にゃん(￣○￣)ぱらりん

#206 [にゃんぱらりん]

間
ホットケーキ小１つ
三ツ矢サイダー250ml

:11/07/20 17:36 :W62SH :6vgX/gT.

#207 [にゃんぱらりん]

夜
春雨スープ
カボチャとそぼろ煮

お茶200ml

:11/07/20 18:51 :W62SH :6vgX/gT.

#208 [にゃんぱらりん]

お茶200ml
一口ゼリー×５

:11/07/20 20:09 :W62SH :6vgX/gT.

#209 [にゃんぱらりん]

野菜一日これ一本100ml
夜５６.６

:11/07/21 08:27 :W62SH :j1/vJVE2

#210 [にゃんぱらりん]

朝前５６.４

:11/07/21 08:28 :W62SH :j1/vJVE2

#211 [にゃんぱらりん]

朝前５６.４

朝
ご飯
卵焼き
ハム２枚
野菜ジュース100ml
お茶400ml

:11/07/21 08:52 :W62SH :j1/vJVE2

#212 [にゃんぱらりん]

昼
ねぎとり丼
野菜ジュース200ml
みそ汁
お茶350ml

:11/07/21 12:38 :W62SH :j1/vJVE2

#213 [にゃんぱらりん]

夜
筑前煮
カボチャの煮物

カフェオレ200ml
グミ

:11/07/21 18:41 :W62SH :j1/vJVE2

#214 [にゃんぱらりん]

他の方のスレッドみてやる気でた！
私も頑張らなくちゃ！

:11/07/21 18:42 :W62SH :j1/vJVE2

#215 [にゃんぱらりん]

夜５５.９

今週中(２４日)までに５５キロ！
んでもて、来週中(３１日)までに５４キロ！

目標は一週間で１キロおとす！

理想は８月１１日までに５０キロ代！

:11/07/22 00:00 :W62SH :Mzv1QOs.

C-BoX E194.194