:11/09/19 12:54 :Android :hEW9Yoqs

え
飲み過ぎ注意かｯ

ち-ﾁｧに聴いてﾖｶｯﾀ
危うく摂りすぎるﾄｺした

生姜ｺｺｱw(°O°)w??"
意外な組合せ!!

でも.どっちも体
暖まるよね^^


14%も上がるんだ!!
朝.ｺｯﾌﾟ1杯の冷たい水より
温かいの飲んだほうが
いいのかな…Σ(ﾟД･"??


ち-ﾁｧは基礎代謝測ってる??"


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85006/

:11/09/19 13:46 :N04A :0KTCvys6

んなんだｯ
本当に頼りになります(*3`)


お通じい-とか凄い効果
ｧﾀｼ便秘ﾁｧﾝだから
ふつ-に1週間でないｮ

嫌になっちゃうよ
だから下剤に頼っての
悪循環でさ…


今.永谷園から
生姜の黒糖味のお茶
出てるんだよねｯ(ﾉ∀`*)

それ気になっててさ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85006/

:11/09/19 17:02 :N04A :0KTCvys6

ｶｷ忘れｯ

ｧﾀｼの体脂肪は
体重計で計れるやつ

:11/09/19 17:13 :N04A :0KTCvys6

:11/09/20 00:32 :Android :Sdl9HPvw

:11/09/20 00:34 :Android :Sdl9HPvw

1300kcalw(°O°)w??"
凄い─────ｯ!!!!

ｧﾀｼ.すげ-低いｯ
DIET始めた当初は
1198kcalとかあったけど
それさえも上回ってる.ﾟ

それなら.ﾒｯﾁｬ体重減った
んじゃない??"


あんま便秘薬頼ると
依存性になると思ってさ
怖くて使えないのさ


だから.食物性の便秘薬
買ってみたり(;^^A


そこまで体重落してたんだ!!

凄いなぁ

今は便秘薬使ってる??"


永谷園から出てたｮ
ﾁｬｲ風味と黒糖風味

ｧﾀｼも買って飲んでみる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85006/

:11/09/20 02:10 :N04A :9ZqPmsLY

:11/09/20 09:57 :Android :Sdl9HPvw

:11/09/20 10:00 :Android :Sdl9HPvw

ち-ﾁｧ.おはよｯ

平均より上だぁ!!
うﾞ羨ましいｯす(´;з;`)

なかなか難しい…


ｺｺｱかぁ
ちょっと前に
かなり飲んでた(ﾉ∀`*)

なかなか1つのDIET方法
続かなくて.ｺﾛｺﾛ変わる

豆乳のｺｺｱとかいいのかな??"


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85006/

:11/09/20 10:24 :N04A :9ZqPmsLY

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