にゃん(￣○￣)ぱらりん
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#222 [体重なんか言えません]
２
２
２
㌔
:11/07/23 02:28 
:SH10C 
:x/U6K84I
#223 [にゃんぱらりん]
朝前５５.４
朝
ご飯
みそ汁
卵焼き
野菜ジュース200ml
乳酸菌飲料200ml
お茶100ml
:11/07/23 08:54 :W62SH :krZboO.E
#224 [にゃんぱらりん]
ｷｬﾗﾒﾙｶﾌｪﾗﾃ
:11/07/23 11:06 :W62SH :krZboO.E
#225 [にゃんぱらりん]
昼
味噌カツバーガー
:11/07/23 12:36 :W62SH :krZboO.E
#226 [にゃんぱらりん]
あめ一つ
お茶350ml
水300ml
:11/07/23 17:16 :W62SH :krZboO.E
#227 [にゃんぱらりん]
チゲ風スープ
椎茸、豆腐、水菜、キムチ、ウインナー
お茶300ml
:11/07/23 18:14 :W62SH :krZboO.E
#228 [にゃんぱらりん]
お茶200ml
あめ一つ
:11/07/23 18:42 :W62SH :krZboO.E
#229 [にゃんぱらりん]
夜５５.０
(-^〇^-)わっしょい！
第一目標突破！
次は来週(３１日)までに５４キロ！
てか、一日３００gずつうまくおちてくれたら１１日までに５０キロ切れる！
ま、そんなうまく行かんとは思うけど(‘o‘)ノ笑
テスト期間中やしね(‘o‘)ノ笑
でも、希望は見えてきた！
生理もそろそろ終わるしね！
３食ちゃんとたべてるけど、最近貧血気味やから気をつけてなな(￣○￣;)
:11/07/23 22:37 :W62SH :krZboO.E
#230 [にゃんぱらりん]
朝前５４.７
朝
ご飯
納豆
カボチャ煮物
野菜ジュース200
ヨーグルト
お茶200
スポドリ＋水200
:11/07/24 08:19 :W62SH :eMWolrn2
#231 [にゃんぱらりん]
てかチョコを食べずにおれてる自分がほんまにすごいとおもってる（笑）
本気になればやめれるもんなんやな(-^〇^-)
:11/07/24 08:26 :W62SH :eMWolrn2
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