ひとりごと
最新 最初 🆕
#1 [。]
成長する
綺麗なさらになる

⏰:22/12/13 04:24 📱:iPhone 🆔:vYN7lsIY


#2 [。]
昨日に続き
今度は左足つった

鼻苦しくて寝付けなかった

今日はどうかな
昨日から鼻詰まりのせいか
味覚嗅覚にぶい

早く治らないかなあ
早く神洗いたい

⏰:22/12/13 04:26 📱:iPhone 🆔:vYN7lsIY


#3 [。]
昨日イライラしてたな
早く普通に戻りたい

⏰:22/12/13 04:33 📱:iPhone 🆔:vYN7lsIY


#4 [。]
布団で少しうとうと
寝れたのかなあ


味覚嗅覚なおってくれ

美味しくたべたいよ
ジム行きたい😭

⏰:22/12/13 10:07 📱:iPhone 🆔:vYN7lsIY


#5 [。]
イライラがやばいまた

⏰:22/12/13 12:57 📱:iPhone 🆔:vYN7lsIY


#6 [。]
寝る
よくなりますように

⏰:22/12/13 19:16 📱:iPhone 🆔:vYN7lsIY


#7 [。]
寝れてる

⏰:22/12/14 04:42 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#8 [。]
トイレいったが

鼻詰まり平気かな!?
早くよくなりたいな
今日明日とりあえずなんとか

食事大丈夫大丈夫

⏰:22/12/14 04:44 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#9 [。]
彼大丈夫かな急に

頼む、お互いちゃんと治ってくれ
いつも通りになりたい

⏰:22/12/14 06:46 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#10 [。]
前向きでいよう

⏰:22/12/14 07:08 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#11 [。]
考えててもしょうがない

⏰:22/12/14 07:47 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#12 [。]
またイライラする
お風呂入りたかったな

眠くなってきた
とりあえず彼は良くなって良かった

なんか喜怒哀楽激しくなったかな

⏰:22/12/14 17:57 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#13 [。]
栄養足りないんかな

⏰:22/12/14 18:19 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#14 [。]
今落ち着いたけど

⏰:22/12/14 18:19 📱:iPhone 🆔:Ek6C/RsY


#15 [。]
トイレで目が覚めてから寝れないな
早くジム行きたい
明日は行く予定だが少しずつね
リズムも食事も、お風呂もね

⏰:22/12/15 01:20 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#16 [。]
とりあえず目をつぶってるしかないな

⏰:22/12/15 03:48 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#17 [。]
やれることをやろう

⏰:22/12/15 04:49 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#18 [。]
ヨーグルトバナナしか食べてないのに

食べたい気持ちはあるのに
胃が気持ち悪いなあ
なんでだ

⏰:22/12/15 12:24 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#19 [。]
カツ丼全部食べた、、、まあいいか
塩分やばそ
明日ジムなんにまあいいや

味覚なおれ

⏰:22/12/15 15:47 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#20 [。]
大丈夫大丈夫、、、
明日汗かこう
あとカリウム

⏰:22/12/15 16:00 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#21 [。]
彼はもう寝た
大丈夫だよね

愛犬いるし
もう少ししたら寝よう

⏰:22/12/15 18:17 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#22 [。]
さ、寝る
とりあえずやることやった
明日から少しずつ戻してこう
大丈夫。

⏰:22/12/15 19:07 📱:iPhone 🆔:zT5v9BTw


#23 [。]
一応目は覚めるのね
いつも通り
とりあえずやれることを

⏰:22/12/16 04:22 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#24 [。]
さ、久々ジムw
とりあえず少しずつ頑張る

⏰:22/12/16 06:02 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#25 [。]
久々嬉しい
遅くなったがやる

カツ丼全部食べたけど
支障なし
てか本当やはりさらに痩せたわ
目元スッキリしてるし

久々会いたいなあ

⏰:22/12/16 06:12 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#26 [。]
途中からはこないかなあ
会いたかったなあ
とりあえず様子見ながら走る

⏰:22/12/16 06:58 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#27 [。]
15だけ
鼻完全じゃないし
久々きつかった

来週から徐々に再開していこう
走れなかった経験いきてる

現に痩せてるし
大丈夫大丈夫
良い汗かいたわ
制汗剤の香り少しわかったし
少しずつ戻る

彼もきっと大丈夫
言ってたけど、口にしたこと
叶ってるから、全て叶う
大丈夫!

⏰:22/12/16 07:23 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#28 [。]
とりあえず、イオン、アコレどっちも頑張っていく

⏰:22/12/16 08:22 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#29 [。]
おつ
着替えて散歩
日常生活が一番

あとはお互い健康にもどれ!

⏰:22/12/16 09:30 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#30 [。]
多分帰ってこないから
二日に食べてみよう

⏰:22/12/16 10:32 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#31 [。]
ちょっと臭いわかる、、、!
とりあえずご飯食べてみよう

⏰:22/12/16 11:05 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#32 [。]
多分食べたいけど
そんな食べれないかな

⏰:22/12/16 11:08 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#33 [。]
味まあまあした!!

食べれたw
お腹すいたw
とりあえずあとはゆっくりしよう
塩分気をつける

⏰:22/12/16 11:39 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#34 [。]
まあもういいかw
片付けたら少しゆっくりしよう、、、

⏰:22/12/16 11:41 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#35 [。]
いやお腹いっぱいw


やっぱり胃は小さくなってる
気持ちだけだ

とりあえずジムはやっぱりいいな
時間も早いし
とりあえずゆっくりしてよう

⏰:22/12/16 11:57 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#36 [。]
さ、ゆっくりする

⏰:22/12/16 12:05 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#37 [。]
匂いするし50はもどったかな

嬉しい😭

⏰:22/12/16 12:06 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#38 [。]
はちみつも🍯昨日とかより味わかる😭
あと少しだ😭

⏰:22/12/16 12:07 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#39 [。]
んあー、眠いなあ

⏰:22/12/16 13:05 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#40 [。]
眠気なくなった
ちょっとつまんだし、洗濯やらやって散歩いっちゃお

⏰:22/12/16 14:27 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#41 [。]
おつ

この2週間で
散歩慣れたし
胃もちいさくなったかな

バナナヨーグルトはまったし
ヨーグルトまた食べたい

⏰:22/12/16 16:17 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#42 [。]
とりあえずゆっくりしよ

⏰:22/12/16 16:17 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#43 [。]
ケーキ食べたい
アイス食べたい

⏰:22/12/16 17:30 📱:iPhone 🆔:1Bgaj796


#44 [。]
お腹すいて
疲れすぎて寝付けなかった
トイレ11:00前だけど同じ
めつぶってよ
明日明後日ゆっくり休んで
月曜日かはさらに徐々に再開してこ

⏰:22/12/17 02:24 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#45 [。]
疲れすぎたかな?
寝れないや
昼寝できたらいいな


てか一つコミュニティあってよかったな
つくづく思った

⏰:22/12/17 03:02 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#46 [。]
このまま起きるコースかなあ

⏰:22/12/17 03:13 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#47 [。]
寝れないや

⏰:22/12/17 03:44 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#48 [。]
お腹すいたー

⏰:22/12/17 03:44 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#49 [。]
寝れないや
昼寝だな

⏰:22/12/17 05:25 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#50 [。]
寝れないや
昼寝だな

⏰:22/12/17 05:25 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#51 [。]
早くメンタル戻らないかな
イライラしちゃう

⏰:22/12/17 15:36 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#52 [。]
とりあえずねよう

変なすれ違いや相手のイライラも
気にしない
大丈夫

あと少し

⏰:22/12/17 18:31 📱:iPhone 🆔:vglz4QoE


#53 [。]
ぐっすり寝た感でトイレ3:30
今日も楽しみつつね
明日から切り替え

大丈夫今日も
イライラしない

⏰:22/12/18 04:41 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#54 [。]
あー、
おくらないほうがよかったんかなあ
あー。

ミスったかな
しつこすぎたかな😭

⏰:22/12/18 04:46 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#55 [。]
忘れよう
大丈夫

少し何日か経ったら
顔出してみよう

もうやはり一回でやめとこ、うん

⏰:22/12/18 05:21 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#56 [。]
後悔しても仕方ないもん

⏰:22/12/18 05:21 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#57 [。]
願うのは
良い方向であってますように

⏰:22/12/18 05:22 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#58 [。]
大丈夫大丈夫、、
気にしすぎなおしたいなあ

⏰:22/12/18 06:29 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#59 [。]
大丈夫、、、😭

⏰:22/12/18 06:36 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#60 [。]
あーもうタイミングみてるだろ

洗濯物全部やった

なんでこんなイライラすんだろ

⏰:22/12/18 07:42 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#61 [。]
あー、食べなきゃよかった
イライラするまじ

⏰:22/12/18 08:32 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#62 [。]
まじ食べなきゃよかった
早く食べてくれ

なんなんだよ
くそ

⏰:22/12/18 08:38 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#63 [。]
ちょっとお昼寝した

明日から食事切り替えよ
まあ普段休日よりは食べてないからね

⏰:22/12/18 14:41 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#64 [。]
あと過食しないように

