にゃん(￣○￣)ぱらりん
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#207 [にゃんぱらりん]
夜
春雨スープ
カボチャとそぼろ煮
お茶200ml
:11/07/20 18:51 
:W62SH 
:6vgX/gT.
#208 [にゃんぱらりん]
お茶200ml
一口ゼリー×５
:11/07/20 20:09 :W62SH :6vgX/gT.
#209 [にゃんぱらりん]
野菜一日これ一本100ml
夜５６.６
:11/07/21 08:27 :W62SH :j1/vJVE2
#210 [にゃんぱらりん]
朝前５６.４
:11/07/21 08:28 :W62SH :j1/vJVE2
#211 [にゃんぱらりん]
朝前５６.４
朝
ご飯
卵焼き
ハム２枚
野菜ジュース100ml
お茶400ml
:11/07/21 08:52 :W62SH :j1/vJVE2
#212 [にゃんぱらりん]
昼
ねぎとり丼
野菜ジュース200ml
みそ汁
お茶350ml
:11/07/21 12:38 :W62SH :j1/vJVE2
#213 [にゃんぱらりん]
夜
筑前煮
カボチャの煮物
カフェオレ200ml
グミ
:11/07/21 18:41 :W62SH :j1/vJVE2
#214 [にゃんぱらりん]
他の方のスレッドみてやる気でた！
私も頑張らなくちゃ！
:11/07/21 18:42 :W62SH :j1/vJVE2
#215 [にゃんぱらりん]
夜５５.９
今週中(２４日)までに５５キロ！
んでもて、来週中(３１日)までに５４キロ！
目標は一週間で１キロおとす！
理想は８月１１日までに５０キロ代！
:11/07/22 00:00 :W62SH :Mzv1QOs.
#216 [にゃんぱらりん]
朝前５５.６
朝
ご飯
卵焼き
お茶500ml
今週中に５５キロ！
:11/07/22 08:06 :W62SH :Mzv1QOs.
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