(^p^)記録..＊

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最新最初全

#101 [よぴ]

今んとこ644ｶﾛﾘｰ

:11/09/15 18:33 :SH01B :8V5Zw5ic

#102 [よぴ]

お腹がすきました(T_T)

:11/09/15 18:34 :SH01B :8V5Zw5ic

#103 [ニートくん]

ゼロカロリーゼリーたべればおｋ

:11/09/15 18:42 :W63SA :3zw7R0fs

#104 [よぴ]

>>103

今日の朝食べまいた(T_T)ｗ

:11/09/15 18:44 :SH01B :8V5Zw5ic

#105 [よぴ]

夜

海老マヨおにぎり(203)
たらこおにぎり(180)
からあげ棒(217)

:11/09/16 00:43 :SH01B :pmtFWaZA

#106 [よぴ]

今日の合計1144ｶﾛﾘｰ

:11/09/16 00:47 :SH01B :pmtFWaZA

#107 [よぴ]

朝
わらびもち(200)

昼
明太子おにぎり(187)
海老マヨおにぎり(203)
塩やきとり(107)

間
ｱﾙﾌｫｰﾄ(84)

:11/09/16 21:30 :SH01B :pmtFWaZA

#108 [よぴ]

781ｶﾛﾘｰ

:11/09/16 21:31 :SH01B :pmtFWaZA

#109 [よぴ]

夜ご飯は600ｶﾛﾘｰ以下にする

:11/09/16 21:32 :SH01B :pmtFWaZA

#110 [よぴ]

仕事で21時すぎてからしか
ご飯食べれやんのが痛い

:11/09/16 21:33 :SH01B :pmtFWaZA

#111 [よぴ]

夜(ｼﾞｮｲﾌﾙ)

まぐろの山かけ丼(540)

:11/09/16 22:11 :SH01B :pmtFWaZA

#112 [よぴ]

ちゅーか生理なった

:11/09/16 22:11 :SH01B :pmtFWaZA

#113 [よぴ]

ﾄﾞﾛﾘｯﾁ(105)

久しぶり

:11/09/17 01:57 :SH01B :tg7AClkI

#114 [よぴ]

１６日朝　66.0kg
夜ご飯後　66.7kg

:11/09/17 01:58 :SH01B :tg7AClkI

#115 [よぴ]

目標

10/8までに64.0kg

後20日間くらいで-2kg程。

:11/09/17 02:00 :SH01B :tg7AClkI

#116 [よぴ]

昨日めっちゃ食べた(-.-)

:11/09/18 11:17 :SH01B :8mtqFVTw

#117 [よぴ]

今日と明日は調整日

朝
ﾐﾆﾒﾛﾝﾊﾟﾝ(204)

:11/09/18 11:23 :SH01B :8mtqFVTw

#118 [よぴ]

今日と明日は１日1200ｶﾛﾘｰ以内

:11/09/18 11:24 :SH01B :8mtqFVTw

#119 [よぴ]

さっき計ったら66.7kg

:11/09/18 11:25 :SH01B :8mtqFVTw

#120 [よぴ]

生理２日目(-.-)

:11/09/18 11:26 :SH01B :8mtqFVTw

#121 [よぴ]

昼

うどん(235)
ﾐﾆｵﾆｷﾞﾘ(100)

:11/09/18 18:36 :SH01B :8mtqFVTw

#122 [よぴ]

ﾄﾞﾛﾘｯﾁ(105)

644ｶﾛﾘｰ

:11/09/18 18:37 :SH01B :8mtqFVTw

#123 [よぴ]

18日

夜
もやしラーメン
(残り彼氏に食べてもらった)

:11/09/19 05:36 :SH01B :plve8eMs

#124 [よぴ]

ラーメンの後

サークルＫのｿﾌﾄｸﾘｰﾑ(241)

彼にどれにする？って聞かれて
断れなかった(T_T)うぅ‥

ダイエットしてるん
ゆってないからなあ(-.-)

:11/09/19 05:38 :SH01B :plve8eMs

#125 [よぴ]

19日

:11/09/19 05:40 :SH01B :plve8eMs

#126 [よぴ]

生理３日目

朝の体重66.8kg

:11/09/19 05:40 :SH01B :plve8eMs

#127 [よぴ]