なんか色々食べたい
まだアルフォート食べてもっとって
なってないからいいけと

⏰:22/12/18 15:06 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#65 [。]
あ、あと色々考えてたの大丈夫そう
多分、、、
良かった、、、

⏰:22/12/18 15:06 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#66 [。]
トイレ
昨日も19:00すぎには布団

⏰:22/12/18 22:49 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#67 [。]
また寝れるかなあ
今日から頑張ろ

⏰:22/12/18 22:53 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#68 [。]
なんか大丈夫そう
色々距離はとりつつね

⏰:22/12/18 22:53 📱:iPhone 🆔:if/QTazI


#69 [。]
早いね
ゆっくり支度しつつやって
帰りアコレ

撮影とも思ったが
体調と声次第で明日かな

⏰:22/12/19 05:39 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#70 [。]
さ、遅くなった
さっさとやろ

少しずつ頑張る

会えたらいいな少しでも

⏰:22/12/19 05:54 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#71 [。]
さ、スタート

⏰:22/12/19 06:01 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#72 [。]
あと走るだけ
様子見ながらね
明日会えたらいいなあ

遅くは来ないか今日は

とりあえずやろ

⏰:22/12/19 06:44 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#73 [。]
あと下っ腹強化

⏰:22/12/19 06:45 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#74 [。]
おつ
30走れた
気持ちよかったなー

とりあえずあと30歩いて
買い物してこ

⏰:22/12/19 07:21 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#75 [。]
さ、買い物

⏰:22/12/19 08:10 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#76 [。]
とりあえず散歩

⏰:22/12/19 09:24 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#77 [。]
とりあえず散歩

⏰:22/12/19 09:24 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#78 [。]
よし
やっとだ
とりあえず食べる

⏰:22/12/19 10:50 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#79 [。]
胸肉仕込みあるし、んー、明日撮影にしちゃおうかなあ

⏰:22/12/19 11:34 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#80 [。]
喉もあるし、明日に撮影しよ

とりあえず仕込みする

⏰:22/12/19 11:39 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#81 [。]
あとお米研いだら終わりかな

下痢だわ

まだまだ本調子ではないかあ
ちょっと頭痛いのあったりね
とりあえず終わったら今日はゆっくりしよう
お弁当作るんは明日だしね

⏰:22/12/19 12:48 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#82 [。]
色々やりたいことはあるんだが
体力がまだ戻ってないや

とりあえずゆっくりしよう
で考える

⏰:22/12/19 13:13 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#83 [。]
タスク消したい病w
入金だけはしちゃうかなセブンだし
お風呂掃除はまあ今週中
撮影もあるしね

⏰:22/12/19 14:11 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#84 [。]
帰宅
散歩、セブン完了
お風呂掃除はまた今度

とりあえず少しつまむか
胃が小さくなったんだなあ

気持ちは色々食べたいとか、したいはあるんだけど

⏰:22/12/19 15:06 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#85 [。]
さてゆっくりしよ

胃が膨らんでるな
まあいいか
ご飯残したし脂質ほぼとってないし
胃が小さくなったな本当

大丈夫大丈夫

⏰:22/12/19 16:36 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#86 [。]
慣れて衝動こないの願う

ただ目元浮腫んでるのなんで

⏰:22/12/19 16:36 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#87 [。]
帰り遅いなあ
大丈夫かなあ

⏰:22/12/19 18:14 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#88 [。]
大丈夫だった
てか胃が重いな
明日大丈夫かな
まあいいや

⏰:22/12/19 18:34 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#89 [。]
過食あるかと思ったからよいのか
明日も様子みよ


これくらいなら助かる

⏰:22/12/19 18:35 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#90 [。]
とりあえずねる
明日会えたらいいなあ

⏰:22/12/19 19:47 📱:iPhone 🆔:Ke7kajXM


#91 [。]
とりあえずやるか
遅くなったが
新しいの着てみて良かったわ

会えたらいいなあ
とりあえずさっさとやって買い物

⏰:22/12/20 06:08 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#92 [。]
今日は撮影頑張るか、、、

⏰:22/12/20 06:08 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#93 [。]
自分でも感じたが
彼にも痩せたいわれた

さ、頑張る

⏰:22/12/20 06:11 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#94 [。]
あと走るだけ
こないかあ

土曜日まであるし
見せたいなあ
生理終わったわけだし

とりあえず走って歩こう

⏰:22/12/20 06:56 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#95 [。]
おつ
とりあえず30できた
30あと歩く
さっさとやって買い物いく
今からはこないか


明日ロングランまた着ようかな

⏰:22/12/20 07:31 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#96 [。]
身体完全じゃないけど
体力戻るまでね
気持ちは大丈夫なんだが
イライラないしw


汗かくのは最高だなって
運動もね
ただストレッチやらケアはお風呂上がりできてないからやらないとね

撮影頑張るか
掃除は明日

⏰:22/12/20 07:34 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#97 [。]
しかし足裏汗なんですごいんだろ


明日明後日でも会えたらいいなあ

⏰:22/12/20 07:48 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#98 [。]
さ、とりあえずさっさと買い物

⏰:22/12/20 08:24 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#99 [。]
さ、とりあえずさっさと買い物

⏰:22/12/20 08:24 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#100 [。]
時間かかりすぎた
んー、予定読めないからなあ
とりあえず買うか
で、とりあえずいそご

⏰:22/12/20 08:48 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#101 [。]
遅くなった
昨日と同じかな
仕方ない

⏰:22/12/20 09:31 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#102 [。]
昨日と同じだわ
とりあえず食べよう

⏰:22/12/20 10:48 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#103 [。]
ふう
とりあえず片付けようか

⏰:22/12/20 11:13 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#104 [。]
悩んだけどやる
準備しよ

⏰:22/12/20 11:32 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#105 [。]
さ、やる。
無事終わりますように

頑張る。

⏰:22/12/20 12:09 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#106 [。]
大体は終わり
一発で頼む

明日掃除だな

⏰:22/12/20 12:44 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#107 [。]
とりあえずおつ
んー、また考えよ
とりあえず片付けよ

⏰:22/12/20 13:54 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#108 [。]
また撮影しよ、晴れたら

⏰:22/12/20 13:56 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#109 [。]
うん、やはりリベンジする
工程はとれたしね
そうしよ

⏰:22/12/20 14:01 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#110 [。]
まさかの今日ケーキw
良かったまだお昼食べてなくて、、、
危なかったw
とりあえず片付けしなきゃ

⏰:22/12/20 14:23 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#111 [。]
案の定おなかは微妙だかいいや
買ってきてくれたし、美味しく食べよう
片付けやら洗濯やら全部したら散歩

撮影はやはりリベンジ!

⏰:22/12/20 15:06 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#112 [。]
あと散歩でおわり

⏰:22/12/20 15:48 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#113 [。]
終了
ついでにご飯あげたら
セキいっちゃお

⏰:22/12/20 16:25 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#114 [。]
行って良かった
今日は一日動いてたなあ
だから寒くない
明日もやれることをやるぞ

⏰:22/12/20 17:08 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#115 [。]
ゆっくりする
おつかれ。

あー、会いたいなあ

⏰:22/12/20 17:13 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#116 [。]
明日急遽バーガーキングになったw

ケーキあるし明日もw

ロングラン頑張る

⏰:22/12/20 20:10 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#117 [。]
トイレ起きた

てか足疲れすぎたのか
チョコラBB飲んだからか寝付けないな
うとうと
あとずっと動いてたし足トレだったから
体温高い
いいことだが
今日ケーキは軽めだし良かった
明日急遽バーガーキングにケーキだがww

まあいい
楽しみつつロングラン頑張る
帰宅後作らなきゃw

⏰:22/12/20 23:22 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#118 [。]
とりあえず目をつぶろう

⏰:22/12/20 23:22 📱:iPhone 🆔:xP6eqpUw


#119 [。]
寝れないな
やば

⏰:22/12/21 00:08 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#120 [。]
めをつぶる

⏰:22/12/21 00:16 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#121 [。]
寝付けない

⏰:22/12/21 00:47 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#122 [。]
もう一回めをつぶる

下書きはできたからよしとしよ

このまま起きてるコースはやばい

⏰:22/12/21 02:29 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#123 [。]
少し寝れますように

⏰:22/12/21 02:34 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#124 [。]
寝れないコースかも、、、

⏰:22/12/21 02:52 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#125 [。]
結局寝れたんだか寝れてないな
とりあえず髪しばったりしたら走る
ロングランだけど、少し会えたらいいなあ

⏰:22/12/21 05:54 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#126 [。]
さ、とりあえず頑張る

⏰:22/12/21 06:10 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#127 [。]
おつ
45も休憩入れたけどなんとか走り終えた
暑い
汗も

とりあえずバーガーだし、ケーキあるし
あと30歩いて帰る
多分きてないや

遅く来ないかなあ
とりあえず土曜日までには会いたいなあ

⏰:22/12/21 07:13 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#128 [。]
明日か明後日、土曜日には会いたい

⏰:22/12/21 07:30 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#129 [。]
ストレッチやらしてもこの時間よし
シャワー浴びてさっさと帰って散歩
おつかれ

⏰:22/12/21 07:52 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#130 [。]
ゆっくりしすぎたかな
さ、帰る

