＼へたれ＊diet／

#102 [ゆう]

、

夏バテで水ばっか
ほしくなる

ただいま52.6キロ

夏夏夏！
下っ腹なんとかするで

:11/07/13 20:28 :SH010 :txZ/1gzM

#103 [ゆう]

、

さっき計ったら51.8キロ
久しぶりにみたぜ～い

がんばろう

:11/07/13 23:36 :SH010 :txZ/1gzM

#104 [ｈii＊52.6]

夜：おにぎり､豆腐
間食:アイス

半身浴15分
ストレッチ
足マッサージ

ﾊﾞｲﾄで動いたから
キープ出来てるといいな

:11/07/14 01:53 :F09A3 :Smzmzz3M

#105 [ｈii＊52.6]

夜食べ過ぎたけど
キープできた

！

朝:伊予柑ｾﾞﾘｰ
昼:ちゃんぽん､サラダ

:11/07/14 13:02 :F09A3 :Smzmzz3M

#106 [ｈii＊52.6]

夜：ご飯少し､卵焼き､ｳｨﾝﾅｰ､ｻﾗﾀﾞ

ﾊﾞｲﾄ行ってきます

:11/07/14 19:39 :F09A3 :Smzmzz3M

#107 [ｈii＊52.6]

半身浴30分
ストレッチ
足マッサージ

:11/07/15 01:07 :F09A3 :Ydf0TgoI

#108 [ゆう]

、

ひい

あたしに渇を入れてくれ

誘惑に負けそうですわ笑

:11/07/15 14:15 :SH010 :RH6CQo82

#109 [ｈii＊52.6]

ゆう

誘惑に負けたら
水着着れなくなって
彼氏と海行けなくなるよ

だからがんばれっ

わら

:11/07/16 03:56 :F09A3 :LhMSi9Rs

#110 [ｈii＊52.6]

朝:ﾊﾞﾅﾅ
昼:つけめん
夜:ﾊﾟﾝ

ｽﾄﾚｯﾁ
足ﾏｯｻｰｼﾞ

生理前だからﾊﾞｲﾄで動いても
減ってくれない

落ち込みそうになるけど
今が頑張りどき

:11/07/16 03:58 :F09A3 :LhMSi9Rs

#111 [体重なんか言えません]

１
１
１
㌔

:11/07/16 04:08 :SH10C :sCJTQY3c

C-BoX E194.194