

⏰:22/12/02 08:25 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#310 [。]
よし帰宅
全部終わった
とりあえず洗濯物とご飯支度

⏰:22/12/02 09:23 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#311 [。]
晴れる前にぱっといってよかった!

⏰:22/12/02 09:29 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#312 [。]
おつかれ。

とりあえず美味しく食べよう、、、

⏰:22/12/02 10:05 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#313 [。]
今日は食欲あるな、、、
気をつけないと
軽く梱包、撮影したらゆっくりする

眠い

⏰:22/12/02 11:08 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#314 [。]
ちょい散歩

⏰:22/12/02 11:48 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#315 [。]
イライラやばい
とりあえずゆっくりしなきゃな

⏰:22/12/02 12:11 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#316 [。]
明日早く終わらないかな

とりあえずゆっくりしよ、、

⏰:22/12/02 12:18 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#317 [。]
生理前ってすごいな
眠いし食べたいし、、、

⏰:22/12/02 12:27 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#318 [。]
何もやるきおきん

⏰:22/12/02 13:02 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#319 [。]
やっぱり写真とる

⏰:22/12/02 13:17 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#320 [。]
なんとかなったかな、、?
とりあえずおつ
あたま働かないよ

⏰:22/12/02 13:36 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#321 [。]
眠すぎる、、、やば
途中洗濯物もしなきゃな、、、

⏰:22/12/02 13:51 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#322 [。]
とりあえず食べようかな

⏰:22/12/02 14:05 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#323 [。]
昨日久々にお刺身でわさび食べたが

わさび醤油にはまる、、、

⏰:22/12/02 14:22 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#324 [。]
結局ちょっと食べた
まあいいや

⏰:22/12/02 14:28 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#325 [。]
仕方ないよ

⏰:22/12/02 14:28 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#326 [。]
結局最後に食べた、、
まあ仕方ないよね
大丈夫大丈夫、、、
仕方ない

運動したし生理くるだろうし
仕方ない、、、

⏰:22/12/02 14:33 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#327 [。]
なんとかなる

⏰:22/12/02 14:33 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#328 [。]
んあー仕方ないよ
大丈夫
とりあえず洗い物して洗濯物回さなきゃ
大丈夫大丈夫

⏰:22/12/02 14:45 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#329 [。]
大丈夫大丈夫
夜エリンギ食べるし
大丈夫

とりあえず洗濯物やる

⏰:22/12/02 14:55 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#330 [。]
落ち着いたかな

さっさとね

⏰:22/12/02 14:59 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#331 [。]
とりあえずねる
どうか目元スッキリしていてくれ