⏰:22/12/21 08:14 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#131 [。]
中途半端だな
洗濯終わってからいくか、、、
いいやいこ

⏰:22/12/21 08:49 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#132 [。]
さ、やれることやったし
楽しもう。

⏰:22/12/21 10:21 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#133 [。]
お腹いっぱい

とりあえず曇ったし、少しだけ散歩行ってから作ろうかな
昨日より寒いし

⏰:22/12/21 12:38 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#134 [。]
散歩してから作ろうか

⏰:22/12/21 12:46 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#135 [。]
んー、甘さ感じるの弱いな

あと、今日バーガーキングしょっぱかった
しょっぱいの感じやすくなったかなあ?
まあいいや
明日浮腫んでないように。

⏰:22/12/21 14:21 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#136 [。]
ちょっとつまんだけどいいや
大丈夫大丈夫。

⏰:22/12/21 14:26 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#137 [。]
ひたすら動いたしね

また明日から食事戻るし大丈夫

⏰:22/12/21 14:27 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#138 [。]
またちょいつまんじゃった
いっか、うん。
夜ケーキあるしなあ
鮭明日にしよ
で、エリンギだけにして
それでちょうどいいや

うん、決定
なるべく動いてよ
まあロングランだったし
歩いたし
大丈夫大丈夫

ランチじゃなかったらとまらなかったかな
だからいいの、うん
やっぱり完全じゃないんだなあ

⏰:22/12/21 14:43 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#139 [。]
味覚完全かと思ったけど
また8割くらいなんだなあ

⏰:22/12/21 15:52 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#140 [。]
とりあえず洗濯、片付けしてゆっくりしよか

⏰:22/12/21 16:06 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#141 [。]
おつかれ
今日もひたすら動いたかな
で。

とりあえずゆっくりしよ
おでこシワ気をつけたい

⏰:22/12/21 17:04 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#142 [。]
明日から食事戻るし大丈夫

⏰:22/12/21 18:11 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#143 [。]
浮腫まないといいなあ

⏰:22/12/21 18:11 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#144 [。]
急遽明日ジム休みだわ
仕方ない
やれることやろ
あと食事調整すれば平気。

明日食べないよう気をつけよ
あぶないからな
そんな欲なくても気をつける

⏰:22/12/21 19:53 📱:iPhone 🆔:NiN8AzNU


#145 [。]
トイレで目が覚めた
寝れた方だわ

てか雨降ってんの?w
彼に休めかなり強く言われたけど
行けるならジム行きたいんだけど

奇跡的に降らなかったらいいなあ

⏰:22/12/22 03:00 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#146 [。]
とりあえずまだ目つぶってよ

しかし昨日抹茶ティラミスは重かったな
完全に味覚戻ってないからもあるが
早く完全に治らないかな
完全かと思ったわ

⏰:22/12/22 03:02 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#147 [。]
8時にはやむしいきたいな

⏰:22/12/22 03:05 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#148 [。]
雨やはり降ってきた
仕方ないや
いえトレ頑張る

⏰:22/12/22 04:34 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#149 [。]
家トレ頑張るけど
まさかの急遽またランチw
まあいっか

⏰:22/12/22 05:29 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#150 [。]
洗濯終わってから家トレ

⏰:22/12/22 05:46 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#151 [。]
さて、家トレ頑張る!

⏰:22/12/22 06:12 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#152 [。]
やれることやる!

⏰:22/12/22 06:14 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#153 [。]
やっぱりジムのが集中できるけど
雨思ったよりすご
休んで良かった、、、

切り替えできてえらい

⏰:22/12/22 07:40 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#154 [。]
まあ軽くできたからいいや
あとは掃除やら動いてよ


とりあえず一旦おわりして
仕込みとかやる

⏰:22/12/22 08:01 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#155 [。]
お風呂掃除できてよかった🧹
あと昨日の続き作る

目元浮腫んでるね
雨もそうだしジム休んで良かったわ

⏰:22/12/22 08:49 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#156 [。]
ちょっともったいなかったかな
半分で良かった
まあいいや

片付けよ

あとは時間まで編集かなあ

⏰:22/12/22 09:37 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#157 [。]
よしおわり

⏰:22/12/22 09:48 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#158 [。]
歯磨きしたら支度だけして編集しよ
雨まだ降ってるし、土曜日振替で
休んで良かったわ

⏰:22/12/22 09:53 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#159 [。]
あとランチで良かったかも
昨日続きしてたとき
あまり食べてスイッチ入ってたかも
良かった

お腹はすいたな
明日明後日調整で大丈夫かな

⏰:22/12/22 09:57 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#160 [。]
楽しみつつまた頑張るぞ

⏰:22/12/22 10:16 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#161 [。]
あ、逆算したら今日作った方がいいな
良かったオフで
雨だし
よし、帰宅後つくる

⏰:22/12/22 10:20 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#162 [。]
帰宅さて
室温時間かかるから
やれることやりつつだな

しかし明日は浮腫まないといいなあ

⏰:22/12/22 12:55 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#163 [。]
結局食べてる、、、、

⏰:22/12/22 15:24 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#164 [。]
仕方ないか、、、
少なめだったから
食べちゃうのも

やっぱり会いたくないなあ

⏰:22/12/22 15:26 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#165 [。]
結局こうなるんw
仕方ない、、、、
明日明後日調整がんばろ。
大丈夫だよ

買いに行かないだけまだまし
夜鮭あるもんな、、、
トータルギリギリかな、、、

まあなんとかなる

⏰:22/12/22 15:53 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#166 [。]
ちょっとお腹膨れてるからパンチきいてたんだな
そらそうだ、、、、
まあ前向きにいこ

⏰:22/12/22 16:15 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#167 [。]
あと準備したらゆっくりする
前向き前向き
大丈夫

⏰:22/12/22 17:07 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#168 [。]
色々考えた結果、セブンで発送はしちゃった

明日は朝一ローソンいけばおけ
できれば土曜日とどいたらいいな

明日明後日カリウムかなりとって調整。
年末年始はいるし気をつける

体調崩してた分の反動ないように

⏰:22/12/22 17:29 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#169 [。]
ずっと動きっぱ
まあなるべくね
明日の準備

⏰:22/12/22 17:55 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#170 [。]
とりあえずねる
なるべく頑張る
調整!

⏰:22/12/22 20:27 📱:iPhone 🆔:WtgN4mdQ


#171 [。]
そんなに影響なし
最近目元微妙なのはなんでだ
首こりかなあ

とりあえず支払いも終わったし
作業大体終わった
支度して集中

明日か明後日会えたらいいな

⏰:22/12/23 06:07 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#172 [。]
とりあえず明日明後日調整!

⏰:22/12/23 06:07 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#173 [。]
あと走るだけ
遅く来ないかなあ
明日会えないかなあ

まあ年内会えたらいいな
見せたい

遅くなったがいいや
あと買い物でおわり

⏰:22/12/23 07:08 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#174 [。]
とりあえず頑張る

⏰:22/12/23 07:11 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#175 [。]
おつ
身体慣れてきたかな
昨日休んで良かったな
作ったやつちょっと食べたし余計かな

まあいいや
歩いて買い物いっちゃうかな

⏰:22/12/23 07:45 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#176 [。]
痩せたんだが
お腹もっと引き締めたいな
くびれも強化
頑張ろ

⏰:22/12/23 08:04 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#177 [。]
さ、いそご

⏰:22/12/23 08:33 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#178 [。]
散歩完了
ご飯支度
遅くなったが

⏰:22/12/23 10:20 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#179 [。]
さ、とりあえず食べよう

⏰:22/12/23 10:38 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#180 [。]
さて歯磨きしたら急いで作るか

⏰:22/12/23 11:22 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#181 [。]
さ、頑張る

⏰:22/12/23 11:31 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#182 [。]
頼む、綺麗にできてくれ!

⏰:22/12/23 12:05 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#183 [。]
大丈夫そう、、、
あとは綺麗にできたら
終わってから写真とろ

⏰:22/12/23 12:24 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#184 [。]
とりあえず写真とる!