今からバイト！
動きまわってくるぜっｗ

:11/09/19 05:41 :SH01B :plve8eMs

#128 [よぴ]

朝

ﾐﾆﾒﾛﾝﾊﾟﾝ(204)

:11/09/19 05:42 :SH01B :plve8eMs

#129 [よぴ]

19日

昼

南京町のﾐﾆ肉まん
ﾊﾞﾆﾗｿﾌﾄｸﾘｰﾑ

:11/09/20 16:34 :SH01B :K8pO.9Oo

#130 [よぴ]

夜(でん)

焼肉食べ放題

:11/09/20 16:35 :SH01B :K8pO.9Oo

#131 [よぴ]

20日

１年２ヶ月記念日←

:11/09/20 16:36 :SH01B :K8pO.9Oo

#132 [よぴ]

朝

ﾊﾞﾀｰｽｺｯﾁ(367)

:11/09/20 16:37 :SH01B :K8pO.9Oo

#133 [よぴ]

昼

おにぎり海老ﾏﾖ(202)
おにぎり辛子明太子(181)
砂ずりと鶏皮ポン酢(158)
塩やきとり(107)

計 648ｶﾛﾘｰ

:11/09/20 16:37 :SH01B :K8pO.9Oo

#134 [よぴ]

1015ｶﾛﾘｰ

:11/09/20 16:39 :SH01B :K8pO.9Oo

#135 [よぴ]

ｽﾌﾚﾁｰｽﾞｹｰｷとｸｯｷｰ作った

彼にあげる(^^)
でも台風やから今日は
会ってくれるかわからん～

:11/09/20 16:43 :SH01B :K8pO.9Oo

#136 [よぴ]

そういえば今日の朝
65.1kgだった！！

衝撃w(ﾟoﾟ)w←

まあ戻ると思うけど（笑）
１週間くらいかけて64kg台を
安定できるようにしよ

:11/09/20 16:46 :SH01B :K8pO.9Oo

#137 [よぴ]

ｽﾌﾚﾁｰｽﾞｹｰｷとｸｯｷｰ味見(^^)

明日は調整日ｗｗ
調整日ばっかえ（笑）

:11/09/20 20:50 :SH01B :K8pO.9Oo

#138 [よぴ]

今日は会えるかなあ？(^^)

会いたいなあ！

:11/09/20 20:51 :SH01B :K8pO.9Oo

#139 [よぴ]

Max　71.0kg
Now　65.1kg

:11/09/20 20:55 :SH01B :K8pO.9Oo

#140 [よぴ]

目標

10/8 → 64.0kg

友達に会う日(^_^)
また｢痩せた？？｣って
言ってもらえるように♪

:11/09/20 21:00 :SH01B :K8pO.9Oo

#141 [よぴ]

彼に会えた

:11/09/20 23:32 :SH01B :K8pO.9Oo

#142 [よぴ]

明日の朝ご飯は
ﾁｰｽﾞｹｰｷの残り！

朝ご飯にでもしやな
夜食べてまいそー

:11/09/20 23:33 :SH01B :K8pO.9Oo

#143 [よぴ]

2012年までには60kg台
脱出したいなあ(^_^)

:11/09/20 23:43 :SH01B :K8pO.9Oo

#144 [よぴ]

朝

ｽﾌﾚﾁｰｽﾞｹｰｷ

:11/09/21 05:37 :SH01B :MkIOHqlE

#145 [よぴ]

バイト行ってきまうす～

:11/09/21 05:42 :SH01B :MkIOHqlE

#146 [よぴ]

65.1kg

:11/09/21 10:15 :SH01B :MkIOHqlE

#147 [よぴ]

22日

朝
ﾁｷﾝﾏﾌｨﾝ(377)

昼
おにぎり生たらこ(189)
　　　　焼鮭(178)
砂ずりと鶏皮ポン酢(157)

:11/09/23 01:01 :SH01B :e.Xr0j9I

#148 [よぴ]

夜(くら寿司)

４皿

:11/09/23 13:32 :SH01B :e.Xr0j9I

#149 [よぴ]

２３日

:11/09/23 13:34 :SH01B :e.Xr0j9I

#150 [よぴ]

