よし(^^)/

おはよ

早朝ランニング
３０分

風呂上がり55.2

変わらず…まぁこれからだ

:11/08/26 06:10 :SH705i :qLpdpbYU

朝

ご飯
とろろ吸い物

:11/08/26 06:47 :SH705i :qLpdpbYU

昼

かやくにぎり
ﾐﾆそば
ハムのマリネ

夜

チキンサラダ
豆腐一丁
カルピスチューハイ
皮串１切れ

風呂上がり
56.0／(^O^)＼

:11/08/26 23:00 :SH705i :qLpdpbYU

#9 [ちさん]

久々更新

朝ジョギング１５分
ウォーキング１５分

54.4

とりあえず53になりたい(￣○￣; )

:11/08/30 07:25 :SH705i :/1ZBMxNc

#10 [ちさん]

仕事きゅーけー

昼
白ごはん(高菜
茶碗蒸し
さつま汁
おから
青菜の胡麻和え
ぶどう９粒

けど、ほぼ残した…
すみませんm(__)m

頭痛すぎる

（泣）

:11/08/30 13:19 :SH705i :/1ZBMxNc

#11 [ちさん]

38.2あった…しんどいわけやｗ

:11/08/30 14:57 :SH705i :/1ZBMxNc

#12 [ちさん]

夜
鮭雑炊

５杯もたべちゃった…風呂上がり
55.4

:11/08/30 21:25 :SH705i :/1ZBMxNc

#13 [ちさん]

39.1ぶ…

小６以来やわ～
こんな熱出たのは

リンパ腫れて
予兆はあったけどね

遊びまくって
裏切って
悪化させたのも事実（笑）

自業自得だ

:11/08/31 04:04 :SH705i :GzO/2EvA

朝
昨晩の雑炊丼(卵黄)

朝体重量ってないOrz

食べたばっかりやからデブってる…
でも食欲全然ないわ

:11/08/31 09:02 :SH705i :GzO/2EvA

さっき計ったら

54.2やった

今回はなかなかやなぁ

:11/08/31 11:40 :SH705i :GzO/2EvA

C-BoX E194.194