⏰:22/12/23 12:46 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#185 [。]
部分的がむずい、、、
まだ時間あるし明日にでもまたリベンジする

あと少しだった😭

⏰:22/12/23 13:09 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#186 [。]
明日リベンジする。
よし。
片付けてゆっくりしよ

⏰:22/12/23 13:21 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#187 [。]
とりあえずあと一個作ってゆっくりしよ

⏰:22/12/23 13:34 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#188 [。]
んー、やばいかなあ😭
なんとか明日できてくれ😭
片付ける

⏰:22/12/23 14:05 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#189 [。]
ちょっとつまんだら洗濯物やってゆっくりしよ

お腹空いてないや

⏰:22/12/23 14:56 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#190 [。]
とりあえずねる
明日2つ成功しますように
会えたらいいなあ

⏰:22/12/23 20:09 📱:iPhone 🆔:uyo2pwmQ


#191 [。]
まだねてよ

⏰:22/12/24 02:51 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#192 [。]
トイレは2かい

⏰:22/12/24 02:51 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#193 [。]
やっぱこの時期だしガラガラだね

支度したら走ろ
昨日イオンいっちゃって良かった

会えないだろう
とりあえず走るの頑張る
セイムスと2つ成功しますように

⏰:22/12/24 06:03 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#194 [。]
さてトイレ終わったら
走ろ

真ん中とれたし
とりあえず楽しむ

目元完全じゃないんだよなあ
なんでだろ

とりあえず頑張る
さらに磨こう

⏰:22/12/24 06:15 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#195 [。]
おつ
頑張った
やっぱりこないか
年内1回は会いたいなあ

あとはとりあえず30あるく
帰宅後、散歩洗濯したら
セイムス
したら作って撮影

⏰:22/12/24 07:22 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#196 [。]
年末忙しいよなあ多分
あとは美容デーおわったらでもいいから会いたいな

その前にも

⏰:22/12/24 07:39 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#197 [。]
ゆっくりしすぎた
いそご

⏰:22/12/24 08:18 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#198 [。]
先散歩してからセイムスいこ
洗濯物おわり

⏰:22/12/24 09:17 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#199 [。]
結局いつもと変わらないw

とりあえず食べよう

前倒し大事だわ

⏰:22/12/24 10:33 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#200 [。]
まあゆっくりやろう片付けて歯磨きしたら作る

⏰:22/12/24 10:58 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#201 [。]
さて遅くなったがとりあえず作る

⏰:22/12/24 11:21 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#202 [。]
あきらめないでよかった😭
一個成功
あと残り1つ成功してくれ、、、
てか少し味見したけど
甘くて美味くはかんじなかった不思議

お腹膨れてるからいいや
良かった、、、

⏰:22/12/24 12:51 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#203 [。]
さてつくる!

⏰:22/12/24 13:02 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#204 [。]
しかしちょっとつまんだ
まあいいね

お昼少なめにするし
ケーキ明日にしよ

⏰:22/12/24 13:08 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#205 [。]
あと撮影なんだがむずい

⏰:22/12/24 14:09 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#206 [。]
なんとかおわり、、、
おつ。

片付けよ

⏰:22/12/24 14:54 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#207 [。]
あと仕込みして片付けと洗濯物してから散歩
みっちりいいことね

⏰:22/12/24 15:31 📱:iPhone 🆔:e4.h/AIw


#208 [。]
トイレ2回
寝つき良くまだ寝れる

⏰:22/12/25 02:34 📱:iPhone 🆔:62DyXdPY


#209 [。]
まだ目をつぶってよ

⏰:22/12/25 02:42 📱:iPhone 🆔:62DyXdPY


#210 [。]
なんか眠れない

てか目元浮腫み完全になおらないかなあ

⏰:22/12/25 03:20 📱:iPhone 🆔:62DyXdPY


#211 [。]
んー、時間ミスったかなあ
せっかく作ったし
良い感じにつくれたのに、、、

⏰:22/12/25 14:29 📱:iPhone 🆔:62DyXdPY


#212 [。]
なにもかも忘れてまた頑張る

トイレでおきた、ねれたほうね
また何処かでのせればいいや

⏰:22/12/26 03:19 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#213 [。]
頑張ろ、。
目元浮腫みどうかなあ

⏰:22/12/26 03:23 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#214 [。]
久々目が覚めたのすっきりかな
トイレ1回だし
寝れたかな

切り替えて次だ次、、

やっぱり時間も次から考えようかなあ

⏰:22/12/26 03:45 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#215 [。]
もう眠れないや

⏰:22/12/26 04:27 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#216 [。]
最近の中では目元スッキリしてる気がする


遅くなったが発送したし
散歩1回で済むから朝いかなくていいから良かった
支度してゆっくりやろ

会えたらいいなあ

帰りはアコレ

⏰:22/12/26 06:10 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#217 [。]
絶対リベンジする
大丈夫

とりあえず時間も変えようかな

⏰:22/12/26 06:20 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#218 [。]
とりあえずゆっくりやろ

⏰:22/12/26 06:25 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#219 [。]
ゆっくりはじめてよかった😭
ロッカータイミングあった😭
久々あえた
目元浮腫み平気だし、目あわせる
嬉しい
ゆっくりやろ

⏰:22/12/26 06:33 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#220 [。]
うっすら目が合ったかんじ♡
自分ワンハンドローイング

あっちケーブル

あー、ばっちり目合わせたいw
とりあえず走るだけ

落ち込んだあといいことある
また頑張る

⏰:22/12/26 07:17 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#221 [。]
おつ

楽だったw
ついさっき帰った

久々会えて嬉しかったなあ
とりあえず歩いてアコレ
ゆっくりいこう


とにかくリベンジだ
頑張るぞ

⏰:22/12/26 07:50 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#222 [。]
おつ
とりあえずシャワー浴びてアコレ
ゆっくりでいい

今日は考えたり編集したりしよう
会えて嬉しかった
見せれたし、ばっちりじゃないけど
目合えたし
最近の中では浮腫み平気だし

会えたから
少しスッキリ

前向きに次だ次!

⏰:22/12/26 08:30 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#223 [。]
さ、いこ

⏰:22/12/26 08:50 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#224 [。]
とりあえずまあ遅めだが
ゆっくり食べよう

⏰:22/12/26 10:16 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#225 [。]
久々ゆっくりしよ

⏰:22/12/26 11:20 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#226 [。]
とりあえず一旦仕込み少ししよ

編集やらなきゃな
久々ゆっくりかつ
編集しなきゃなあ

⏰:22/12/26 13:05 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#227 [。]
しこみおわり
またゆっくりしよ

⏰:22/12/26 13:48 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#228 [。]
今日のお腹空き具合はいつも通りかな
通常に戻ったのかなあ

⏰:22/12/26 14:06 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#229 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/12/26 14:29 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#230 [。]
冷凍ブルーベリーあって良かった
ほんの少し危なかったかな

沢山食べたから寒いけどw

よくアイス食べてたなあ
食べたい時あるけど

とりあえず洗濯物して散歩いっちゃおか

⏰:22/12/26 15:06 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#231 [。]
散歩いこ
やっぱりいつも通りに戻ったも
少し危ない

⏰:22/12/26 15:37 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#232 [。]
明日は脂質とらなきゃな

⏰:22/12/26 15:38 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#233 [。]
帰宅して作ったミニメンチ、、、
まあいいかあ
てかちょっとイライラするし
生理早めにくるかな、、、?

⏰:22/12/26 16:23 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#234 [。]
んー、チョコも。
あー、昨日のイライラかなあ
脂質すくないしな
明日明後日調整しなきゃ、、
大丈夫大丈夫

⏰:22/12/26 16:29 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#235 [。]
あーだめだ

脂質とればよかった
仕方ないよね
とりあえず明日明後日調整する

はあ1000円もったいな
仕方ないよ

⏰:22/12/26 16:40 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#236 [。]
昨日のストレス、生理前
脂質不足

仕方ない

絞れたんだし
また頑張る

⏰:22/12/26 16:44 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#237 [。]
大丈夫大丈夫。
明日明後日カリウムとってなるべく動いて調整。

大丈夫だよ

⏰:22/12/26 17:57 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#238 [。]
頑張る。

⏰:22/12/26 17:59 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#239 [。]
最後の最後までだけど。

大丈夫、これから!

⏰:22/12/26 19:37 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#240 [。]
とりあえず寝る


明後日には戻す。
大丈夫

⏰:22/12/26 20:12 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#241 [。]
寝れないや

いつ

大丈夫大丈夫

⏰:22/12/26 21:18 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#242 [。]
眠れない
過食はいかんね
お金なくなるし
よくない

前向きにいこう
とにかく今日は、久々会えて
うっすら目が合ったのが
本当嬉しかった。

とにかく磨こう

⏰:22/12/26 21:39 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#243 [。]
とにかく頑張る
目つぶってる

⏰:22/12/26 21:52 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#244 [。]
まあ生理10日前か

⏰:22/12/26 21:55 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#245 [。]
大丈夫
目をつぶって

⏰:22/12/26 22:08 📱:iPhone 🆔:12SblMrU


#246 [。]
一応寝たかな
胃の気持ち悪さ少しかな?

気にせずいこ
今日は買い物と返信必ずやる。

⏰:22/12/27 03:57 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#247 [。]
目元はやはり先週までっぽい

とにかくやれることを。
アイスよりまだヨーグルトのがいいや
大丈夫大丈夫

⏰:22/12/27 04:20 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#248 [。]
頑張る!!

