((減量生活))
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#212 [残り：１４日]
>>140
朝
昼
野菜スープ
ホットサンド(ﾂﾅ、ﾀﾏｺﾞ)４分１ずつ
間
おつまみ枝豆
アクエリアスZERO
:12/04/07 15:02 
:N04B 
:DiCvfBF2
#213 [残り：１４日]
>>140
夜
エビ(生、ﾎﾞｲﾙ)
納豆めかぶ
ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟｽﾊﾟ
:12/04/07 20:44 :N04B :DiCvfBF2
#214 [残り：１３日]
朝
スープDELI
めかぶ納豆
昼
シーザーサラダ
わらび餅 小２個
間
コーヒー
ショコラもち風
:12/04/08 17:44 :N04B :gtyIIGNY
#215 [残り：１３日]
夜
はんぺんグラタン
野菜の味噌汁
ヨーグルト(金時豆、ｻﾂﾏｲﾓ、きな粉)
:12/04/08 20:26 :N04B :gtyIIGNY
#216 [残り：１３日]
朝
焼き芋
昼
春雨スープ
給食味見(五目きんぴら、卵焼き)
間
コーヒー
ガム
:12/04/09 14:36 :N04B :hTKysEKc
#217 [残り：１３日]
夜
納豆＋ほうれん草
豆腐バーグ
温野菜
野菜お味噌汁
ヨーグルト
:12/04/09 19:30 :N04B :hTKysEKc
#218 [残り：１０日]
:12/04/10 09:31 :N04B :s/i0Rmwg
#219 [残り：１０日]
:12/04/10 13:41 :N04B :s/i0Rmwg
#220 [残り：１０日]
間
コーヒー
アセロラ飴
夜
トマトサラダ
納豆
ヨーグルト←予定
:12/04/10 20:18 :N04B :s/i0Rmwg
#221 [残り：９日]
朝
ヨーグルト(きな粉入)
温野菜(人参、玉葱、葱)
:12/04/11 10:21 :N04B :/qjo9SjQ
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