ひとりごと
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#181 [。]
とりあえず本読もう
:24/03/21 10:35 
:iPhone 
:n3zqGRUo
#182 [。]
鼻くるし
ブルーベリー食べたが大丈夫大丈夫
夜りんごだけど平気
明日ロングラン
大丈夫だよ
:24/03/21 16:41 :iPhone :n3zqGRUo
#183 [。]
とりあえずゆっくりするか
大丈夫だよ
:24/03/21 17:24 :iPhone :n3zqGRUo
#184 [。]
お腹すくなあ、、、
なんでだ
:24/03/21 17:56 :iPhone :n3zqGRUo
#185 [。]
嬉しい
本色々買えるラッキー
ネックレスも安く買えそ
:24/03/21 20:29 :iPhone :n3zqGRUo
#186 [。]
鼻なおらないかな
しかしジム休みなんに
身体スッキリ
目の下少しシワ？
ちゃんと脂質もとる
頑張る
:24/03/21 20:30 :iPhone :n3zqGRUo
#187 [。]
鼻詰まりひどい
まさかのジムオフ
その代わりリブトレ約50くらい集中してやれた
踏み台なしだが
ジムオフでも
ご飯はちゃんと食べてえらい
浮腫みないし
ただ朝一運動できるのは改めていいね本当ありがたみがわかった
朝ごはん後ちょい衝動あって危なかった
母きたから良かったわ
目の下シワ？危ないから
ちゃんと脂質もこれから摂る
ご飯も夜食べて分ける
少しずつね
お腹すくな
今週オフかなずっと、、、😭
とりあえずねる
鼻詰まりで臭い味わからん
:24/03/21 21:01 :iPhone :n3zqGRUo
#188 [。]
鼻詰まりよくなってきたかな
少しまた喉だけど
歩けて良かった
今週ジムオフだね
仕方ない
またストレッチしよ
お買い物でまた歩けるし
ゆっくり休めよう
あれ？いないてなるかなあ👓
付け根まあまあ
とりあえずゆっくりね
:24/03/22 06:09 :iPhone :UhyfYmMU
#189 [。]
さ、遅くなったがストレッチする
眠い
早く朝ジムトレと走りたいなあ
:24/03/22 06:34 :iPhone :UhyfYmMU
#190 [。]
ストレッチ今日も長くできた
さ、ゆっくり準備始めるか
:24/03/22 07:47 :iPhone :UhyfYmMU
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