⏰:22/12/27 04:36 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#249 [。]
皮膚ちょい痛め
影響少なめ

明後日から休み入るし食べるし
今日明日調整で大丈夫大丈夫。

⏰:22/12/27 05:18 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#250 [。]
昨日と同じくらいかな
まあいいや
便たくさんでたし、ちょい浮腫みあるかもだけど気にせず
今日明日で調整
大丈夫
さ、やる

⏰:22/12/27 06:16 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#251 [。]
あとは走るだけ

年内あと一回会えたらいいなくらい

まあ昨日会えたからね
また美容デー終わったら会いたいなあ

⏰:22/12/27 07:02 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#252 [。]
おつ

歩いて買い物
昨日より少し早いかな

散歩ないだけ助かる
今日仕込みやらないとね

⏰:22/12/27 07:37 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#253 [。]
歩きながらははかどるな
文章終わり

シャワー浴びてイオン

⏰:22/12/27 08:14 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#254 [。]
付け根少しかな
気にしないでいこう

⏰:22/12/27 08:29 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#255 [。]
さて、いそご
昨日と同じくらいかなあ

⏰:22/12/27 08:35 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#256 [。]
最近ずっとこのくらいだな
とりあえず食べれるだけ食べる

⏰:22/12/27 10:29 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#257 [。]
さて
ゆっくり作り始めよう

今日影響でるんかな
分からんがとりあえずね

⏰:22/12/27 11:20 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#258 [。]
あとお米やったら終わりお疲れ

お腹は空いてないな

⏰:22/12/27 14:03 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#259 [。]
少しゆっくりしよ

⏰:22/12/27 14:33 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#260 [。]
洗濯やらしたら散歩

⏰:22/12/27 15:35 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#261 [。]
さてゆっくりしよ
過食なしが一番
調整おけ

明日もして、お正月休み気をつけよう

⏰:22/12/27 17:16 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#262 [。]
とりあえずねる
ぐっすり寝れそう
少し会えたらいいなあ


胃が普通でこれが一番

⏰:22/12/27 20:13 📱:iPhone 🆔:HSYb8TVg


#263 [。]
目が覚めた
昨日背中筋肉痛かな?

今日も調整しておわり
大丈夫

⏰:22/12/28 04:07 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#264 [。]
ぐっすり寝れたかな
ぼちぼち
昨日なんだかんだきちんと寝れなかったし
叫んで起きたしw

今日無事完成するといいなあ

⏰:22/12/28 04:12 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#265 [。]
朝から作れたし
支度したらロングラン会えたらいいけど
期待しないで楽しもう

⏰:22/12/28 06:08 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#266 [。]
さ、頑張る

⏰:22/12/28 06:19 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#267 [。]
おつ

明日明後日も会えないかな
年明けかなあ

とりあえず30歩く

編集しよ

てか晴れないの?w

⏰:22/12/28 07:24 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#268 [。]
腰筋肉痛はなんでw
シャワー浴びて帰ろう

曇ってるうち散歩もいっちゃお

⏰:22/12/28 07:57 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#269 [。]
まあゆっくり帰ろう

⏰:22/12/28 08:19 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#270 [。]
早いね、まあまあ
とりあえず食べよう

⏰:22/12/28 09:53 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#271 [。]
晴れないのかなw

とりあえず午後まで少しゆっくりしよ

⏰:22/12/28 10:41 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#272 [。]
晴れてきたし、写真だけとってからゆっくりしよ

朝ジム前にやってよかったな

⏰:22/12/28 10:53 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#273 [。]
やっちゃって良かった
時間かかるw
さ、とろ

⏰:22/12/28 11:45 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#274 [。]
なんとか大丈夫そうだね
良かったわ

⏰:22/12/28 11:52 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#275 [。]
終わったよかった無事

片付けてゆっくり編集

⏰:22/12/28 12:35 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#276 [。]
さてゆっくり
やっちゃって良かったわ

⏰:22/12/28 13:05 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#277 [。]
編集すすまん

とりあえず眠いや、、、

⏰:22/12/28 13:55 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#278 [。]
ちょっとつまも

⏰:22/12/28 14:10 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#279 [。]
やっぱりロングランきくのかな

⏰:22/12/28 14:11 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#280 [。]
とりあえず洗濯物やらやっちゃうか

⏰:22/12/28 14:31 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#281 [。]
とりあえずゆっくりしよ

⏰:22/12/28 15:26 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#282 [。]
とりあえずねる
楽しみつつ気をつけながら
休む

明日か明後日会えたらいいなあ

⏰:22/12/28 20:05 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#283 [。]
トイレ

⏰:22/12/28 23:15 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#284 [。]
朝方かと思った
はよ寝よ

⏰:22/12/28 23:20 📱:iPhone 🆔:Gv7XIYZM


#285 [。]
恵トイレから寝付けなかった
ちょい寝たかな?

今は平気だけど
胃が痛かった少し
チーズケーキかなあ?

とりあえず目をつぶってよ

⏰:22/12/29 02:37 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#286 [。]
眠れないや

⏰:22/12/29 03:01 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#287 [。]
また目つぶってよ

⏰:22/12/29 03:48 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#288 [。]
mtじゃなかったんかい

大丈夫だったかなあ
まあいけばいいや
忘れよ

⏰:22/12/29 04:05 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#289 [。]
どっかでいって、フォローしよ
しかし起きちゃったなあ

⏰:22/12/29 04:15 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#290 [。]
考えてもしょうがない

⏰:22/12/29 04:15 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#291 [。]
しかしちょっとお腹空いてる←

⏰:22/12/29 04:19 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#292 [。]
今日ジム急遽休み

でもまあよしとする
目元微妙だったし
明日会えたらいいなあ

動いてまた美味しく食べよう


とりあえずねる

⏰:22/12/29 19:15 📱:iPhone 🆔:FV4wxvTc


#293 [。]
トイレ

一回だ今日

⏰:22/12/30 02:06 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#294 [。]
てか胃が

バーガーキングになべとかだが
胃が小さくなったかな
とりあえず気をつけつつね

今日はジム納め楽しむ

トイレいったら又寝る

⏰:22/12/30 02:12 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#295 [。]
色々見すぎた

⏰:22/12/30 02:23 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#296 [。]
眠れないや
一旦目が覚めたら
スマホ見ちゃいかんな

てか便でたw

⏰:22/12/30 02:49 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#297 [。]
目つぶってよ

てか年末だしいないだろうなあ

⏰:22/12/30 03:05 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#298 [。]
このまま起きるコースかなあ

⏰:22/12/30 03:10 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#299 [。]
二度寝かるくした
良かった

⏰:22/12/30 04:25 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#300 [。]
多分こないだろう
とりあえず集中

急遽またバーガーキングだしw

⏰:22/12/30 06:16 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#301 [。]
あと走るだけ
いそご
てかやはりこないよね

⏰:22/12/30 07:02 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#302 [。]
とりあえずねる
美味しく食べれたからよしとする
ジム納めも
やっぱり汗かいて運動最高だわ

気をつけつつ頑張る

⏰:22/12/30 19:28 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#303 [。]
トイレ

夜中かと思った

⏰:22/12/30 22:44 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#304 [。]
眠れなくなった

⏰:22/12/30 23:06 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#305 [。]
早く朝になって編集したいな
てかあとつくりたい

⏰:22/12/30 23:07 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#306 [。]
生理2日にきたら最高
ジム終わりにね
とにかく早めがいい
てか寝たい、、、
スマホいじったのがよくない

⏰:22/12/30 23:12 📱:iPhone 🆔:ANbzA9M2


#307 [。]
目が覚めた
同じだなあ
やったらねよ

⏰:22/12/31 02:57 📱:iPhone 🆔:AB/qgTiw


#308 [。]
また寝れるかなあ

⏰:22/12/31 03:16 📱:iPhone 🆔:AB/qgTiw


#309 [。]
とりあえず目つぶってよ

⏰:22/12/31 03:21 📱:iPhone 🆔:AB/qgTiw


#310 [。]
寝れないや

⏰:22/12/31 04:00 📱:iPhone 🆔:AB/qgTiw


#311 [。]
目つぶってよ

⏰:22/12/31 04:11 📱:iPhone 🆔:AB/qgTiw


#312 [。]
次はちゃんと貯金しよう

⏰:22/12/31 15:47 📱:iPhone 🆔:AB/qgTiw


#313 [。]
とりあえず寝る

ぼちぼち食べたかな
まあ動いたし、楽しみつつ
気をつけよう

来年さらに成長しよう
大丈夫

⏰:22/12/31 19:03 📱:iPhone 🆔:AB/qgTiw


#314 [。]
トイレ

昨日便でてないから
でてほしいな

⏰:23/01/01 00:12 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#315 [。]
眠れなくなるかな

⏰:23/01/01 00:25 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#316 [。]
眠れないや

てかでたw
まだでないかなあ

⏰:23/01/01 01:34 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#317 [。]
目つぶってよ

⏰:23/01/01 01:43 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#318 [。]
また目をつぶってよう
ねれないや

⏰:23/01/01 01:51 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#319 [。]
少しうとうとした

⏰:23/01/01 02:27 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#320 [。]
ぐっすり寝たいなあ

⏰:23/01/01 02:45 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#321 [。]
26日久々会ったんだなあ
コロナだったから12人ほぼジム行けなかったし

見返したら去年は29日に1ヵ月ぶりくらいに
久々会えてたっぽいw

29にち今回急遽休みだったからなあ
見返す感じ、明日ジム行けるけど多分会えないな
2日だし

再来週かなあ
それまでに調整だね
まだ支障ないけど
気をつけつつね

少し目つぶってやるか

⏰:23/01/01 03:03 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#322 [。]
あと少し目つぶってやる


んー、寝たいなあ

⏰:23/01/01 03:23 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#323 [。]
また目つぶってよ

んー、

⏰:23/01/01 04:07 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#324 [。]
横向きも気をつけたい

⏰:23/01/01 04:07 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#325 [。]
さ、とりあえずやることやったし目をつぶってよ

当たらないかあ

⏰:23/01/01 04:15 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#326 [。]
とりあえず寝る

