にゃん( ̄○ ̄)ぱらりん
最新 最初 🆕
#501 [にゃんぱらりん]
お茶200

夜52.4

⏰:11/09/06 01:53 📱:W62SH 🆔:OhC0fLbs


#502 [にゃんぱらりん]
アセロラジュース280

夜52.5

⏰:11/09/06 02:25 📱:W62SH 🆔:OhC0fLbs


#503 [にゃんぱらりん]
朝前52.3


焼きそば
玉子焼き
お茶400
豆乳200

⏰:11/09/06 09:31 📱:W62SH 🆔:OhC0fLbs


#504 [にゃんぱらりん]
カロリーメイト一本
チョコボール5粒

⏰:11/09/06 09:38 📱:W62SH 🆔:OhC0fLbs


#505 [にゃんぱらりん]
ゼリー
野菜生活150

⏰:11/09/06 13:08 📱:W62SH 🆔:OhC0fLbs


#506 [にゃんぱらりん]
チョコボール残り
カフェオレ200
ご飯

⏰:11/09/06 13:20 📱:W62SH 🆔:OhC0fLbs


#507 [にゃんぱらりん]
おにぎり半分
置き換え食
お茶350

⏰:11/09/06 21:13 📱:W62SH 🆔:OhC0fLbs


#508 [にゃんぱらりん]
お茶200

夜52.0

⏰:11/09/07 01:22 📱:W62SH 🆔:zofVpg6E


#509 [にゃんぱらりん]
お茶300

朝前51.9

久しぶりの51キロ代^^!

⏰:11/09/07 06:29 📱:W62SH 🆔:zofVpg6E


#510 [にゃんぱらりん]

お茶200
野菜生活200
ご飯
みそ汁
ヨーグルト
豚肉とキャベツの炒め物
キムチと玉子の炒め物
ふりかけ

⏰:11/09/07 07:15 📱:W62SH 🆔:zofVpg6E


#511 [にゃんぱらりん]
お茶100

⏰:11/09/07 08:29 📱:W62SH 🆔:zofVpg6E


#512 [にゃんぱらりん]
カフェオレ200
置き換え食

⏰:11/09/07 09:49 📱:W62SH 🆔:zofVpg6E


#513 [にゃんぱらりん]
カフェオレ240

⏰:11/09/07 16:06 📱:W62SH 🆔:zofVpg6E


#514 [にゃんぱらりん]
6日 〇

〇〇〇

⏰:11/09/07 16:22 📱:W62SH 🆔:zofVpg6E


#515 [にゃんぱらりん]

焼肉
お酒
黒烏龍茶
お菓子
アイス

夜52.8

いくら焼肉やからって油断して食べ過ぎやわホ
は〜ホ
明日も遊ぶ約束あるけど食べすぎんようにちゃんと自分でコントロールせんと磨I

⏰:11/09/08 02:39 📱:W62SH 🆔:hLrSsqr.


#516 [にゃんぱらりん]
朝前52.6


置き換え食
お茶200

⏰:11/09/08 09:45 📱:W62SH 🆔:hLrSsqr.


#517 [にゃんぱらりん]
おにぎり
お茶350
フローズン300
紫芋ワッフル

⏰:11/09/08 15:06 📱:W62SH 🆔:hLrSsqr.


#518 [にゃんぱらりん]
お茶500
唐揚げ4
ヨーグルト
野菜生活150
極細ポッキー5本

⏰:11/09/08 19:59 📱:W62SH 🆔:hLrSsqr.


#519 [にゃんぱらりん]
ぐみ!

⏰:11/09/08 20:03 📱:W62SH 🆔:hLrSsqr.


