(^p^)記録..*
最新 最初 🆕
#1 [よぴ]


女子力あげる(^O^)!
DIET、MAKE、FASHION、、、

彼氏、自分のために頑張る。

⏰:11/06/07 01:26 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#2 [よぴ]


朝、パン(377)
昼、ご飯・から揚げ・レタス
間、パピコ1つ
夜、ぶっかけとろろうどん

⏰:11/06/07 01:29 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#3 [よぴ]


半身浴した

⏰:11/06/07 01:29 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#4 [よぴ]


おはよー(^O^)

⏰:11/06/07 09:54 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#5 [よぴ]


今日は仕事休み

⏰:11/06/07 10:00 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#6 [よぴ]




チョコラスク(514)


パンの袋にカロリー記載されてなかったから、携帯で調べたら500iもあった(T_T)泣


お昼ご飯で調整しよう

⏰:11/06/07 10:22 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#7 [よぴ]




おにぎり
 焼鮭(177)
 たらこ(167)
クラッシュタイプの蒟蒻畑(39)


計383i

⏰:11/06/07 15:08 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#8 [よぴ]


5日:69、7kg
6日:69.4kg
7日:68.8kg

⏰:11/06/07 15:11 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#9 [よぴ]


でぶ〜

⏰:11/06/07 15:12 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


#10 [よぴ]


彼氏が66kgって事が発覚(笑)

とりあえず‥
彼氏よりもでぶとかありえへんから66kg以下を目指す。

⏰:11/06/07 15:15 📱:SH01B 🆔:TYzkZqBM


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194