((減量生活))

#151 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

朝、昼、兼用

ｵｸﾗ納豆腐
豆腐きな粉餅風
(豆腐.片栗粉.きな粉.０砂糖)

:12/03/17 11:53 :N04B :J/cINm7M

#152 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

間

ｶﾆｶﾏ(海苔付き)
豆腐ｸﾘｰﾑ(味見)

:12/03/17 16:21 :N04B :J/cINm7M

#153 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

只今、帰宅

夜

<回転寿司にて>

玉子、ｻｰﾓﾝ、ｴﾝｶﾞﾜ、ﾎﾀﾃ、枝豆
(ご飯無し)

<ガストにて>

ｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ
ホウレン草のｿﾃｰ

今

湯豆腐
豆腐ｸﾘｰﾑ

生理２日目(^○^)眠い

:12/03/18 00:43 :N04B :U2m5QdQg

#154 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

朝昼兼用

野菜数口
コーヒー 17
手作りおやつ

:12/03/18 14:33 :N04B :U2m5QdQg

#155 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

夜

納豆腐
ｶﾆｶﾏ海苔巻き
枝豆
ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ

:12/03/18 17:31 :N04B :U2m5QdQg

#156 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

朝

ﾄﾏﾄ 3切れ
味噌汁ｷﾑﾁ味
午後tee ｼｮｺﾗﾐﾙｸﾃｨｰ少

:12/03/19 09:12 :N04B :CCqMpsBk

#157 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

昼

ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ｻﾂﾏｲﾓ入り)

:12/03/19 13:30 :N04B :CCqMpsBk

#158 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

間

おからマフィン

夜

はんぺん
枝豆
納豆腐

:12/03/19 16:55 :N04B :CCqMpsBk

#159 [ＯHH!ＤEBU!]

>>140

追加

ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ﾊﾞﾅﾅ、ｻﾂﾏｲﾓ)

:12/03/19 18:23 :N04B :CCqMpsBk

#160 [ＯHH!ＤEBU!]

生理４日目

痩せ期？に入るのかな？

:12/03/19 20:36 :N04B :CCqMpsBk

C-BoX E194.194