11/3

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3つ(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ(72)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
きのこｸﾘｰﾑ(124)
ﾚﾄﾙﾄﾊﾔｼ(80)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
しょうゆもつ煮(114)

計…1284kcal

:11/11/05 03:10 :P01B :QijOZdZs

11/6

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま2本(84)
ｾﾞﾛﾊﾑ(36)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨ(48)
あさりｺﾝｿﾒ(96)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ(152)
ﾗｲ麦食ﾊﾟﾝ(152)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
たらこｽﾊﾟ(247)
ｼﾁｭｰ(72)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)

計…1291kcal

:11/11/06 18:39 :P01B :TGj.SJ.E

11/7

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(100)
あんかけﾄﾞﾘｱ(418)
ﾁｮｺｿﾙﾍﾞ(81)

ﾐﾆｻﾗﾀﾞ(68)
ｼｭﾘﾝﾌﾟﾄﾞﾘｱ(459)
ﾆｭｰﾖｰｸﾁｰｽﾞｹｰｷ(210)

計…1498kcal

:11/11/07 21:27 :P01B :Z/3TzF7U

11/9

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｾﾞﾛﾊﾑ2ﾊﾟｯｸ(72)
ﾁｰかま(42)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨ(33)
ﾊﾔｼ(80)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
お吸い物(5)
ｷｰﾏｶﾚｰﾄﾞﾘｱ(233)
ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞ(49)

計…1277kcal

:11/11/08 20:21 :P01B :v44KtwJA

:11/11/08 20:26 :SH02A :bKAif9xQ

:11/11/09 20:58 :P01B :8fIzaiiQ

11/10

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3本(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ(72)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ(152)
ﾗｲ麦食ﾊﾟﾝ(152)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨ(33)
きのこｸﾘｰﾑ(124)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
豚肉の野菜巻き(120)

計…1279kcal

:11/11/09 20:58 :P01B :8fIzaiiQ

11/11

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3本(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ(72)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ(152)
ﾌﾟﾚｰﾝ(190)
ｶﾚｰ(100)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
おでん(133)

計…1273kcal

:11/11/10 21:22 :P01B :8MmBnFI2

11/10

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3本(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ(72)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ2つ(300)
麦のめぐみ(152)
ﾍﾞﾘｰ(183)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨ(33)
ﾊﾔｼ(80)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
おでん(133)

計…1279kcal

何か日にちずれてるｗ

上のは無し＼(^o^)／←

:11/11/10 21:43 :P01B :8MmBnFI2

11/11

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3本(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ(72)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
ｶﾙﾎﾞ(138)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨ(33)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(40)
しょうゆもつ煮(114)

計…1246kcal

:11/11/11 21:43 :P01B :u4QT365M

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