#520 [にゃんぱらりん]
アイス

夜53.1

}2

⏰:11/09/09 03:24 📱:W62SH 🆔:DnT7XSSo


#521 [にゃんぱらりん]
朝前52.9

⏰:11/09/09 08:50 📱:W62SH 🆔:DnT7XSSo


#522 [にゃんぱらりん]

野菜生活200
ヨーグルト
ご飯
ふりかけ
ポッキー残り

⏰:11/09/09 09:41 📱:W62SH 🆔:DnT7XSSo


#523 [にゃんぱらりん]

お茶600
おでん(がんも、白滝、だし巻き玉子)
野菜生活200
クッキー2枚
おにぎり2口
ドーナツ1口

⏰:11/09/09 14:10 📱:W62SH 🆔:DnT7XSSo


#524 [にゃんぱらりん]

アイス
ご飯
キムチ
ヨーグルト

⏰:11/09/09 21:49 📱:W62SH 🆔:DnT7XSSo


#525 [にゃんぱらりん]
冷凍バナナ

⏰:11/09/09 23:15 📱:W62SH 🆔:DnT7XSSo


#526 [にゃんぱらりん]
あかん(;_;)
身体が疲れてるホ

⏰:11/09/09 23:48 📱:W62SH 🆔:DnT7XSSo


#527 [にゃんぱらりん]
ゼリー
お茶200

夜52.9

⏰:11/09/10 02:37 📱:W62SH 🆔:ZVJuPGWY


#528 [にゃんぱらりん]
朝前52.9


お茶100
野菜生活200
置き換え食
ヨーグルト


餃子7つ
大福半分
フランクフルト2口
生春巻(サーモンれたす春雨)
C.C.レモン350

⏰:11/09/10 15:03 📱:W62SH 🆔:ZVJuPGWY


#529 [にゃんぱらりん]

スープご飯
お茶500

⏰:11/09/11 11:27 📱:W62SH 🆔:.iccJ6vs


#530 [にゃんぱらりん]
朝前52.9

朝昼
ご飯
ふりかけ
ヨーグルト
お茶300
牛乳200
餃子
ラムネ4つ

⏰:11/09/11 11:29 📱:W62SH 🆔:.iccJ6vs


#531 [にゃんぱらりん]
ソイジョイ

⏰:11/09/11 11:29 📱:W62SH 🆔:.iccJ6vs


#532 [にゃんぱらりん]
お茶400
スポドリ550

⏰:11/09/11 14:54 📱:W62SH 🆔:.iccJ6vs


#533 [にゃんぱらりん]
お水400


マックシェイクs


五目とろみ麺

⏰:11/09/11 19:05 📱:W62SH 🆔:.iccJ6vs


#534 [にゃんぱらりん]
コーヒー牛乳100
お水500
お茶500

⏰:11/09/11 21:56 📱:W62SH 🆔:.iccJ6vs


#535 [にゃんぱらりん]
夜52.9

生理前やからか最近、一日1回ぐらいしかでんホ
しかも今日水飲みすぎホ(笑)

⏰:11/09/12 00:49 📱:W62SH 🆔:U5Q5Tby2


#536 [にゃんぱらりん]
朝前52.8


置き換え食
お茶350

⏰:11/09/12 08:15 📱:W62SH 🆔:U5Q5Tby2


#537 [にゃんぱらりん]

カフェオレ300
ランチパック半分
お弁当
(インゲン、お浸し、野菜入り鳥つくね、きのこご飯3分の1)
おにぎり2口
シュークリーム1口

⏰:11/09/12 13:19 📱:W62SH 🆔:U5Q5Tby2


#538 [にゃんぱらりん]

置き換え食
ヨーグルト
お茶500

⏰:11/09/12 16:24 📱:W62SH 🆔:U5Q5Tby2


#539 [にゃんぱらりん]
お水400

⏰:11/09/12 20:16 📱:W62SH 🆔:U5Q5Tby2


#540 [にゃんぱらりん]
アクエリアス300

⏰:11/09/12 20:59 📱:W62SH 🆔:U5Q5Tby2


#541 [にゃんぱらりん]
お茶200

夜51.4

わっしょい( ^p^)・.P

⏰:11/09/12 23:41 📱:W62SH 🆔:U5Q5Tby2


#542 [にゃんぱらりん]
お茶100
りんごゼリー1口

⏰:11/09/13 00:27 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#543 [にゃんぱらりん]
お茶100

⏰:11/09/13 01:16 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#544 [にゃんぱらりん]
お茶100
りんごゼリー1口

寝たいのに寝れん(´-ω-`)

⏰:11/09/13 01:26 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#545 [にゃんぱらりん]
朝前51.5


さつまいも小2
ヨーグルト
ゼリー

⏰:11/09/13 07:58 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#546 [にゃんぱらりん]
お茶400
牛乳150