そこそこだし明日消費する

⏰:23/01/01 19:48 📱:iPhone 🆔:3H..H6EE


#327 [。]
トイレ

寝れてる方かな
1回だし

前向きに行こう
今日ジムだからなるべく動いて
3日間休みは楽しみつつ気をつける

⏰:23/01/02 02:24 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#328 [。]
多分
スマホいじってるから寝れないな多分

てかあと気にしない
良いや別に

⏰:23/01/02 02:32 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#329 [。]
通知沢山なんだろう

⏰:23/01/02 02:33 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#330 [。]
あと当たらないかなあ

色々運良き

良い年にする

⏰:23/01/02 03:13 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#331 [。]
もう少し目つぶってやってみよ
てか寝れてる方かな良かった

⏰:23/01/02 03:19 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#332 [。]
当たらんな
最終日軽くしてやめよ
諦める


とりあえず目つぶってよ

⏰:23/01/02 04:09 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#333 [。]
さ、急いでやる

早いな
頑張る

⏰:23/01/02 06:01 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#334 [。]
あと走るだけ

目元浮腫み一番ない

明日もジムまさかのいける
まあ会えるの来週だろうけど嬉しい
急ごう

⏰:23/01/02 06:45 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#335 [。]
食事はまあまあ

とりあえずねる
明日ロングラン
とりあえず頑張る

⏰:23/01/02 19:30 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#336 [。]
口周り少しニキビ?できもの?
生理前かなあ

⏰:23/01/02 19:30 📱:iPhone 🆔:Srki0M7o


#337 [。]
トイレ12:30
スマホいじらなかったら寝れた

まだでも目をつぶってる

⏰:23/01/03 03:30 📱:iPhone 🆔:8iWLMrRw


#338 [。]
てか仕込み
少なくて良かったんだよねw
まあいいか


少しまた目をつぶってよ
あと気にしない

⏰:23/01/03 03:34 📱:iPhone 🆔:8iWLMrRw


#339 [。]
てか当たらないw
被ったし
もうやらん

次回やら復刻に期待
忘れよう

⏰:23/01/03 04:11 📱:iPhone 🆔:8iWLMrRw


#340 [。]
寝る

一番お腹空いてる

アイス我慢しただけえらい
明日気をつけつつ楽しんで
頑張ろ

生理くるかな

⏰:23/01/03 18:49 📱:iPhone 🆔:8iWLMrRw


#341 [。]
しっかり寝た方ね

⏰:23/01/04 02:49 📱:iPhone 🆔:JNsrlEE.


#342 [。]
トイレ11:00
寝れてよかった

⏰:23/01/04 02:50 📱:iPhone 🆔:JNsrlEE.


#343 [。]
少しまたうとうとした
まだ寝れるな

⏰:23/01/04 04:11 📱:iPhone 🆔:JNsrlEE.


#344 [。]
やはりスマホいじってると違うんだね

⏰:23/01/04 04:24 📱:iPhone 🆔:JNsrlEE.


#345 [。]
別にすっきり
かなりでたw

⏰:23/01/04 04:46 📱:iPhone 🆔:JNsrlEE.


#346 [。]
諦めたのにひいた🤦‍♀️

かぶるの助からん
もう本当諦める

次は復刻期待

⏰:23/01/04 04:51 📱:iPhone 🆔:JNsrlEE.


#347 [。]
トイレ

⏰:23/01/04 23:16 📱:iPhone 🆔:JNsrlEE.


#348 [。]
ぐっすりねたな
まだあれだけど

胃は少し重め?
お腹空いてたけどよかった
美味しく食べれたし明日明後日調整だ
編集終わったし
ゆっくり考えるか

生理くるかな
昨日イライラやばし

⏰:23/01/05 03:51 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#349 [。]
遅くなったが発送完了

買い物は考え中

とりあえずさっさと準備してやろ

⏰:23/01/05 06:21 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#350 [。]
あと走るだけ
遅めだがいいや

てか50くらいに遅めにきちゃ
眼鏡、真正面からみれなかった、、!
すれ違いだが仕方ない
新年会えたしね

ただかかと踏んでたからなw

とりあえず走ろう
なんともいえんが
目合わせたいな

また美容院行ったら会いたい

⏰:23/01/05 07:18 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#351 [。]
おつ

帰ったかわからん
とりあえず30歩く

⏰:23/01/05 07:51 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#352 [。]
さ、いそご
遅くなったが発送は終わってるしいいや

イオンアコレ頑張るw

⏰:23/01/05 08:39 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#353 [。]
安く買えた
あとアコレ

⏰:23/01/05 08:55 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#354 [。]
2ヶ所行って遅くなった割に
まあまあだな
とりあえず食べよう

⏰:23/01/05 10:19 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#355 [。]
美味しく食べれた

梱包と仕込みあるからやろ
やること多いな

⏰:23/01/05 10:50 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#356 [。]
やっと全部終わった...w

日差し気になるけど
先散歩しようかなあ

買い物全部できたから
明日こそゆっくりできる

⏰:23/01/05 13:27 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#357 [。]
散歩も完了

とりあえず食べようか、
まあまあかなお腹空き具合

⏰:23/01/05 14:35 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#358 [。]
久々普通に食べた
明日気をつけよ
三連休あるしね
連休明けね

⏰:23/01/05 14:58 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#359 [。]
ちょっと冷凍生地たべちゃった、、、
まあ大丈夫大丈夫
明日気をつける

⏰:23/01/05 15:22 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#360 [。]
あー、苦しいのにな
土曜日行くのにな
明日調整

⏰:23/01/05 16:12 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#361 [。]
変わってこう、、

⏰:23/01/05 16:25 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#362 [。]
頑張る
大丈夫

⏰:23/01/05 16:26 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#363 [。]
連休明けから頑張るぞ、、、
大丈夫だよ

⏰:23/01/05 16:29 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#364 [。]
脂質もちゃんととる
ご飯も。

今年は変わる
1000円もったいない

⏰:23/01/05 16:36 📱:iPhone 🆔:XRZ3B5Ic


#365 [。]
トイレ1回

夜一緒にクッキーもだし
頑張る

とりあえず今日は調整
カリウムね

⏰:23/01/06 01:47 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#366 [。]
まだ寝つけたからよし

⏰:23/01/06 01:47 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#367 [。]
ビタミンカリウムとる

なるべく動く

⏰:23/01/06 03:46 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#368 [。]
皮膚が全体的に痛め
あと胃は重め
見た目はそんなに

とりあえずやれることやる
集中して歩く

遅いけど買い物いかないし
とりあえず支度しよ

⏰:23/01/06 06:15 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#369 [。]
あと走るだけ
昨日まあ会えてよかったかな


とりあえず走って歩く

お腹周り少しかな
大丈夫大丈夫

今年は変わっていきたい
少しずつね

⏰:23/01/06 07:14 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#370 [。]
おつ
あとは歩き

やはり少し重かった
あと右膝気をつけよ

カリウムとって
三連休気をつけつつ
明けからきちんと脂質とって気をつける

1人千円も過食なら
土日でご飯いっぱい食べた方がいい
大丈夫大丈夫
かわるんだ

⏰:23/01/06 07:51 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#371 [。]
いそご
帰宅したら散歩

⏰:23/01/06 08:44 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#372 [。]
良かったわ
昨日買い物で

先洗濯物干してからかな
散歩食べてからにするか

⏰:23/01/06 09:17 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#373 [。]
さて先に散歩しよ
したらご飯
洗濯物したし

大丈夫大丈夫

⏰:23/01/06 09:41 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#374 [。]
とりあえず食べよう

⏰:23/01/06 10:31 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#375 [。]
久々ゆっくりしよ

お腹いっぱい

大丈夫大丈夫
明日からまた色々あるが大丈夫だよ

⏰:23/01/06 11:41 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#376 [。]
半分砂糖依存入ってるかも
気をつけないとなあ

最初の甘く感じるに戻りたいな

⏰:23/01/06 13:05 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#377 [。]
そろそろ準備するかあ

⏰:23/01/06 14:14 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#378 [。]
あと眠い、、、

⏰:23/01/06 14:14 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#379 [。]
テンションあげてこ
無事楽しくおわりますように

