ひとりごと

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#231 [。]

おつ
汗かいた
とりあえず歩く
買い物イオン

今日仕込み少しだし
ゆっくりしよう大丈夫大丈夫

:24/04/15 07:54 :iPhone :aYMO6xOA

#232 [。]

しかし胃の張りがやだ
お肉ついた感じ
考えない

しかし暑いなあ

:24/04/15 08:00 :iPhone :aYMO6xOA

#233 [。]

背中も、なんか上半身
今日は
なんで

大丈夫大丈夫
これでやけ食いは無駄すぎる

:24/04/15 08:05 :iPhone :aYMO6xOA

#234 [。]

二の腕、振袖のとこ気にならなかったのにな
揺れる感じ

浮腫みなんかなあ

本当2月過食ひどくて
終わってから
身体変
今まで平気だったんに

ついた感じするし
浮腫みやすい感じ？

代謝かなあ
先月アイスやらなかったのに
大丈夫これからだよね
ストレッチやら食事あげて
代謝あげてく大丈夫大丈夫
積み重ね

:24/04/15 08:14 :iPhone :aYMO6xOA

#235 [。]

浮腫みだよ浮腫み気にせずさっさとイオンいかねば

:24/04/15 08:40 :iPhone :aYMO6xOA

#236 [。]

まあゆっくりいくか
大丈夫大丈夫

:24/04/15 08:51 :iPhone :aYMO6xOA

#237 [。]

さ、とりあえず食べようか
右腕はるなあ
気をつけねば

:24/04/15 10:37 :iPhone :aYMO6xOA

#238 [。]

ちゃんと食べる
脂質大丈夫大丈夫。