65.5kg

:11/09/23 13:40 :SH01B :e.Xr0j9I

#151 [よぴ]

朝

ちっちゃなﾒﾛﾝﾊﾟﾝ(408)

:11/09/23 13:42 :SH01B :e.Xr0j9I

#152 [よぴ]

昼

ｼｬｷｼｬｷﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ(277)
ｸﾗｯｼｭﾀｲﾌﾟの蒟蒻畑(39)

:11/09/23 14:07 :SH01B :e.Xr0j9I

#153 [よぴ]

デートなう

:11/09/23 14:08 :SH01B :e.Xr0j9I

#154 [よぴ]

針テラスp(^^)q

タンの串焼き

肉厚でおいしかった

:11/09/23 16:56 :SH01B :e.Xr0j9I

#155 [よぴ]

ぶひ

:11/09/23 19:28 :SH01B :e.Xr0j9I

#156 [よぴ]

ﾄﾞﾛﾘｯﾁ飲みたい

けど我慢p(^^)q

:11/09/23 19:29 :SH01B :e.Xr0j9I

#157 [よぴ]

夜(ばり馬)

ばり馬ラーメン*味玉入り

:11/09/24 08:26 :SH01B :/WwLjY5c

#158 [よぴ]

２４日

:11/09/24 08:27 :SH01B :/WwLjY5c

#159 [よぴ]

65.3kg

:11/09/24 08:27 :SH01B :/WwLjY5c

#160 [よぴ]

朝

ﾓｯﾁﾁｮｺﾃﾞﾆｯｼｭ(377)

:11/09/24 08:42 :SH01B :/WwLjY5c

#161 [よぴ]

ダイエット楽しくなってきた、笑

:11/09/24 08:45 :SH01B :/WwLjY5c

#162 [よぴ]

さー、体動かそp(^^)q

９時半からドッジボール！
子どもら元気～

:11/09/24 08:51 :SH01B :/WwLjY5c

#163 [よぴ]

そいえば一昨日知り合いの人に
｢顔ひとまわりちさなったな｣
ってゆあれた(^_^)

:11/09/24 08:56 :SH01B :/WwLjY5c

#164 [よぴ]

8/2 　69.9
9/3　 67.1(-2.8)
10/1　64.5(-2.6)←目標♪

10/8　64.0←友達と会う日！

:11/09/24 09:03 :SH01B :/WwLjY5c

#165 [よぴ]

年内に50kg台になるっ

:11/09/24 09:12 :SH01B :/WwLjY5c

#166 [よぴ]

昼

おにぎり海老ﾏﾖ(202)
おにぎり生たらこ(189)
塩やきとり(107)

:11/09/24 19:21 :SH01B :/WwLjY5c

#167 [よぴ]

可愛くなりたいなあ

痩せたら人生もっと
楽しくなりそうな予感！

:11/09/24 19:22 :SH01B :/WwLjY5c

#168 [よぴ]

今から彼と会う

:11/09/24 19:23 :SH01B :/WwLjY5c

#169 [よぴ]

痩せたら彼も喜ぶかなあ？(^^)

:11/09/24 19:23 :SH01B :/WwLjY5c

#170 [よぴ]

彼来たっ

:11/09/24 19:24 :SH01B :/WwLjY5c

#171 [よぴ]

夜(マック)

てりやきﾊﾞｰｶﾞｰ(509)
ﾎﾟﾃﾄｓ(249)

:11/09/25 08:41 :SH01B :Y7oIidYI

#172 [よぴ]

25日、合計1633ｶﾛﾘｰ

‥(･´ω`･)

:11/09/25 08:43 :SH01B :Y7oIidYI

#173 [よぴ]

↑２４日や！

:11/09/25 08:44 :SH01B :Y7oIidYI

#174 [よぴ]

25日

:11/09/25 08:44 :SH01B :Y7oIidYI

#175 [よぴ]

さー、体重はかろっ

予想は65.7（笑）

>>164

:11/09/25 08:46 :SH01B :Y7oIidYI

#176 [よぴ]

65.3kg

昨日と一緒♪

>>164

:11/09/25 10:56 :SH01B :Y7oIidYI

#177 [よぴ]