⏰:23/01/06 14:23 📱:iPhone 🆔:NVU7BM5k


#380 [。]
トイレ今日も1回だ

てかとりあえず終わっまつ良かった

⏰:23/01/07 02:58 📱:iPhone 🆔:VxOsTNVI


#381 [。]
昨日寝るの遅かったからなまあ9:00w

調整一応できたし3日缶気をつけよ

⏰:23/01/07 03:02 📱:iPhone 🆔:VxOsTNVI


#382 [。]
とりあえずトイレ行って
目つぶろ

⏰:23/01/07 03:08 📱:iPhone 🆔:VxOsTNVI


#383 [。]
少しスマホいじったから眠れないかも

⏰:23/01/07 03:34 📱:iPhone 🆔:VxOsTNVI


#384 [。]
寝れないが色々終わったし
めをつぶろ

⏰:23/01/07 04:35 📱:iPhone 🆔:VxOsTNVI


#385 [。]
また同じ時間w
トイレ
寝るの昨日同じ

美容院、眉行ってよかったやあ
店長さん大丈夫だったかなw
迷惑な客だったかな.
まあいいやw

髪型スッキリしたし
うれし

トイレ行ってねよ

⏰:23/01/08 03:37 📱:iPhone 🆔:u2FOQUWI


#386 [。]
とりあえずいく

⏰:23/01/08 03:48 📱:iPhone 🆔:u2FOQUWI


#387 [。]
生理くるかなあ

あと久々口元白ニキビ
お正月休み毎日甘いのたべてたからかなw
1週間連続はなかったからね

⏰:23/01/08 03:48 📱:iPhone 🆔:u2FOQUWI


#388 [。]
てか寝れないや

⏰:23/01/08 03:59 📱:iPhone 🆔:u2FOQUWI


#389 [。]
やっぱり引いちゃったw
だめだった
もうがち諦め
悩んだけど買う
これで辞めなきゃ
ふみとどまったのに

まあいいや
これからね。

⏰:23/01/08 04:12 📱:iPhone 🆔:u2FOQUWI


#390 [。]
トイレ

⏰:23/01/08 23:25 📱:iPhone 🆔:u2FOQUWI


#391 [。]
眠れなくなっちゃう
トイレ行って目つぶろ

今日ジムいける!
動いてきちんと食べよう
連休明けバーガーだしね
てか髪型惚れ直したらしいw

ランの時どうかなあー

⏰:23/01/08 23:30 📱:iPhone 🆔:u2FOQUWI


#392 [。]
また目が覚めた、まだねる

今日こないだろうかなあ

⏰:23/01/09 02:54 📱:iPhone 🆔:lKaPVWxs


#393 [。]
トイレ後寝れたんだな
とりあえず目つぶろ

今日きちんと食べよう
明日4日間だし、バーガーあるしね
てか今日ルセット考えなきゃな

⏰:23/01/09 03:16 📱:iPhone 🆔:lKaPVWxs


#394 [。]
色々終わったし、少しめをつぶる

⏰:23/01/09 03:39 📱:iPhone 🆔:lKaPVWxs


#395 [。]
目つぶろ

⏰:23/01/09 04:07 📱:iPhone 🆔:lKaPVWxs


#396 [。]
髪型いい感じ

さ、ロングラン
会えたらいいなあ

⏰:23/01/09 06:18 📱:iPhone 🆔:lKaPVWxs


#397 [。]
会いたかったなあ
生理前には会いたいな

とりあえずおつ
やはり運動が最高だわ

⏰:23/01/09 07:27 📱:iPhone 🆔:lKaPVWxs


#398 [。]
とりあえずねる

さて、とりあえず明日から切り替えしてこう
大丈夫

⏰:23/01/09 19:34 📱:iPhone 🆔:lKaPVWxs


#399 [。]
まさかの送り迎え

風強いし助かるが
会うのは明日以降になりますようにw
とりあえず集中してやろ
大丈夫スッキリさせてこ

⏰:23/01/10 05:56 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#400 [。]
とりあえずあと走るだけ
早かったw

多分こない
遅くだけはやめてw

真面目
明日会えたらいいなあ
髪の毛結ばないの本当らく!
短くて良かった
また色々かえよ

⏰:23/01/10 06:49 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#401 [。]
おつ
歩くだけ

てか、夜カイロ入れたままだからか
いや、そんな沢山食べたわけでもないが
汗が尋常じゃないくらいかいて、目が覚めたw

今も
生理前?いや代謝戻ったかな?

とりあえず30歩いて
買い物いく送り迎えらくだ

多分きてないから良かった
あと発送と断捨離しよ
風強いから撮影来週まとめて。

頑張る
あととにかく磨こう。

⏰:23/01/10 07:26 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#402 [。]
買い物は助かったw

忙しいw
とりあえず発送

帰宅後洗濯、散歩でご飯からの仕込み

⏰:23/01/10 09:38 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#403 [。]
急にイライラする
とりあえず洗濯物やって散歩

⏰:23/01/10 10:02 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#404 [。]
次散歩

食べたら仕込み

⏰:23/01/10 10:15 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#405 [。]
やっと食べれる

とりあえず食べよう
仕込みは明日かな

⏰:23/01/10 11:12 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#406 [。]
仕込みしなきゃいけなくなったw
お風呂やってしよ

⏰:23/01/10 13:00 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#407 [。]
お疲れ
なんだかんだうごいてた

時間ないから、今週撮影する
頑張る、、、明日明後日ね
金曜日バーガー。

今日は衝動なし
いっぱい

いいこと

⏰:23/01/10 17:40 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#408 [。]
とりあえずお疲れねる
胃落ち着いたかな?

明日会えたらいいなあ
撮影無事終わりますように

⏰:23/01/10 20:35 📱:iPhone 🆔:inuDUa3w


#409 [。]
ここ数日ぐっすり
目が覚めたけどあと少しめをぶる

⏰:23/01/11 03:29 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#410 [。]
喉ちょい痛い気をつけよ

⏰:23/01/11 03:32 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#411 [。]
目つぶろ

⏰:23/01/11 03:38 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#412 [。]
また10枚むだにした
まあいいや、、、、
諦めわるw
まあまたこれからだし我慢しよ
また復刻するでしょw

気をつけなきゃ

⏰:23/01/11 05:25 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#413 [。]
とりあえずさっさとやろ

イライラ朝一したし
5日生理遅れてる

来る前には会いたいなあ
とりあえず撮影今日明日頑張る

⏰:23/01/11 06:07 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#414 [。]
遅くなったが頑張る

⏰:23/01/11 06:11 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#415 [。]
いそげ

⏰:23/01/11 06:16 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#416 [。]
ちょっとつけねきになる

⏰:23/01/11 06:18 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#417 [。]
なんとなく浮腫んでる感じするからそろそろかなあ

とりあえず走るだけ
会いたかったなあ
明日会えたらいいなあ

遅くはこないか

とりあえず走って歩いてさっさと帰る

⏰:23/01/11 07:02 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#418 [。]
脚トレしたからかなあ
付け根微妙

んー、

気にせずイライラせず
とりあえず走って歩いてさっさと帰る
大丈夫大丈夫
撮影も頑張れ平気

⏰:23/01/11 07:06 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#419 [。]
おつ

あと歩くだけ

⏰:23/01/11 07:38 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#420 [。]
一瞬きて歩かないでトレーニングだけ
だった気がするんだが
気のせいかなあ

あー、会いたかった

とりあえず急ご
生理前だから浮腫みきにしない

終わったらにしよ

⏰:23/01/11 08:13 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#421 [。]
急がなきゃ
大丈夫大丈夫

⏰:23/01/11 08:33 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#422 [。]
バーガーあるし
今日過食気をつけて

⏰:23/01/11 08:34 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#423 [。]
曇ってるなー
撮影なしかも
とりあえず美味しく食べよう
思考は現実化する
大丈夫!

前向きに

⏰:23/01/11 09:38 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#424 [。]
一度に食べれる量減ったかなあ
とりあえず片付けてやるかあ、、、
頑張れ、、、

⏰:23/01/11 10:09 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#425 [。]
お腹いっぱいすぎ
少し気をつけよ
生理前だからかなあ
なんだろ?

とりあえず晴れてきたし、
気合い入れて頑張る、、、。

無事出来ますように

⏰:23/01/11 10:16 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#426 [。]
さて頑張る

⏰:23/01/11 11:03 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#427 [。]
味見だから大丈夫

⏰:23/01/11 12:24 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#428 [。]
気にしない大丈夫だよ

⏰:23/01/11 12:35 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#429 [。]
ギリギリ今日中に終わらせるたのむ、、、

⏰:23/01/11 14:02 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#430 [。]
明日に繰り越し
買い出しだけいっちゃうかなあ

⏰:23/01/11 14:28 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#431 [。]
とりあえずねる
お疲れ
また明日頑張ろ

無事終わりますように

やってよかった
イライラ少し
胃はやっとスッキリ

明日会えたらいいなああと少し頑張る

⏰:23/01/11 21:18 📱:iPhone 🆔:2O6Ey1HM


#432 [。]
目が覚めた
目つぶろ

頑張るぞ、撮影
取り掛かりまで面倒だったけど、スタートしてよかった

⏰:23/01/12 03:38 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#433 [。]
仕込み終えたしお弁当用意ないから
今日撮影必ず終わらせる

直感でドライいちご買えば良かったな
まあ仕方ないか
とりあえずさっさとやる

会えたらいいなあ

まだギリギリ生理きてないし

⏰:23/01/12 06:09 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#434 [。]
あと付け根が若干なんだよなあ
生理前だからかな
まあ気にしないでいこ

⏰:23/01/12 06:11 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#435 [。]
さ、頑張る

⏰:23/01/12 06:13 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#436 [。]
あと走るだけ
ちょい遅できちゃ!
バックエクステンションで
ちょうどきたけど
見てないだろうなあ

準備運動いつもするのにしてないしw
近かったからいいや
微妙に見せれたかなあ
時間すれ違い仕方ない
とりあえず走る
昨日よりはいいかな
とりあえず会えて良かった

またちゃんと目合わせたいな

⏰:23/01/12 06:56 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#437 [。]
おつあと歩き
とりあえず会えて良かったね
今度はゆっくり合わせたいな


歩き終わったら
さっさと帰る

⏰:23/01/12 07:35 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#438 [。]
胃?お腹かなりすいてはないのにな
生理前だからなのかなあ
見た目そんなだけど
浮腫んでる感じするんだよなあ
お腹も
 まあいいや

⏰:23/01/12 07:57 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#439 [。]
ちょうど終わって、お水入れるとき
ばったり
トイレからで帰る時だった
今日は遅めだね

ウェア見せれたしいいや
生理前にね

あとはまた目合わせられたらいいな
多分今週は会えないかなあ
とりあえずさっさとシャワー浴びて帰る

⏰:23/01/12 08:07 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#440 [。]
昨日も朝も
イライラしたり波がすごいな
生理前こまる

とりあえず急ご
昨日よりは早いかな

⏰:23/01/12 08:19 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#441 [。]
さ、いく

⏰:23/01/12 08:28 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#442 [。]
イライラやばいな
とりあえず支度

⏰:23/01/12 09:04 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#443 [。]
はやいな
洗濯までご飯美味しく食べよう

⏰:23/01/12 09:14 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#444 [。]
食べるの再開

⏰:23/01/12 09:31 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#445 [。]
よし
早いね

昨日よりは胃大丈夫そ
歯磨きしたら始める

⏰:23/01/12 09:54 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#446 [。]
さ、スタート!