大丈夫大丈夫

⏰:22/12/02 20:25 📱:iPhone 🆔:m5seYlcw


#332 [。]
0:00トイレで
最初から寝つけなかったが
この時間ならまだ助かる
目つぶってる

浮腫み平気かな
支障もありませんように

⏰:22/12/03 03:10 📱:iPhone 🆔:H91wGviQ


#333 [。]
気にしない
これからだ
少しまた目つぶって返信しなきゃ

⏰:22/12/03 03:47 📱:iPhone 🆔:H91wGviQ


#334 [。]
今目が覚めた

昨日は帰宅して早めに寝た
とりあえず終わってよかった

メイクされてよかったな

⏰:22/12/04 02:57 📱:iPhone 🆔:3a9rW/Iw


#335 [。]
ぐっすり寝た感じ
とりあえずまだ目を瞑

⏰:22/12/04 03:04 📱:iPhone 🆔:3a9rW/Iw


#336 [。]
浮腫みどうかなあ
昨日は良かったが
生理もくるかなあ

⏰:22/12/04 03:18 📱:iPhone 🆔:3a9rW/Iw


#337 [。]
目浮腫みやばそう
わからんけど
まだ目をつぶってよ
で、今日楽しもう

⏰:22/12/04 03:27 📱:iPhone 🆔:3a9rW/Iw


#338 [。]
親指爪割れた
まあいいや

⏰:22/12/04 15:48 📱:iPhone 🆔:3a9rW/Iw


#339 [。]
とりあえずねる
明後日バーガーキングだし
明日は気をつける

食べてもお腹すく
せいりこないかな

⏰:22/12/04 18:49 📱:iPhone 🆔:3a9rW/Iw


#340 [。]
すご
今起きた

トイレ行ってないし

結構食べたからかなかな
とりあえず今日は切り替え

⏰:22/12/05 04:39 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#341 [。]
今日はゆっくりだな
とりあえずやってアコレいってゆっくりする

浮腫みは目元軽くある
生理こないかな
明日送り迎えあるんかなあ、、、
そのとき遅くにはきてほしくない👓
たのむ、、、w

⏰:22/12/05 06:15 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#342 [。]
少し全体的に浮腫みあるかなくらいかな

さ、早くやろ

⏰:22/12/05 06:17 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#343 [。]
きちゃ
遅くて良かった

⏰:22/12/05 06:46 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#344 [。]
あと走るだけ
目合わせられないよー
目元浮腫みあるし
生理前だし
まあ会えて見せれてよかった


とりあえず走るだけ

⏰:22/12/05 07:18 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#345 [。]
おつ
楽だった

歩こう
遅いけどいいや
もう帰ったかな?わからん
目合わせられん、、、
明日以降会いたいな

⏰:22/12/05 07:51 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#346 [。]
多分今帰った

⏰:22/12/05 07:55 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#347 [。]
あ、今帰っただったw
あー、また会いたいな

⏰:22/12/05 08:02 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#348 [。]
目元浮腫みあるし
今日くるかな生理

なんかそんな感じ
ちょい浮腫みあるし
お腹はってるし

⏰:22/12/05 08:02 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#349 [。]
とりあえずもう終わるから、さっさとシャワー浴びて買い物いって
買い物して散歩だ
今日も食べるのおそくなるな


てかやはり生理前だからかな?
昨日食べたけど過食後の感じとまた違う

⏰:22/12/05 08:20 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#350 [。]
あー、背中の毛微妙だった、、、
まあ仕方ないか、、、

⏰:22/12/05 08:28 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#351 [。]
いそご

⏰:22/12/05 08:45 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#352 [。]
あと洗濯物

散歩は間に合わないな、多分

⏰:22/12/05 09:42 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#353 [。]
散歩してからご飯だわ
頑張る

⏰:22/12/05 09:59 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#354 [。]
食材2こ無駄にした
しかたないかあ

⏰:22/12/05 10:25 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#355 [。]
やっと食べれる
美味しく食べよう。

⏰:22/12/05 11:03 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#356 [。]
さてあと胸肉仕込みだけ

⏰:22/12/05 11:48 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#357 [。]
やるか

⏰:22/12/05 12:00 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#358 [。]
やっと全て終わった
おつかれ、、、

⏰:22/12/05 13:11 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#359 [。]
ゆっくりする

⏰:22/12/05 13:18 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#360 [。]
顔は浮腫んでるんかなあ
てか生理きてくれ😭

⏰:22/12/05 13:28 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#361 [。]
とりあえず食べる準備、、

⏰:22/12/05 14:10 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#362 [。]
首前少し出てる気がするから気をつけよ

あと眼精疲労、頭皮ケアな

⏰:22/12/05 14:17 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#363 [。]
ご飯少し多め
いいや

⏰:22/12/05 14:39 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#364 [。]
んー、くるしいのにな
明日ランチなのにな

⏰:22/12/05 14:45 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#365 [。]
だめだー

⏰:22/12/05 14:45 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#366 [。]
なんでだろ

⏰:22/12/05 14:47 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#367 [。]
お腹いっぱいめだったんだけど

