にゃん(￣○￣)ぱらりん

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#241 [にゃんぱらりん]

カフェオレ200

:11/07/25 10:29 :W62SH :lj77SLnM

#242 [にゃんぱらりん]

お茶350ml

:11/07/25 14:06 :W62SH :lj77SLnM

#243 [にゃんぱらりん]

みかんジュース200ml
緑茶250ml

:11/07/25 17:43 :W62SH :lj77SLnM

#244 [にゃんぱらりん]

お茶100
スポドリ50

一日水分合計約１.８L

:11/07/25 22:37 :W62SH :lj77SLnM

#245 [にゃんぱらりん]

夜５４.４

やっぱ断食したら減るね！
月に一度の断食は胃とかの消化器管が休まるからいいらしい！
これから生理後にやろか！

:11/07/25 22:39 :W62SH :lj77SLnM

#246 [にゃんぱらりん]

ね、ねられへん(T_T)

:11/07/26 03:22 :W62SH :.zDWL2R6

#247 [にゃんぱらりん]

朝前５４.１

朝
ご飯
みそ汁
とりそぼろ
水菜入り卵焼き

:11/07/26 07:30 :W62SH :.zDWL2R6

#248 [にゃんぱらりん]

スポドリ＋水200
お茶400

:11/07/26 07:38 :W62SH :.zDWL2R6

#249 [にゃんぱらりん]

カフェオレ300ml

:11/07/26 09:50 :W62SH :.zDWL2R6

#250 [にゃんぱらりん]

お茶350ml

昼
冷麺
野菜ジュース

:11/07/26 13:29 :W62SH :.zDWL2R6

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