⏰:23/01/12 10:04 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#447 [。]
テンションあげてく

⏰:23/01/12 10:05 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#448 [。]
一旦休憩
昨日下準備しといてよかった、、!
片付けて、ゴミ捨てして後半
今日中には終わる
良かった、、、
最後まで頑張る

⏰:23/01/12 11:58 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#449 [。]
あと少し、、

なんとか無事終わりそうで良かった、、
会えたしな

彼連絡ないけど平気かなあ

とりあえずラストスパート
胃はやっと戻ったかも

⏰:23/01/12 13:27 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#450 [。]
終わった
郵便局だけいっちゃう
したら片付けする

⏰:23/01/12 14:19 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#451 [。]
帰宅おつ
色々用済んで良かった

あつ

片付けして洗濯やったら散歩



おつかれ
やって良かった

⏰:23/01/12 14:57 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#452 [。]
当たり前じゃないんだよな
こうやって生活できてるの
彼に感謝

大丈夫だよね
とりあえず散歩しておわり

⏰:23/01/12 16:09 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#453 [。]
おつかれ。
良かったわ終わって

とりあえずゆっくりする

⏰:23/01/12 17:10 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#454 [。]
とりあえず寝る 
急遽明日バーガーキングなし

明日撮影しよかな?
とりあえず考えよ
サムネまたとるかも

⏰:23/01/12 21:18 📱:iPhone 🆔:L3AtzC/Y


#455 [。]
トイレ

最近このじかん

⏰:23/01/13 03:13 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#456 [。]
眠れない

⏰:23/01/13 04:02 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#457 [。]
生理きちゃ

だからか、、
付け根少し
見た目そんなだがお腹

着ちゃったから今日はこのまま
昨日会えて良かった
明日はしょーぱんありで
とりあえず買い物して撮影しちゃう
頑張る

⏰:23/01/13 05:55 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#458 [。]
目元浮腫んでるw
とりあえず生理終わったらさらに頑張る

⏰:23/01/13 05:55 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#459 [。]
そら軽く全体的にむくむは

⏰:23/01/13 05:59 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#460 [。]
気にせずとりあえずやる

⏰:23/01/13 06:07 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#461 [。]
今日は早い

あいてなかったし
まあ明日ロングだしいいや
さっさと走ろ
明日は来るんかなあ

⏰:23/01/13 06:52 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#462 [。]
おつ
歩くだけ
買い物でもさっさと買わないとな
昨日みたいな時間にやりたい

⏰:23/01/13 07:28 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#463 [。]
ぱっと買えた方
かえる!
昨日とかわらんかも!

⏰:23/01/13 08:36 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#464 [。]
昨日よりは遅いけどいつもよりは早いね
とりあえず食べよう

⏰:23/01/13 09:39 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#465 [。]
まさかのちょいお腹痛い

仕方ないか時間
大丈夫大丈夫

⏰:23/01/13 09:44 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#466 [。]
お腹痛くて
すすまん、、、、薬のむ
昨日じゃなくて良かった

頑張れ

⏰:23/01/13 10:19 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#467 [。]
なんとかあとサムネ
頼む曇らないでくれ

⏰:23/01/13 13:25 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#468 [。]
おつかれ、なんとかおわった、、、
片付けよ
やって良かった😭

⏰:23/01/13 15:06 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#469 [。]
追加終わった

一応頭の中でのは全て作り上げた
お疲れ

あとは編集のみ
やりきった
ちょいちょい軽くつまんでるが大丈夫
生理きたし、タンパク質のみ食べるし
明日もロングランできるし。
また頑張ろ!

⏰:23/01/13 15:18 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#470 [。]
昨日より30おそいか

とりあえず全ておわった
あと散歩!
ゆっくり歩いて

⏰:23/01/13 16:33 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#471 [。]
おつ

全部おわり
セキも行ってきたw

やりたかったことすんで良かった
はちみつレモンだけ仕込まなきゃw

いやー、すご

⏰:23/01/13 17:17 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#472 [。]
やっと終わった
おつかれ

⏰:23/01/13 18:01 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#473 [。]
とりあえずねる

少しだけ食べたが大丈夫
ロングランだし


また楽しもう

⏰:23/01/13 21:38 📱:iPhone 🆔:En9Qn6mk


#474 [。]
というか

生理終わるまで多少は気にしない

⏰:23/01/14 02:13 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#475 [。]
トイレ

⏰:23/01/14 02:13 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#476 [。]
サムネとかやりたくなるがあとで。
トイレで目つぶろ

⏰:23/01/14 02:22 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#477 [。]
眠れなくなった

⏰:23/01/14 02:55 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#478 [。]
目つぶろ

⏰:23/01/14 03:07 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#479 [。]
早い
少し会えたらいいな
とりあえずさっさと走る

⏰:23/01/14 05:39 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#480 [。]
さ、やる

⏰:23/01/14 05:47 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#481 [。]
おつ
こないかあ

とりあえず急ご

走れて良かったな

⏰:23/01/14 06:59 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#482 [。]
とりあえずねよ
大丈夫

⏰:23/01/14 19:33 📱:iPhone 🆔:hj27s2nc


#483 [。]
トイレは一回いった

歯医者予約できたし、今日は
編集頑張る

⏰:23/01/15 02:27 📱:iPhone 🆔:lgkM/QjM


#484 [。]
ずっとやってたw
トイレいったら目つぶろ
Yahoo安いや良かった

⏰:23/01/15 02:55 📱:iPhone 🆔:lgkM/QjM


#485 [。]
さ、まあまあだけど食べたし
今週平日バーガーキングあるし
頑張る
切り替えてね

大丈夫。

⏰:23/01/15 19:39 📱:iPhone 🆔:lgkM/QjM


#486 [。]
一回トイレでぐっすり寝れたみたい良かった
今日は買い物軽くでひたすら編集

昨日一昨日、掃除整理できたから良かった

⏰:23/01/16 04:37 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#487 [。]
遅くなったがやる

来るかわからんが
目元一応浮腫みないし

てかふともも付け根少しはなんでだ

とりあえずやろ
買い物して仕込みはわからんがやる

⏰:23/01/16 06:16 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#488 [。]
あと走るだけ

明日来たらいいなあ
一回は見せたい
買い物とき雨やんでるといいな

⏰:23/01/16 07:01 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#489 [。]
おつ

汗やば
とりあえず歩いてやれること

⏰:23/01/16 07:40 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#490 [。]
なんかお腹浮腫んでる?
生理4日目か
まあ気にしない

終わってからね
大丈夫大丈夫

いそご

⏰:23/01/16 08:27 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#491 [。]
とりあえず終わった
とりあえず美味しく食べよう

⏰:23/01/16 10:19 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#492 [。]
とりあえずゆっくりする

⏰:23/01/16 12:02 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#493 [。]
編集もしなきゃだけど
ゆっくりしよう、うん
お腹いっぱいだけど、食べたいし眠いし
ふわふわする

⏰:23/01/16 12:38 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#494 [。]
一旦あれか
お弁当しこみしよ

⏰:23/01/16 13:09 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#495 [。]
とりあえず食べようかなあ
なんか眠い、

⏰:23/01/16 14:34 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#496 [。]
んあー、生地食べちゃった

あー
明日やばいなあ

⏰:23/01/16 15:11 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#497 [。]
木か金だから本当調整しなきゃ

中毒かなあ

⏰:23/01/16 15:11 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#498 [。]
苦しいのにな
どうした自分、、、

また頑張る、、、

⏰:23/01/16 15:43 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#499 [。]
何やってるんだろ、、自分😭

⏰:23/01/16 15:50 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#500 [。]
また頑張る

⏰:23/01/16 17:24 📱:iPhone 🆔:qU.UTQjg


#501 [匿名リポーター]
このスレッドは 500 を超えました。
もう書けないので新しいスレッドを建ててください。

⏰:23/01/16 17:24 📱: 🆔:Thread}


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