目標４５！

#37 [＊]

>>36
シーザーサラダ♪

満腹(●´ω｀●) [jpg/167KB]
:12/05/12 06:18 :Android :☆☆☆

#38 [＊]

昼
グレープフルーツ
ごま豆腐

おやつ
飴3つ
ビスコ2枚

:12/05/12 16:11 :Android :☆☆☆

#39 [＊]

夜18時
シーザーサラダ
…グリーンレタス、ザワークラウド
　鶏のささみ
　シーザードレ、ブラックペッパー
イングリッシュマフィン
…バジルチーズ、柚子ジャム

はい芽ビスケット6(282kcal)

:12/05/13 01:34 :Android :☆☆☆

#40 [＊]

5月13日
朝なし

昼
ランチプレート
…サラダ、
　パテ
　キッシュ
　ポテサラ
　豆のトマト煮込み
　スモークサーモンのそば粉ぱんのせ
はい芽パン2つ
コーヒー
牛乳プリン

:12/05/13 19:03 :Android :☆☆☆

#41 [＊]

夜
イングリッシュマフィン
…バジルチーズ、柚子ジャム
豆腐納豆のせ
…サワークラウド、大葉
手作りジュース
…小松菜、キウイ、飲むヨーグルト

:12/05/13 19:04 :Android :☆☆☆

#42 [＊]

勉強しててお腹すいて…
Poko bagel　2つ
…ブルーベリー、アップルシナモン
ごま豆腐
オレンジ

普通に食べちゃった(>_<)
明日の朝、昼は調整！
炭水化物禁止しよ(>_<)

:12/05/13 23:51 :Android :☆☆☆

#43 [＊]

てか女の子のひ近い(>_<)
最近急におっぱい大きくなった！笑

:12/05/14 00:12 :Android :☆☆☆

#44 [＊]

朝
シーザーサラダ
…グリーンレタス、ザワークラウド
　鶏ささみ
　シーザードレッシング、黒胡椒

:12/05/14 10:50 :Android :☆☆☆

#45 [＊]

昼
男前豆腐
サバの味噌煮缶

:12/05/14 13:18 :Android :☆☆☆

#46 [＊]

サバ缶飽きたな(；´Д｀)
もう買うのやめよー。

:12/05/14 13:18 :Android :☆☆☆

C-BoX E194.194