やるっきゃない

#21 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

一週間で,-1キロ

:11/09/13 00:13 :F02A :.ESXF1/U

#22 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

朝
バナナ
ヨーグルト
牛乳

:11/09/13 09:46 :F02A :.ESXF1/U

#23 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

昼
お弁当
お土産のチョコ

夜
生春巻き
牛すじ

:11/09/13 20:26 :F02A :.ESXF1/U

#24 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

ダンス
レッグマジック
半身浴

:11/09/13 22:36 :F02A :.ESXF1/U

#25 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

朝
ヨーグルト
生春巻き(昨日の残り)

:11/09/14 12:06 :F02A :gJ8hHXtM

#26 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

昼
アメリカンドッｸ
おにぎり1個

:11/09/14 17:30 :F02A :gJ8hHXtM

#27 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

夜
野菜炒め
スパサラ

巨峰

:11/09/15 00:12 :F02A :ArCu0.js

#28 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

ダンス
レッグマジック
半身浴

:11/09/15 00:13 :F02A :ArCu0.js

#29 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

朝
バナナ
牛乳
ヨーグルト

昼
お弁当
チョコレート

:11/09/15 15:50 :F02A :ArCu0.js

#30 [ぶｩｰﾁｬﾝ]

夜
居酒屋外食
手羽先,からあげ,揚げ出し餅,シーザー,きゅうり,枝豆などなど...
でも体重増えてなかった＼(;∀;)／

ダンス
レッグマジック

:11/09/16 01:17 :F02A :i9tdMAIM

C-BoX E194.194