ひとりごと
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#261 [。]
大丈夫大丈夫
お腹いっぱいなほう
しかし逆によかったわ、バーガーなしで逆に
ふう
:24/03/25 13:05 
:iPhone 
:rJX5LDfM
#262 [。]
前向きにいこう
空いてるような
微妙
でもちゃんと食べよう
大丈夫大丈夫だよ
:24/03/25 13:56 :iPhone :rJX5LDfM
#263 [。]
微妙な胃
とりあえず食べよう
大丈夫だよ
明日からジム再開
:24/03/25 14:11 :iPhone :rJX5LDfM
#264 [。]
んー。
たべちゃった
卵甘いの2とバナナ1
チョイス5、、、
うー
明日から切り替えないと健康診断やばい
:24/03/25 14:47 :iPhone :rJX5LDfM
#265 [。]
最後にホケミ。
もう買わないほうがいいな、、、
はあ
:24/03/25 16:16 :iPhone :rJX5LDfM
#266 [。]
マシュマロ少し
こんなんだったら無理にバーガーキングでも
良かったのかな、、、
まだましか
アイスよりは、、、、
浮腫みやばいかなあ
うー。
少しずつね
大丈夫大丈夫😭
:24/03/25 17:08 :iPhone :rJX5LDfM
#267 [。]
過食癖なおらんのかな
:24/03/25 17:46 :iPhone :rJX5LDfM
#268 [。]
自分のこと嫌いになっちゃいそう
明日カリウム摂取
大丈夫大丈夫。
もう気にしない
:24/03/25 17:55 :iPhone :rJX5LDfM
#269 [。]
ふともも前があつい
また浮腫むんかなあ
少し良くなってきたんだけど
休んでる間一時より少し良くなってきたんだが
とにかくジムでみないようにしなきゃ
大丈夫だよ
背中、わきはみにく 少し感覚はなくなったんだけど
生理前もあるし本当考えないようにしよう、、、😭
食以外でなにかドーパミンだせること😭
:24/03/25 20:01 :iPhone :rJX5LDfM
#270 [。]
あと姿勢気をつけなきゃ
:24/03/25 20:05 :iPhone :rJX5LDfM
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