今日も会いたいけど
多分無理やな(-O-)

>>164

:11/09/25 10:57 :SH01B :Y7oIidYI

#178 [よぴ]

標準体重が58kgやから、
そこまでは今のまま生活で
落とせそうやなあ(^p^)

>>164

:11/09/25 12:48 :SH01B :Y7oIidYI

#179 [よぴ]

標準まで後6kg～っ
それまではぼちぼちいこーか

>>164

:11/09/25 12:49 :SH01B :Y7oIidYI

#180 [よぴ]

４ヶ月で-10kgかな～

>>164

:11/09/25 12:50 :SH01B :Y7oIidYI

#181 [よぴ]

昼
おうどん(270)
ぶどう

>>164

:11/09/25 14:01 :SH01B :Y7oIidYI

#182 [よぴ]

会いたいなあ、

でもな～、一昨日も昨日も
会ってもおちゃあるから
｢会いたい｣って素直にゆえん

>>164

:11/09/25 14:57 :SH01B :Y7oIidYI

#183 [よぴ]

寝そう

>>164

:11/09/25 15:06 :SH01B :Y7oIidYI

#184 [よぴ]

お腹すいた。

けんこう食べよー

>>164

:11/09/25 15:28 :SH01B :Y7oIidYI

#185 [よぴ]

隣でお兄ちゃんと姪っ子が
お菓子食べてる(-.-)

イカで我慢我慢

>>164

:11/09/25 15:30 :SH01B :Y7oIidYI

#186 [よぴ]

なんかいらいらするっ

>>164

:11/09/25 16:59 :SH01B :Y7oIidYI

#187 [よぴ]

いらいらじゃないなあ～
なんやろこれ(-.-)

会えやんからかなあ（笑）

>>164

:11/09/25 17:00 :SH01B :Y7oIidYI

#188 [よぴ]

もうすぐ夜ご飯

>>164

:11/09/25 17:14 :SH01B :Y7oIidYI

#189 [よぴ]

気持ち落ち着いてきたっ

>>164

:11/09/25 17:22 :SH01B :Y7oIidYI

#190 [よぴ]

夜

ご飯
手羽先
もやしと豚肉の炒め物

>>164

:11/09/25 20:10 :SH01B :Y7oIidYI

#191 [よぴ]

１人あるこーるぱーてぃー
してまうとこだたw(ﾟoﾟ)w

ガマンしたっ

>>164

:11/09/25 20:13 :SH01B :Y7oIidYI

#192 [よぴ]

今日はすごいお腹すく

ガマンガマンガマン～

０ｶﾛﾘｰｻｲﾀﾞｰ飲もっ

>>164

:11/09/25 20:14 :SH01B :Y7oIidYI

#193 [よぴ]

ただ今腹痛に襲われてマス。

>>164

:11/09/25 22:16 :SH01B :Y7oIidYI

#194 [よぴ]

今66.1kg

>>164

:11/09/25 22:25 :SH01B :Y7oIidYI

#195 [よぴ]

めっちゃお腹痛い
お腹下してるし最悪

>>164

:11/09/25 22:26 :SH01B :Y7oIidYI

#196 [よぴ]

最近よおお腹下す
なんなんw(ﾟoﾟ)w

>>164

:11/09/25 22:27 :SH01B :Y7oIidYI

#197 [よぴ]

トイレから出れないｗｗｗ

>>164

:11/09/25 22:31 :SH01B :Y7oIidYI

#198 [よぴ]

ゼリーが原因かな

毎日０ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ食べてるし
ｸﾗｯｼｭﾀｲﾌﾟの蒟蒻畑も食べてる
寒天のせいかなあw(ﾟoﾟ)w

>>164

:11/09/25 22:52 :SH01B :Y7oIidYI

#199 [よぴ]

昨日１１時前に寝た（笑）

>>164

:11/09/26 05:40 :SH01B :YjteeB7E

#200 [よぴ]

にひゃく

>>164

:11/09/26 05:41 :SH01B :YjteeB7E

#201 [よぴ]

朝
ﾁｮｺﾌｧｯｼｮﾝ(307)

>>164

:11/09/26 05:41 :SH01B :YjteeB7E

C-BoX E194.194