土曜日の反動かなああと生理前
あと久々鏡で思ったより細かったからかな

んー、ランチなのに美味しく食べれるかなあ、、、

⏰:22/12/05 14:50 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#368 [。]
とまらないよー、

⏰:22/12/05 14:50 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#369 [。]
雨ふってるけど、、、いってくる😭

⏰:22/12/05 14:55 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#370 [。]
かいにきた涙
気をつけなきゃ涙

⏰:22/12/05 15:02 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#371 [。]
あー、全然だったのにな

⏰:22/12/05 15:29 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#372 [。]
仕方ないか、、、
土曜日まであるし調整。
明日はランチ仕方ない

⏰:22/12/05 15:32 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#373 [。]
いやきつ
本当切り替える、、、😭

⏰:22/12/05 15:39 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#374 [。]
かなり食べたなあ

⏰:22/12/05 15:40 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#375 [。]
はあああ😭
ここ最近はちょっとよくないね
気をつけよう、、、

⏰:22/12/05 15:43 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#376 [。]
撮影もあるしな、、、んー。
やれることをしよう😭

金曜日眉だし
頑張れ自分、、、
あー😭

⏰:22/12/05 15:44 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#377 [。]
切り替えてこう、、、大丈夫。てか生理こない

⏰:22/12/05 18:02 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#378 [。]
大丈夫大丈夫。

⏰:22/12/05 18:13 📱:iPhone 🆔:YcWPfqRo


#379 [。]
トイレは12:30


今日からなるべく切り替え
大丈夫大丈夫
バーガーあってもできる


汗やばかったな

⏰:22/12/06 03:38 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#380 [。]
喉痛い
気をつけよ、、、
大丈夫大丈夫

⏰:22/12/06 03:41 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#381 [。]
運動してるんだから
調整いらない言われた
だから大丈夫

⏰:22/12/06 03:41 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#382 [。]
これからさ
代謝上げて頑張る

⏰:22/12/06 03:50 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#383 [。]
肌の為にも、胃の為にもせめて過食一気はやめたいな、、

結局アイスも食べてるし

⏰:22/12/06 03:50 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#384 [。]
今回は全体的に皮膚痛い

上半身

腕とか
喉痛いし寒気あるし
気をつけよ

大丈夫切り替え

⏰:22/12/06 05:35 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#385 [。]
送り迎え

こないといいな
とりあえず集中して力に変えよう
筋肉に
大丈夫大丈夫
とりあえず頑張る

⏰:22/12/06 06:09 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#386 [。]
土曜日までにってことで気にしない

⏰:22/12/06 06:12 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#387 [。]
あと走るだけ

少し身体温まったけど
寒気でも熱ある方の感じ強いから気をつけなきゃ
ビタミンやらサプリ増やそ

きてないから
遅めには頼むからこないでくれ
とりあえずやれることやろ

⏰:22/12/06 07:03 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#388 [。]
必要だったんだ
もうアイスもお菓子も食べたくないのに

⏰:22/12/06 07:03 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#389 [。]
おつ
あと歩くだけ
ちょっときつかったけど大丈夫
汗かいた
あとはカリウムとる
少しずつ調整すれば平気
生理こないかなあ

てか多分来ない良かった

⏰:22/12/06 07:39 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#390 [。]
過食とどめだったかな?

寒気が熱っぽい感じする
まだ喉痛いし
頭少し痛い
やばいかな
気をつけなきゃ
明日撮影しないと間に合わないし、、

⏰:22/12/06 08:24 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#391 [。]
今日はゆとりある
いいこと
とりあえず送り迎えで良かった

⏰:22/12/06 08:27 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#392 [。]
寒気やばいな

⏰:22/12/06 08:38 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#393 [。]
なんとか大丈夫かな
さっきよりは

安静にしなきゃな

⏰:22/12/06 09:56 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#394 [。]
とりあえず楽しみながら気をつけよ
生理もきてくれ
調整大丈夫大丈夫

