よし(^^)/
最新 最初 全 
#160 [ち]
朝けん昼
ご飯
納豆
明太子ウインナ2つ
目玉焼きやき
ヨーグルト
なめこみそ汁
:11/10/01 13:23 
:SH705i 
:.sdhMfg6
#161 [ち]
夜
梅粥
納豆
みそ汁
そうめん
:11/10/01 22:24 :SH705i :.sdhMfg6
#162 [ち]
朝
みそ汁
ごはん
冷や奴
:11/10/02 09:40 :SH705i :Hsl0rZqg
#163 [ち]
昼
マックリブ
:11/10/02 18:36 :SH705i :Hsl0rZqg
#164 [ち]
またまた豚になったので、はじめまーす
とりあえず12日
朝
豚汁
ごはん小
納豆
カフェオーレ
昼
ごはん小
八宝菜
春雨サラダ
大学いも
ワンタンスープ
間食
カレー
チョコ菓子
コーヒー
夜
ワインサワー
塩ヤキソバ
あたりめ4つ
間食にカレーて
:12/03/13 00:17 :SH705i :tX8fNvGg
#165 [ち]
筋トレ、半身浴はしました
３月下旬には52㌔台
キープしたいですな～
:12/03/13 00:18 :SH705i :tX8fNvGg
#166 [ち]
おはよう
朝
ごはん
ホイコーロー
味噌汁
海苔のつくだに
味噌汁半分くらいこぼしたなうぅぅ
:12/03/13 07:35 :Android :wdczt39A
#167 [ち]
私は浸りたい人間なんだよな
ミルクココア一杯
:12/03/13 08:53 :Android :wdczt39A
#168 [ち]
間食
コーヒー
ミニミニ唐揚げ
イチゴビスケ2つ
昼
ミニ味噌カツどん
ミニ月見うどん
おくらの胡麻和え
ミニがポイント(*^ｰﾟ)
:12/03/13 13:51 :Android :wdczt39A
#169 [ち]
ウォーキング一時間
疲れたぁ
:12/03/13 17:43 :Android :wdczt39A
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