⏰:11/09/13 08:30 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#547 [にゃんぱらりん]
お茶100
りんごゼリー
カフェオレ180

⏰:11/09/13 13:12 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#548 [にゃんぱらりん]

ドラ焼き
豚キムチ
ご飯
水100

⏰:11/09/13 13:29 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#549 [にゃんぱらりん]
水150

⏰:11/09/13 13:41 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#550 [にゃんぱらりん]

水200
鮭ご飯
置き換え食

⏰:11/09/13 17:43 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#551 [にゃんぱらりん]
豆乳100

⏰:11/09/13 17:55 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#552 [にゃんぱらりん]
お水150
ゼリー

⏰:11/09/13 21:33 📱:W62SH 🆔:5TlfK/LU


#553 [にゃんぱらりん]
水300


51.7

⏰:11/09/14 01:42 📱:W62SH 🆔:CUfJWbU.


#554 [にゃんぱらりん]
朝前51.6


ヨーグルト
水200
豆乳200
ゼリー
雑炊

⏰:11/09/14 08:58 📱:W62SH 🆔:CUfJWbU.


#555 [にゃんぱらりん]
お茶200

⏰:11/09/14 09:00 📱:W62SH 🆔:CUfJWbU.


#556 [にゃんぱらりん]
水150
お茶350

⏰:11/09/14 13:54 📱:W62SH 🆔:CUfJWbU.


#557 [にゃんぱらりん]

C.C.レモン350
置き換え食
煎餅2枚
おにぎり3口

⏰:11/09/14 20:40 📱:W62SH 🆔:CUfJWbU.


#558 [にゃんぱらりん]
カニクリームコロッケ小2

⏰:11/09/14 21:21 📱:W62SH 🆔:CUfJWbU.


#559 [にゃんぱらりん]
朝前52.1


水100
さつまいも小1
ヨーグルト
豆乳200
ミネストローネ風スープ
(ジャガ芋、ミンチ、キャベツ)

⏰:11/09/15 09:53 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#560 [にゃんぱらりん]
水200

⏰:11/09/15 10:18 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#561 [にゃんぱらりん]
水300


ご飯
にらたま

⏰:11/09/15 12:26 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#562 [にゃんぱらりん]
お茶300
野菜生活200

⏰:11/09/15 12:58 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#563 [にゃんぱらりん]
お水100

⏰:11/09/15 13:15 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#564 [にゃんぱらりん]
ゼリー
お茶350

⏰:11/09/15 14:18 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#565 [にゃんぱらりん]
野菜スープ
バン3口

⏰:11/09/15 17:56 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#566 [にゃんぱらりん]
ティラミス6口
アップルティー250

⏰:11/09/15 18:01 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#567 [にゃんぱらりん]
アップルティー150
豆乳100

⏰:11/09/15 21:48 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#568 [にゃんぱらりん]
水400

⏰:11/09/15 23:48 📱:W62SH 🆔:tI.oFNjI


#569 [にゃんぱらりん]
夜51.9

⏰:11/09/16 01:57 📱:W62SH 🆔:0yYgAcp2


#570 [にゃんぱらりん]
アセロラ200

⏰:11/09/16 02:17 📱:W62SH 🆔:0yYgAcp2


#571 [にゃんぱらりん]
アセロラ80

朝前51.9

さつまいも小1
ヨーグルト
ドーナツ
アイス
水150
豆乳150

⏰:11/09/16 09:11 📱:W62SH 🆔:0yYgAcp2


#572 [にゃんぱらりん]

水150
野菜生活200
さばのみそに
ご飯

⏰:11/09/16 12:50 📱:W62SH 🆔:0yYgAcp2


#573 [にゃんぱらりん]
水300
チョコ
みたらし
ひじき

⏰:11/09/16 15:42 📱:W62SH 🆔:0yYgAcp2


#574 [にゃんぱらりん]
お茶200
置き換え食

⏰:11/09/16 19:41 📱:W62SH 🆔:0yYgAcp2


#575 [にゃんぱらりん]
豆乳100

⏰:11/09/16 22:39 📱:W62SH 🆔:0yYgAcp2


#576 [にゃんぱらりん]
水150

夜51.7

⏰:11/09/17 01:55 📱:W62SH 🆔:JbMjnS8E


#577 [にゃんぱらりん]
朝前51.6


水150
オレンジジュース250
ヨーグルト
おにぎり一つ

⏰:11/09/17 04:07 📱:W62SH 🆔:JbMjnS8E


#578 [にゃんぱらりん]