⏰:22/12/06 10:01 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#395 [。]
だめだ寒すぎる早くきてくれ


朝よりはいいかな

⏰:22/12/06 10:05 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#396 [。]
朝イチよりはまだ動ける
ただこれまじめに気をつけないと

とりあえず仕込みだけ作ろう、、

⏰:22/12/06 12:55 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#397 [。]
安く買えたし良かった

⏰:22/12/06 12:55 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#398 [。]
とりあえず仕込みする
まだ動ける良かった

⏰:22/12/06 13:02 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#399 [。]
よし
一つおわり
あともう一つ

⏰:22/12/06 14:31 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#400 [。]
やっと全部終わった、

おつ
あと生理きた😭

⏰:22/12/06 16:35 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#401 [。]
やっとひとくぎり、、、
残りは少ししてから

生理もあるしそらダブルきついなw
過食で免疫落ちたんだろうなあ

⏰:22/12/06 16:49 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#402 [。]
カイロしてるし着込んでるからかな

日中より上がったわ
39

明日朝1ではかろ

⏰:22/12/06 17:26 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#403 [。]
寒気やばいな

⏰:22/12/06 17:56 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#404 [。]
過食しなきゃ大丈夫だったかなあ
まあ仕方ないかあ、、、。

眉どうしよ

⏰:22/12/06 17:58 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#405 [。]
とりあえずねる
よくなりますように

寒気やば

⏰:22/12/06 19:49 📱:iPhone 🆔:Ob7Iau16


#406 [。]
38.5だったし、今は39くらい
やはり寒気まだあるな
喉痛め

あー、仕方ないかあ
撮影作りたかったのにな、、、

⏰:22/12/07 04:59 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#407 [。]
過食だわ、で免疫落ちたんだろうかな
もう仕方ないけど
運動したいなあ

⏰:22/12/07 04:59 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#408 [。]
よりによって今日代引き
仕方ないかw

⏰:22/12/07 05:05 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#409 [。]
お湯沸いたらねる

⏰:22/12/07 05:45 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#410 [。]
少しうとうとしたかな1時間
朝よりいい感じ

⏰:22/12/07 07:13 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#411 [。]
果物食べたい感じ
さっぱりしたやつ
いちごあってよかった
りんごたべたい

⏰:22/12/07 08:21 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#412 [。]
連絡ないな
病院はいかなくていいや

なんとか寝てなおってくれ

⏰:22/12/07 08:58 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#413 [。]
今到着して待ってる
結構時間かかるかなあ、、、

帰りアコレでポカリとりんご買おう

⏰:22/12/07 09:32 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#414 [。]
あー、まじか
多分コロナやー、、、、....。

予約とれるならとりたい.....。

⏰:22/12/07 09:47 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#415 [。]
早く代引きこないかな
寝たいんだが、、

⏰:22/12/07 11:23 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#416 [。]
代引き遅すぎ
はやくきてくれまじ


てか拒否ってなんなん

⏰:22/12/07 12:01 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#417 [。]
はちみつ、ブルーベリー、バナナぷろていん
食べたら少し寝よう

⏰:22/12/07 12:25 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#418 [。]
ちょっと寝よう

⏰:22/12/07 12:38 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#419 [。]
ちょっとスッキリしたかも

汗やばかった
お弁当少し作ろう

⏰:22/12/07 14:39 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#420 [。]
熱少し下がったかな?
うつりませんように

⏰:22/12/07 16:23 📱:iPhone 🆔:0QIgjDpo


#421 [。]
冷えピタもでかい
喉昨日より
ちょい痛目だけど
またかなり汗かいたし
解熱剤飲んだし少し違うかも
ひたすら今日も寝てよう

寝たの20:00前かな

⏰:22/12/08 04:15 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#422 [。]
熱下がったかな?
あとはうつしたくないからなー

ひたすら寝るしかないな

⏰:22/12/08 04:23 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#423 [。]
だいぶ楽になった
早く運動したいな
今日は後ほど寝る

