にゃん(￣○￣)ぱらりん

#314 [にゃんぱらりん]

のど飴２つ

目標
>>266

今週中に５３キロ代いけるのかしら(;_;)
って弱気になってちゃいかん！！
４日で７００g、１日１５０gっておもえばがんばれる！
テストも金曜で終わりやしやったるぞ～

:11/08/03 17:31 :W62SH :9JHJDJbI

#315 [にゃんぱらりん]

のど飴２つ

目標
>>266

今週中に５３キロ代いけるのかしら(;_;)
って弱気になってちゃいかん！！
４日で７００g、１日１５０gっておもえばがんばれる！
テストも金曜で終わりやしやったるぞ～＼(☆o☆)／

:11/08/03 17:31 :W62SH :9JHJDJbI

#316 [にゃんぱらりん]

夜５４.３

明日のテストやばい(;_;)
自分がねよったからなんやけどね(;_;)

:11/08/03 23:49 :W62SH :9JHJDJbI

#317 [にゃんぱらりん]

夜お茶100

朝前５４.１

スポドリ250
お茶200
プリン小１
玄米ブラン２枚

:11/08/04 05:48 :W62SH :at6qRYLU

#318 [にゃんぱらりん]

お茶150

明日夜飲み会やから遅くに食べないかん(;_;)
今日明日明後日でそれﾁｬﾗにさせんと

:11/08/04 06:10 :W62SH :at6qRYLU

#319 [にゃんぱらりん]

三食そぼろご飯
(高菜、シャケ、卵)
お惣菜(野菜)
カフェオレ200
水500
スポドリ50

:11/08/04 11:40 :W62SH :at6qRYLU

#320 [にゃんぱらりん]

アイスぎぎゅっと半分
午後ティーストレート200

:11/08/04 16:32 :W62SH :at6qRYLU

#321 [にゃんぱらりん]

お惣菜
カボチャインゲンおから卵焼き唐揚げにんじんこんにゃく
野菜一日これ一本200

:11/08/04 17:03 :W62SH :at6qRYLU

#322 [にゃんぱらりん]

あめ一つ
一口ゼリー１つ

:11/08/04 20:50 :W62SH :at6qRYLU

#323 [にゃんぱらりん]

夜５３.８

＼(^ー^)／

スポドリ150
お茶50

:11/08/05 00:02 :W62SH :PsfiiJ7M

C-BoX E194.194