だいえっと！

#1 [かな]

だいえっと頑張る！

:11/07/03 02:45 :SH01B :☆☆☆

#2 [かな]

data＊154cm／♀
start＊54.6kg
goal＊44.0kg
rule＊夜ご飯は今までの半分
間食は1種類100cal以下
毎日筋トレ･ストレッチする

:11/07/03 03:17 :SH01B :☆☆☆

#3 [かな]

54.4kg

テスト週間終わったー！
てことでダイエット再開

:11/07/15 00:43 :SH01B :☆☆☆

#4 [かな]

54.9kg

晩ご飯食べすぎた

まだまだ意識が低いっ！
この夏で変わる！！

:11/07/15 21:18 :SH01B :☆☆☆

#5 [かな]

進研模試終わった^^ω！
やっぱ全体的にケアレスミス
が目立つな～

:11/07/16 15:09 :SH01B :☆☆☆

#6 [かな]

54.3kg

晩御飯食べ過ぎたと
思ったけど体重減ってた！
でも明日増えそう←

:11/07/16 21:47 :SH01B :☆☆☆

#7 [かな]

54.3kg

今日まったく運動して
なかったから不安だったけど
増えてなくてよかった

:11/07/18 01:17 :SH01B :☆☆☆

#8 [かな]

今日部活頑張った！
今シャワー後状態ｗｗ
今日体力の無さを痛感した
もっと頑張らないと

:11/07/18 13:14 :SH01B :☆☆☆

#9 [かな]

54.5kg

なんで増えとん

ダイエットって難しい

:11/07/18 23:02 :SH01B :☆☆☆

#10 [かな]

54.6kg
全然痩せん。
どうすればえんか
分からん。

:11/07/19 20:53 :SH01B :☆☆☆

C-BoX E194.194