⏰:22/12/08 05:50 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#424 [。]
くるのに9:00から10:00だから
それまではゆっくりしてるか、、、
少しあとでストレッチはしよう

マッサージも今日はしたいな

⏰:22/12/08 06:04 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#425 [。]
ちょっとりんご食べてからまた紐の作業するか、、

⏰:22/12/08 09:29 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#426 [。]
ちょっと寝よう

ホットりんご
シナモンかけて美味しかった

⏰:22/12/08 10:38 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#427 [。]
たまにはいいか、仕方ないね
少し休むのも大事
また頑張る

⏰:22/12/08 10:50 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#428 [。]
3.40くらいは寝たのかな?

⏰:22/12/08 11:41 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#429 [。]
ちゃんとした食事とれてないけど
フルーツ、ゼリーだが
ちゃんとでるのすごい

やっぱよくはなったけど本調子じゃないから
さっぱりしたのしか食べたくないや
果物しかうけつけられない

⏰:22/12/08 11:51 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#430 [。]
少しゆっくりしようか

⏰:22/12/08 12:07 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#431 [。]
でもちょっと動かないとなあ
あとお腹すいてるんだけど、たべれん、、、

⏰:22/12/08 13:24 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#432 [。]
プロテインとバナナにしよう

⏰:22/12/08 13:37 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#433 [。]
なんとか食べてるけど変な感じ

まだ微妙に微熱かな?36.5

あと少し
喉は良くなってきた

⏰:22/12/08 13:49 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#434 [。]
プロテイン残した

タンパク質がとれない😭
反動ないといいなあ


あとで食べれたら何かつまもう、、、

⏰:22/12/08 14:04 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#435 [。]
まさかの買ってきてくれたw
お団子w
明日は流石にタンパク質とれるよう頑張る、、、

不思議だわあ、、、

⏰:22/12/08 14:37 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#436 [。]
でも今あんまりすかなくなった


てか昨日代引きで良かったわ、、、

⏰:22/12/08 14:47 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#437 [。]
ちょっとゆっくりしよ

⏰:22/12/08 15:18 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#438 [。]
なんか眠い、、、

⏰:22/12/08 15:45 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#439 [。]
今週は仕方ないね
考えたら3日間ジム休みってことだから。
大丈夫。

むしろ生理明けになるし
来週撮影できたらいいなあ

⏰:22/12/08 16:15 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#440 [。]
たまにはこういう時間も必要かなあ

⏰:22/12/08 16:22 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#441 [。]
え、久々鼻血

⏰:22/12/08 16:48 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#442 [。]
とりあえずねる

⏰:22/12/08 19:40 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#443 [。]
今日は寝付けないなあ
とりあえずトイレ

⏰:22/12/08 23:41 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#444 [。]
ちょっと大袈裟、、、?

ではないかあ
気にせずね

⏰:22/12/08 23:45 📱:iPhone 🆔:Ml1KH.js


#445 [。]
熱下がったし
今日ヒートテックきてないのにまた汗すごい
本調子しゃないんだなあ
しかし寝れないな、今日

⏰:22/12/09 01:05 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#446 [。]
今日もなるべくだが
少しずつ食事ならしてこう
タンパク質はとらねば

喉違和感まだあるなあ

⏰:22/12/09 01:18 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#447 [。]
喉違和感くらいかな
熱は下がったわ

早く運動したいな

⏰:22/12/09 05:24 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#448 [。]
ストレッチくらいはしようかな

⏰:22/12/09 05:55 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#449 [。]
ストレッチしよ

⏰:22/12/09 06:02 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#450 [。]
ヒートテックきてないし
熱下がったのにまだ寝起き汗かいてたから
まだ戦ってるんよね

軽くしたらまたゆっくりするか
せめて色々したい

まあ仕方ないか

⏰:22/12/09 06:07 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#451 [。]
少しゆっくりしよか
運動したいなあ

