本気でダイエット
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#411 [よつば]
今日も夕食後にｲｯﾊﾟｲ食べちゃった
なんて意志が弱い私…でも生理中だし良しとしよう
みかん1個
ﾅｯﾂ小袋1個
雷鳥の里1個
焼き菓子1/2
:11/04/06 20:10 
:N08A3 
:Lkd.Gc9w
#412 [よつば]
《朝
》
ﾊﾞﾅﾅ
ﾄｰｽﾄ1/3(ﾁｰｽﾞ1/2)
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ2口
紅茶
‥◎
:11/04/07 08:19 :N08A3 :rMlgcm0c
#413 [よつば]
《昼
》
うどん
ｷｬﾍﾞﾂ炒め
ﾔｸﾙﾄ
《間食
》
ｺｰﾋｰ
おかき2つ
ﾐﾆﾏﾌｨﾝ1つ
《夜
》
ｵﾙﾋﾞｽﾌﾟﾁｼｪｲｸ
豆腐1/4丁
ﾜｯﾌﾙ3口
ﾄｰｽﾄ1/4枚
:11/04/07 18:11 :N08A3 :rMlgcm0c
#414 [よつば]
《朝
》
ﾊﾞﾅﾅ
ﾄｰｽﾄ1/3(ﾁｰｽﾞ1/2)
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ2口
紅茶
‥△
《昼
》
ご飯少し
鰆の塩焼き
春雨サラダ
すまし汁
《間食
》
ｺｰﾋｰ
ｸｯｷｰ1枚
おかき1つ
新しい職場になりｽﾄﾚｽたまり
まくりでお腹すいてないのに
お菓子を食べてしまう
:11/04/08 18:45 :N08A3 :4ZPhH30I
#415 [よつば]
《夜
》
玉ねぎｽｰﾌﾟ
ﾊﾟﾝ少し
ﾋﾞｽｺ2個
みかん1個
:11/04/08 18:47 :N08A3 :4ZPhH30I
#416 [よつば]
《朝
》
ﾊﾞﾅﾅ
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ
‥△
《昼
》
ﾊｰﾄﾞ系ﾊﾟﾝのｻﾝﾄﾞ
(生ﾊﾑ、ﾁｰｽﾞ)
ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟﾝ1個
ｶﾌｪﾗﾃ
:11/04/09 11:46 :N08A3 :w8jUQrdQ
#417 [よつば]
昨日の続き
《間食
》
京都ﾌﾟﾁ旅行
焼き餅(あんこ)
都路里のﾜｯﾌﾙ
《夜
》
居酒屋ﾒﾆｭｰ
久しぶりに遅くにご飯を
食べる
でも凄く楽しかった
:11/04/10 16:48 :N08A3 :EaCYM3ZU
#418 [よつば]
《朝
》
ﾍﾞｰｸﾞﾙ
ｶﾌｪｵﾚ
《昼
》
ﾁｰｽﾞｽﾌﾚ
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
紅茶
:11/04/10 16:58 :N08A3 :EaCYM3ZU
#419 [よつば]
《夜
》
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
茸のｷｯｼｭ
ﾊﾟﾝ1切れ
旅行で食べ過ぎた
来週からまた頑張らなくちゃ
:11/04/10 18:43 :N08A3 :EaCYM3ZU
#420 [よつば]
《朝
》
ﾊﾞﾅﾅ
ﾊﾟﾝ1切れ
紅茶
《昼
》
ご飯少し
五目ﾋﾞｰﾌﾝ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ｽｰﾌﾟ
《間食
》
紅茶
ｸｯｷｰ2枚
:11/04/11 18:47 :N08A3 :skPo4GBY
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