よし(^^)/
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#76 [ちさん]
昼
明太子オムライス

⏰:11/09/11 14:50 📱:SH705i 🆔:eWDQNtLY

#77 [ちさん]
夕方
ぐみ何個か
アイスココア



風呂上がり53.8


病み期突入しま

⏰:11/09/11 23:49 📱:SH705i 🆔:eWDQNtLY

#78 [ちさん]
朝
53.4


ご飯
みそ汁
大根おろし

⏰:11/09/12 07:27 📱:SH705i 🆔:b3wkWYzs

#79 [ちさん]
昼
ご飯小
豚の生姜焼き
(粉ふきいも、トマト)
茄子の肉味噌
もやしみそ汁
温泉卵
もろきゅう

jpg 69KB
⏰:11/09/12 13:52 📱:SH705i 🆔:b3wkWYzs

#80 [ち]
ウォーキング４０分
半身浴２０分

風呂上がり
52.6


夜
ビール1杯
もやし炒め
枝豆
とろろ汁

⏰:11/09/12 20:52 📱:SH705i 🆔:b3wkWYzs

#81 [ち]
朝
納豆カレー
みそ汁

53.4

⏰:11/09/13 07:31 📱:SH705i 🆔:L5lk0Pcc

#82 [ち]
昼
カレーラーメン


カレー尽くしorz

⏰:11/09/13 13:09 📱:SH705i 🆔:L5lk0Pcc

#83 [ち]
ウォーキング３０分

⏰:11/09/13 18:07 📱:SH705i 🆔:L5lk0Pcc

#84 [ち]
夜
えびカリ104㌍
カルピス

⏰:11/09/13 20:01 📱:SH705i 🆔:L5lk0Pcc

#85 [ち]
カラオケ２時間
ウォーキング３０分
半身浴２０分


消費できたかなぁ

の余裕はできて
きた気がするけど…

まだまだお肉は
滞在中(´・ω・｀)

⏰:11/09/13 20:49 📱:SH705i 🆔:L5lk0Pcc

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