⏰:22/12/09 06:37 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#452 [。]
早く完全復活したいなあ
まだ少し眠いというか
少し頭スッキリしないなあ

⏰:22/12/09 06:51 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#453 [。]
とりあえず柿食べよう

⏰:22/12/09 09:02 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#454 [。]
柿と白身でお腹いっぱい
不思議だわ
たべれそうなのに

⏰:22/12/09 09:23 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#455 [。]
ちょっとまたゆっくりしよ、、

朝の運動時間の存在でかいなあ

⏰:22/12/09 09:46 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#456 [。]
んー、お腹すくんだけど、微妙😭

⏰:22/12/09 11:05 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#457 [。]
とりあえずあとプロテインとバナナ、はちみつ

胃が痛くなるな

んー

⏰:22/12/09 11:14 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#458 [。]
あとプロテインバー。

んーなんとも
明日から普通の食事にして良さそう
過食反動しそうだわこれだと

⏰:22/12/09 11:19 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#459 [。]
プロテインバー
お菓子と変わらんやん

⏰:22/12/09 11:19 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#460 [。]
昨日のがよかったな
まあいいや

⏰:22/12/09 11:19 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#461 [。]
胃はびっくりするよね、そらw
まあ大丈夫大丈夫
気にするな

⏰:22/12/09 11:22 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#462 [。]
食事量麻痺ってるけど
すくないよ、これでも
だから大丈夫。

⏰:22/12/09 11:26 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#463 [。]
一旦膨らんだわ
大丈夫大丈夫
洗い物してゆっくりしよ

⏰:22/12/09 11:27 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#464 [。]
これからだから大丈夫。

⏰:22/12/09 11:28 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#465 [。]
うん、落ち着いた

⏰:22/12/09 11:44 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#466 [。]
今日は昨日よりながいや

⏰:22/12/09 11:44 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#467 [。]
電話あって
結局おもちたべてるw

だったら朝から食べればよかったな
喜んだよね、、、まあいいや
どら焼きも食べちゃうか

んー、まあいいか
来週から頑張る

少しずつね

⏰:22/12/09 12:09 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#468 [。]
せめてお粥にしたかった😭
マリーたべちゃう😭

⏰:22/12/09 12:13 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#469 [。]
んー、なんでこうなるん
過食と変わらんやん

むしろ普通の食事してないからやばいやん
まだ今日はプロテイン飲めたからいいけど
なんとか明日から普通に変えてこ!

⏰:22/12/09 12:17 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#470 [。]
早く切り替えていつも通りにしたい、、、
普通に過食しちゃう

⏰:22/12/09 12:37 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#471 [。]
くるしいのにな
大丈夫かな
ぶりかえさないかな、、、

⏰:22/12/09 12:45 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#472 [。]
いや一気に食べたからだよね?
体温あがってる

⏰:22/12/09 13:18 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#473 [。]
なんかもう過食でやだな😭

早く切り替えたいよー

⏰:22/12/09 13:18 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#474 [。]
ガーナで終わった
今は眠い、、

大丈夫だよね、、、
大丈夫戻らないから

⏰:22/12/09 13:29 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#475 [。]
んー、微熱にもどった
やばいかな、、、
チョコは食べたくない
アイス食べたいけど
買いに行って食べたら多分また熱出るよ多分

あー

⏰:22/12/09 14:47 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#476 [。]
でもあれか1400くらいだわ

タンパク質ギリギリな
生理もう少しで終わるし大丈夫頑張れ
明日乗り越えれば
いつも通りじゃないと
1人はきつい

⏰:22/12/09 15:49 📱:iPhone 🆔:jYPalh6U


#477 [。]
あー、彼違うといいいなあ
あと無事終わってほしい
あーもうやっぱりきたら断るわ

⏰:22/12/10 02:43 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#478 [。]
いま身体あつい

