にゃん(￣○￣)ぱらりん

#311 [にゃんぱらりん]

昼
ご飯
ひじきと豚肉のいためもの
インゲンとそぼろあん
みそ汁

:11/08/03 12:16 :W62SH :9JHJDJbI

#312 [にゃんぱらりん]

間
グミ
午後ティーストレート

:11/08/03 13:55 :W62SH :9JHJDJbI

#313 [にゃんぱらりん]

お茶500
夕
野菜一日これ一本200
ユッケジャンスープ150

:11/08/03 17:22 :W62SH :9JHJDJbI

#314 [にゃんぱらりん]

のど飴２つ

目標
>>266

今週中に５３キロ代いけるのかしら(;_;)
って弱気になってちゃいかん！！
４日で７００g、１日１５０gっておもえばがんばれる！
テストも金曜で終わりやしやったるぞ～

:11/08/03 17:31 :W62SH :9JHJDJbI

#315 [にゃんぱらりん]

のど飴２つ

目標
>>266

今週中に５３キロ代いけるのかしら(;_;)
って弱気になってちゃいかん！！
４日で７００g、１日１５０gっておもえばがんばれる！
テストも金曜で終わりやしやったるぞ～＼(☆o☆)／

:11/08/03 17:31 :W62SH :9JHJDJbI

#316 [にゃんぱらりん]

夜５４.３

明日のテストやばい(;_;)
自分がねよったからなんやけどね(;_;)

:11/08/03 23:49 :W62SH :9JHJDJbI

#317 [にゃんぱらりん]

夜お茶100

朝前５４.１

スポドリ250
お茶200
プリン小１
玄米ブラン２枚

:11/08/04 05:48 :W62SH :at6qRYLU

#318 [にゃんぱらりん]

お茶150

明日夜飲み会やから遅くに食べないかん(;_;)
今日明日明後日でそれﾁｬﾗにさせんと

:11/08/04 06:10 :W62SH :at6qRYLU

#319 [にゃんぱらりん]

三食そぼろご飯
(高菜、シャケ、卵)
お惣菜(野菜)
カフェオレ200
水500
スポドリ50

:11/08/04 11:40 :W62SH :at6qRYLU

#320 [にゃんぱらりん]

アイスぎぎゅっと半分
午後ティーストレート200

:11/08/04 16:32 :W62SH :at6qRYLU

C-BoX E194.194