にゃん(￣○￣)ぱらりん
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#3 [にゃん(￣○￣)ぱらりん]
８月３１日までに
体重を58→50に！
１)６時以降は食べない。
２)体重計に乗る。
:11/06/17 11:32 
:W62SH 
:Q4tWbGgQ
#4 [にゃん(￣○￣)ぱらりん]
とりあえず、目標達成せんでも、８月３１日まではダイエットを続けよう！
アイスは食べちゃうと思うけど、カロリーとか食べる時間を意識しよう！
:11/06/17 11:36 :W62SH :Q4tWbGgQ
#5 [にゃん(￣○￣)ぱらりん]
今日は１６時からバイト！
バイトもがんばって動き回ろ～(゜o゜)
:11/06/17 11:39 :W62SH :Q4tWbGgQ
#6 [にゃん(￣○￣)ぱらりん]
昼(単位kcal)
ジュース 250
おにぎり 200
ぱん 380
ｸﾞﾐ 150
合計 980
:11/06/17 12:26 :W62SH :Q4tWbGgQ
#7 [にゃん(￣○￣)ぱらりん]
バイトの休憩の都合で夕飯１９時になっちゃった
弁当半分
から揚げ
野菜ジュース
バイトがんばろ～
:11/06/17 19:05 :W62SH :Q4tWbGgQ
#8 [にゃんぱらりん]
５９…………(T_T)
:11/06/18 00:15 :W62SH :eXYu/AZM
#9 [にゃんぱらりん]
今日は午前中バイト(^O^)！
今日こそ６時以降は食べないぜ！
いまから夕飯～
:11/06/18 17:44 :W62SH :eXYu/AZM
#10 [にゃんぱらりん]
今日はおかし食べすぎたかも
おかし好きやから止めることはできんかもやけど、ちょっとはやめないとだなーっ
:11/06/18 18:25 :W62SH :eXYu/AZM
#11 [にゃんぱらりん]
朝
ご飯
パン(少し)
体重 ５８
:11/06/19 10:22 :W62SH :br3KH2Fo
#12 [にゃんぱらりん]
よし！６時になった！
食べんぞ！
:11/06/19 18:00 :W62SH :br3KH2Fo
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