(^p^)記録..*
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#254 [よぴ]




明太子おにぎり
海老マヨおにぎり
ミニとろろそば

>>164

⏰:11/10/01 00:45 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#255 [よぴ]




65.4kg


>>164

⏰:11/10/01 00:47 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#256 [よぴ]


久しぶりに半身浴30分

POPTEEN読みながら〜♪
暑かったあ(*_*)

>>164

⏰:11/10/01 00:48 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#257 [よぴ]


65.2kg(泣)



>>164

⏰:11/10/01 09:37 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#258 [よぴ]




レーズンスティックパン2(224)
チョコ(48)

272カロリー

>>164

⏰:11/10/01 09:41 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#259 [よぴ]



MAX 71.0kg

8/2 69.9kg
9/3 67.1kg(-2.8kg)
10/1 65.2kg(-1.9kg)


9月から10月は
1ヶ月で-1.9kgデシタ

MAXからは-5.8kg!!

⏰:11/10/01 10:52 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#260 [よぴ]


MAX 71.0kg

8/2 69.9kg
9/3 67.1kg(-2.8)
10/1 65.2kg(-1.9)


*目標*

10/8 64.5kg(-0.7)
11/1 62.5kg(-2.7)

⏰:11/10/01 10:59 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#261 [よぴ]


新しい目標できた♪



>>260

⏰:11/10/01 10:59 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#262 [よぴ]


痩せるどー痩せるどー♪

>>260

⏰:11/10/01 11:01 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


#263 [よぴ]


今日は髪の毛染めよ♪

>>260

⏰:11/10/01 11:06 📱:SH01B 🆔:ZPEa0nnk


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