＊健康志向＊

＊健康志向＊
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#7 [yuuuu]

腹筋50回

:11/01/09 21:22 :W64S :lxYKOQ6c

#8 [yuuuu]

腹筋50回
お腹ひねり50回
足上げ腹筋30回

:11/01/09 22:08 :W64S :lxYKOQ6c

#9 [yuuuu]

腹筋50回
お腹ひねり50回

:11/01/10 19:57 :W64S :eJArg4kw

#10 [yuuuu]

体操　

:11/01/10 20:05 :W64S :eJArg4kw

#11 [yuuuu]

今日は1日こまめに温かいお茶飲んだ(1L)

普段全然水分摂取しない私にしては頑張った！

:11/01/10 20:07 :W64S :eJArg4kw

#12 [yuuuu]

腹筋50回　
計100回

お腹ひねり50回　
計100回

:11/01/10 20:35 :W64S :eJArg4kw

#13 [yuuuu]

大学へ
行き2駅分
帰り2駅分
walk

:11/01/11 18:57 :W64S :T6B6EoCU

#14 [yuuuu]

腹筋50回
お腹ひねり50回

私太りすぎだよ～…。1000まで頑張って、健康スリムな身体になりたい！

:11/01/11 22:05 :W64S :T6B6EoCU

#15 [yuuuu]

腹筋50回
お腹ひねり50回
背筋50回

:11/01/12 08:33 :W64S :Eo7gzWYk

#16 [yuuuu]

テレビ見ながらこまめに軽い運動してた

:11/01/12 12:34 :W64S :Eo7gzWYk

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