りゅく

決めた！！今月で３キロ落としてやる(｀へ´)
みんな、ダイエット方法教えて栗＼(^o^)／

:11/10/08 16:27 :F01A :FwHIVzsg

りゅく

:11/10/08 16:38 :F01A :FwHIVzsg

りゅく

最終目標ゎ、63ｷﾛでっす
(｀へ´)

:11/10/08 16:42 :F01A :FwHIVzsg

りゅく

今日から、

朝、ご飯一杯

昼、ご飯一杯で我慢

夜、ご飯一杯で我慢
　　酒少々


頑張ろっと＼(^o^)／

:11/10/08 17:32 :F01A :FwHIVzsg

りゅく

運動しよっと＼(^o^)／

:11/10/08 19:22 :F01A :FwHIVzsg

りゅく

ぐっもーにん＼(^o^)／

:11/10/09 10:39 :F01A :1TXHAkGc

ぐんも-にんｯﾞ


地域の東北板に居た方かな??ﾞ

違ってたら
すみませんﾟ｡ﾟ(/д<)｡ﾟ

:11/10/09 10:46 :N04A :8FzwoQIQ

りゅく

おぉー訪問者＼(^o^)／



そうそう！

東北人ぢゃないけど

またきてくれぃ(´∀｀)

:11/10/09 12:17 :F01A :1TXHAkGc

りゅく

相当放置してしまた

:11/10/09 12:18 :F01A :1TXHAkGc

やっぱしｯ(ﾉ∀`*)

なんか聞いたことある
ﾊﾝﾈだな〜と思ってさ!!

Dietするの??ﾞ

ｧﾀｼもDiet中…
頑張ろ-ねｯ(｀･ω･´)

:11/10/09 12:19 :N04A :8FzwoQIQ

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