*健康志向*
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#71 [yuuuu]
腹筋50回
お腹ひねり50回
ひねり腹筋50回

⏰:11/01/30 12:24 📱:W64S 🆔:MvA9YgcM


#72 [yuuuu]
Y字バランスで姿勢維持
左右各20秒×2セット

⏰:11/01/30 12:32 📱:W64S 🆔:MvA9YgcM


#73 [yuuuu]
ストレッチ
コロコロマッサージ

今日はいつもより時間かけた★

⏰:11/01/30 22:26 📱:W64S 🆔:MvA9YgcM


#74 [yuuuu]
行き2駅分
帰り2駅分
walk

⏰:11/01/31 19:02 📱:W64S 🆔:Bo7FEKz6


#75 [yuuuu]
お腹壊してトイレ5回…
風邪かなあ。

⏰:11/01/31 19:02 📱:W64S 🆔:Bo7FEKz6


#76 [yuuuu]
体操
ストレッチ
腹筋50回

⏰:11/01/31 20:36 📱:W64S 🆔:Bo7FEKz6


#77 [yuuuu]
ストレッチ
Y字バランスで維持
コロコロマッサージ

⏰:11/02/01 21:34 📱:W64S 🆔:VF/gYHXA


#78 [yuuuu]
ストレッチ
Y字バランス

⏰:11/02/02 17:50 📱:W64S 🆔:eLdPmRW6


#79 [yuuuu]
腹筋50回

⏰:11/02/03 22:01 📱:W64S 🆔:DB2drcrE


#80 [体重なんか言えません]
腹筋50回
ストレッチ
コロコロマッサージ

久しぶりにできた\(^O^)/

⏰:11/02/06 21:46 📱:W64S 🆔:X9g61G92


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