ひとりごと
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#231 [。]
おつ
汗かいた
とりあえず歩く
買い物イオン

今日仕込み少しだし
ゆっくりしよう大丈夫大丈夫

⏰:24/04/15 07:54 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#232 [。]
しかし胃の張りがやだ
お肉ついた感じ
考えない

しかし暑いなあ

⏰:24/04/15 08:00 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#233 [。]
背中も、なんか上半身
今日は
なんで

大丈夫大丈夫
これでやけ食いは無駄すぎる

⏰:24/04/15 08:05 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#234 [。]
二の腕、振袖のとこ気にならなかったのにな
揺れる感じ

浮腫みなんかなあ

本当2月過食ひどくて
終わってから
身体変
今まで平気だったんに

ついた感じするし
浮腫みやすい感じ?

代謝かなあ
先月アイスやらなかったのに
大丈夫これからだよね
ストレッチやら食事あげて
代謝あげてく大丈夫大丈夫
積み重ね

⏰:24/04/15 08:14 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#235 [。]
浮腫みだよ浮腫み気にせずさっさとイオンいかねば

⏰:24/04/15 08:40 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#236 [。]
まあゆっくりいくか
大丈夫大丈夫

⏰:24/04/15 08:51 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#237 [。]
さ、とりあえず食べようか
右腕はるなあ
気をつけねば

⏰:24/04/15 10:37 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#238 [。]
ちゃんと食べる
脂質大丈夫大丈夫。

⏰:24/04/15 10:37 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#239 [。]
仕込みとりあえずやるか、
脂質は半分
大丈夫大丈夫

⏰:24/04/15 11:13 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


#240 [。]
さ、歯磨きしたらとりあえずゆっくりするか、、!

⏰:24/04/15 12:18 📱:iPhone 🆔:aYMO6xOA


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