にゃん(￣○￣)ぱらりん

#381 [にゃんぱらりん]

朝
みかんジュース400
お茶250
おにぎり一つ

:11/08/15 08:01 :W62SH :AgOFiorQ

#382 [にゃんぱらりん]

昼
お茶350
おでん
アメリカンドッグ

タピオカミルクティー250
米すこし
ちゃんぽん

:11/08/15 18:07 :W62SH :AgOFiorQ

#383 [にゃんぱらりん]

アセロラ300
お茶100

:11/08/16 03:22 :W62SH :iyosuVuE

#384 [にゃんぱらりん]

夜５４.３

今日眠たすぎて
７時にバイトから帰って来て、寝て起きて繰り返して今！
そんでまだ眠いっていう！
３０分の運動もできんかったし、半身浴もできんかったし、マッサージもできんかった(;_;)
１８日までには１キロ落としたいよ～

:11/08/16 03:27 :W62SH :iyosuVuE

#385 [にゃんぱらりん]

朝前５４.２

最近長く眠れないな(´・ω・)

:11/08/16 08:03 :W62SH :iyosuVuE

#386 [にゃんぱらりん]

朝
お茶400
玄米ブラン２枚
チョコラBB100

:11/08/16 10:56 :W62SH :iyosuVuE

#387 [にゃんぱらりん]

お茶200

:11/08/16 13:12 :W62SH :iyosuVuE

#388 [にゃんぱらりん]

お茶300
ヨーグルト

:11/08/16 15:24 :W62SH :iyosuVuE

#389 [にゃんぱらりん]

キリンレモン400

:11/08/16 16:31 :W62SH :iyosuVuE

#390 [にゃんぱらりん]

ソルティライチ250
お茶150
野菜ジュース100
かつおのたたき８切れ玉葱

:11/08/16 18:30 :W62SH :iyosuVuE

C-BoX E194.194