⏰:22/12/10 02:45 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#479 [。]
どうすればいいんだ、、、

⏰:22/12/10 02:50 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#480 [。]
なんとかおわりますように、、、、😭

⏰:22/12/10 03:00 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#481 [。]
なんか熱あるかんじする、、、

⏰:22/12/10 03:00 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#482 [。]
金曜日やはり予約が一番良かったなあ多分
仕方ないけど、もう。

⏰:22/12/10 03:01 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#483 [。]
あと鼻が苦しい
まだ身体本調子じゃないや、昨日と違う

あー、早く治れ戻りたい

⏰:22/12/10 03:24 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#484 [。]
彼も何もないでくれ涙

⏰:22/12/10 03:25 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#485 [。]
早くいつもの日常にもどりますように

⏰:22/12/10 09:21 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#486 [。]
あー、彼熱早く下がらないかなあ

あー、早くさがってくれー
自分も微熱下がらないし
たのむ😭

⏰:22/12/10 13:12 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#487 [。]
微熱変わらない

彼頼む、熱さがってくれ
で、何もないでくれ

まさかの自分だけコロナ

彼はインフルなの?

⏰:22/12/10 16:41 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#488 [。]
朝にでいいから熱下がってくれ、、、、
頼む彼


自分は微熱ながいがなおれ

何もありませんように。
夜中とか。

⏰:22/12/10 18:58 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#489 [。]
大丈夫大丈夫
とりあえず布団はいる
何もありませんように
鼻詰まりなおれ

⏰:22/12/10 19:15 📱:iPhone 🆔:z3e/B9kI


#490 [。]
寝れるってことはいいこと

⏰:22/12/11 06:18 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#491 [。]
トイレ2-3回いって
いつも通り4時におきて
二度寝

⏰:22/12/11 06:21 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#492 [。]
昨日バナナ買っとけば良かったな
また買うかなあ
てか食欲はあるんだが
いざとなると厳しいかも

⏰:22/12/11 06:33 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#493 [。]
37まで彼下がってホットしたわ、、、
散歩いって買い物して今日は少しはやい

少しずつ慣らしてかないとな

バナナはいつもと同じ値段で買えたし
何年振りにお粥美味しかったw
プロテインとれてるし
今日は胸肉でやろ

デトックスってことで
ゆっくりしよ

微熱なくなったかな?
あとではかろ
日焼けしかたない、、、

⏰:22/12/11 09:55 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#494 [。]
健康が一番だわ本当

撮影したいんだがむりかなあ

⏰:22/12/11 09:55 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#495 [。]
とりあえず登録は完了
あとは積み立てにいさ調べなきゃなあ、、、

⏰:22/12/11 10:48 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#496 [。]
食べてるけどそうカロリーたりん
胸肉食べれるようになったし
もう大丈夫かな

早く動きたいなあ

⏰:22/12/11 14:14 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#497 [。]
色々今日たべたほうだが1108
計算楽しかったw
pfc

早く色々食べたい早く運動したい

⏰:22/12/11 18:46 📱:iPhone 🆔:bDndbTQw


#498 [。]
とりあえず長めに散歩できて良かった

鼻詰まりだけどうにかならんかな、、、
早くいつも通り動きたいなあ

⏰:22/12/12 09:11 📱:iPhone 🆔:B1VLVaOk


#499 [。]
土曜日までジムいけん、、

なるべくできることを。
大丈夫大丈夫

⏰:22/12/12 19:09 📱:iPhone 🆔:B1VLVaOk


#500 [。]
とりあえずねる
早く髪洗いたい

明日はストレッチやらマッサージする

イライラする
生理ながいなあ


早く会いたいなあ

⏰:22/12/12 19:28 📱:iPhone 🆔:B1VLVaOk


#501 [匿名リポーター]
このスレッドは 500 を超えました。
もう書けないので新しいスレッドを建ててください。

⏰:22/12/12 19:28 📱: 🆔:Thread}


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