ひとりごと

うーちょい合わせすぎたかな
お腹いっぱい
ただ昼間だからよき

大丈夫大丈夫

なんか急にイライラしちゃう
大丈夫大丈夫だよ
今週特に気をつけよ
生理前くるし、週末健康診断だしね
明日から久々ジム
頑張る

ホットケーキ美味しかった🥞🍯🐝

はちみつ本物なだけで
こんなに変わるんだね

上品になった
初お昼後パスタにホットケーキ
夜もホットケーキw

しかしさつまいもも美味しかったし
強い衝動なくむしろあーちゃんより少なく
良かった

食べてもお腹いっぱいにならない感覚だったけど
とりあえず脂質少なめだし大丈夫

明日浮腫みはわからんが
明日から久々ジム楽しむぞ

鼻詰まり夜になってなくなったし
もうほぼ終わり

美容院と眉の予約、来月完了したし
楽しみ

久々夜中目覚めて眠れなかったから
だいぶ戻ったかな
身体気にせず頑張る
生理前浮腫みでてくるだろうし
だから今回生理きて終わってからさな

水曜日ケーキあるしね
今月あと少しでアイス絶ち1ヶ月！！

欲さないし今のところよき。

とりあえずねる
付け根気にしない
浮腫みでてくるしね
だから生理きて終わるまで。

ジムもみない
大丈夫。

トイレ行ったけ？
目覚めた暑いし
軽く一回目覚めたかもだが
頑張る今日から
気にしない

急遽ジム休み😭
雨降ってるし結構仕方ない

大丈夫大丈夫
前向きに
もうフリーではやいw
ネコポスはいかなきゃなあ、、、
梱包してまたやるか
大丈夫大丈夫

遅くなった
梱包したらやろ

先に踏み台30やる

踏み台久々30やったが汗かいた
新しい刺激でいいかもね
おつ1200歩意外にいくし
ストレッチしておわり

まだ普通に雨降ってるし
オフでよかったか
胃周りはってるんよなあ

とりあえず前向き大丈夫
ここで乱れたらあかん
水曜日ケーキだし健康診断だし
大丈夫だよ