午後ティーストレート500
和菓子
ポッキー
ぐみ

⏰:11/09/17 04:17 📱:W62SH 🆔:JbMjnS8E


#579 [にゃんぱらりん]

水150
みそ汁
切り干し大根
温泉卵

ご飯

⏰:11/09/17 12:48 📱:W62SH 🆔:JbMjnS8E


#580 [にゃんぱらりん]

サラダ


カフェオレ200
チョコ3つ
じゃがりこ2本


水300
広島風お好み焼き

⏰:11/09/17 21:25 📱:W62SH 🆔:JbMjnS8E


#581 [にゃんぱらりん]
お茶400
アイス

⏰:11/09/18 00:53 📱:W62SH 🆔:VNSowe1A


#582 [にゃんぱらりん]

お茶100
ドーナツ1
カフェオレ250

⏰:11/09/18 13:43 📱:W62SH 🆔:VNSowe1A


#583 [にゃんぱらりん]
お水250
オムソバ
のむヨーグルト200

⏰:11/09/18 17:45 📱:W62SH 🆔:VNSowe1A


#584 [にゃんぱらりん]
クッキー2枚

⏰:11/09/18 17:48 📱:W62SH 🆔:VNSowe1A


#585 [にゃんぱらりん]
焼鳥3本
サラダ
酒350
100

⏰:11/09/18 22:05 📱:W62SH 🆔:VNSowe1A


#586 [にゃんぱらりん]
おつまみ
アルフォート2枚
栗2つ

⏰:11/09/18 22:06 📱:W62SH 🆔:VNSowe1A


#587 [にゃんぱらりん]

お茶350
パン小2
ランチパック

⏰:11/09/19 07:58 📱:W62SH 🆔:GXYQKLXE


#588 [にゃんぱらりん]
紅葉饅頭2つ

⏰:11/09/19 09:14 📱:W62SH 🆔:GXYQKLXE


#589 [にゃんぱらりん]
カフェラテ300

⏰:11/09/19 11:28 📱:W62SH 🆔:GXYQKLXE


#590 [にゃんぱらりん]
きびだんご4

⏰:11/09/19 11:29 📱:W62SH 🆔:GXYQKLXE


#591 [にゃんぱらりん]

置き換え食
さつまいも

⏰:11/09/19 14:23 📱:W62SH 🆔:GXYQKLXE


#592 [にゃんぱらりん]
水300

⏰:11/09/19 16:58 📱:W62SH 🆔:GXYQKLXE


#593 [にゃんぱらりん]
豆乳300
スポドリ500
水500

⏰:11/09/19 21:27 📱:W62SH 🆔:GXYQKLXE


#594 [にゃんぱらりん]
朝前52.0


水400
置き換え食
さつまいも

⏰:11/09/20 08:03 📱:W62SH 🆔:NNviYBfE


#595 [にゃんぱらりん]
オレンジジュース100

⏰:11/09/20 08:19 📱:W62SH 🆔:NNviYBfE


#596 [にゃんぱらりん]

水550
置き換え食
野菜生活200

⏰:11/09/20 11:04 📱:W62SH 🆔:NNviYBfE


#597 [にゃんぱらりん]

置き換え食
れたす

⏰:11/09/20 18:05 📱:W62SH 🆔:NNviYBfE


#598 [にゃんぱらりん]
まんじゅう小2
水150

⏰:11/09/20 18:41 📱:W62SH 🆔:NNviYBfE


#599 [にゃんぱらりん]
アイス
水150

⏰:11/09/20 20:29 📱:W62SH 🆔:NNviYBfE


#600 [にゃんぱらりん]
水300

⏰:11/09/20 21:33 📱:W62SH 🆔:NNviYBfE


#601 [にゃんぱらりん]
朝前51.8


置き換え食
ヨーグルト
水200

⏰:11/09/21 09:05 📱:W62SH 🆔:6OsmhvAI


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194