にゃん(￣○￣)ぱらりん

にゃん(￣○￣)ぱらりん
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#277 [にゃんぱらりん]

お茶200、

:11/07/29 16:14 :W62SH :pwEDS3mk

#278 [にゃんぱらりん]

夕
納豆
鮭フレーク
オレンジジュース200

お茶200

:11/07/29 17:03 :W62SH :pwEDS3mk

#279 [にゃんぱらりん]

スポドリ100
お茶100

夜５４.５

目標
>>266

:11/07/29 23:44 :W62SH :pwEDS3mk

#280 [にゃんぱらりん]

朝前５４.１

朝
ヨーグルト
ソイジョイ
スポドリ＋水100
お茶200
牛乳200

お茶350

:11/07/30 07:43 :W62SH :Awm1wrSY

#281 [にゃんぱらりん]

昼
野菜ジュース 270
おにぎり
鮭はらみ

:11/07/30 13:16 :W62SH :Awm1wrSY

#282 [にゃんぱらりん]

水200
お茶300

:11/07/30 17:11 :W62SH :Awm1wrSY

#283 [にゃんぱらりん]

スポドリ200
水250

夕
黒胡椒ハムのシーザーサラダ

:11/07/30 18:00 :W62SH :Awm1wrSY

#284 [にゃんぱらりん]

あめ一つ
水＋スポドリ230

:11/07/30 18:30 :W62SH :Awm1wrSY

#285 [にゃんぱらりん]

夜５４.６

朝前５４.２

:11/07/31 08:14 :W62SH :23Apwdg6

#286 [にゃんぱらりん]

朝
ヨーグルト
ソイジョイ
牛乳200
お茶400

:11/07/31 08:30 :W62SH :23Apwdg6

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